Yo entiendo su forma de pensar al ofrecer que quedéis vosotros antes, pero para evitar que te venga «de sorpresa» no hace falta pasar la tarde con ellos, simplemente con que te avise de que ella irá al plan que sea es suficiente.
Estoy con Nanae, creo que quedar vosotros tres sería una situación muy violenta y forzada, piensa en qué vas a hacer si de repente quieren darse un beso? O la coge de la mano? Sin embargo si estáis en grupo puedes evadirte un poco más del tema, estar con otra gente, y más aún si dices que tu mejor amiga está en ese grupo, creo que sería un gran apoyo para tí que ella esté.
También pienso que si la conoces en grupo, y más si sois un grupo más o menos grande, tendrás más oportunidad de verla y conocerla como una chica más, y no tanto como «la novia de mi ex» y eso creo que puede cambiar tu perspectiva sobre ella.
Al final tienes razón en una cosa, y es que si compartes grupo con tu ex y vosotros sois bastante amigos, está claro que tarde o temprano vas a tener que tratar con ella aunque solo sea para saludarla, pero recuerda que tú eres amiga de tu ex, no de ella, no tienes ninguna obligación con ella más allá de ser educada y respetuosa. Si no te cae bien y no quieres tener trato con ella, tu ex debería entenderlo y respetarlo y, aunque no la puedes vetar del grupo, sí puedes marcar distancia.