Hola ML,
Siempre suelo leer estos foros, pero nunca escribo nada. Hoy lo hago por primera vez porque al leer tu comentario me he sentido un poco identificada con tu situación. Puede que no sea el mismo caso, pero hace unas semanas me encontré en una situación parecida a la tuya. Pensaba que era mediocre y no tenía nada que ofrecer, como tú bien dices.
Sin embargo, poco a poco fui analizando la situación y caí en la cuenta de que no soy mediocre. Simplemente soy una persona discreta que no le gusta hacerse de notar y que cree que no hay que alardear de lo que una es o lo que una tiene, sino que es mejor que lo descubran los demás con el tiempo. Comprendí que las personas de las que me rodeo son muy extrovertidas y les encanta hablar de ellas, de sus logros, de sus notas, de sus parejas, etc. Así pues, me di cuenta de que yo tengo mis propios logros, que mis notas tampoco están mal y que no necesito estar continuamente hablando de mi pareja. No me considero una erudita ni nada de eso, pero me gusta leer, correr, ver películas, dormir y escuchar música. Sé que no soy la mejor en nada de eso, pero también sé que todas esas cosas son las que me hacen ser como soy y eso no es ser mediocre. Parece más sencillo de lo que es, pero en mi opinión, la clave es dejar de compararse con los demás porque seguramente sí que seas especial a tu manera. Puede que tengas una amiga súper elocuente, un colega súper gracioso, un compañero que corra maratones o una prima que apruebe sin estudiar, pero seguro que tú tienes algo que te hace especial y aun desconoces.
Por otra parte, creo que si quieres mejorar o destacar en algo debe ser para ti. No para que alguien se quede contigo o para parecer más interesante porque tu felicidad no depende de nadie más que tú, sino que lo importante es que estés a gusto contigo misma. Y, si eso, estando a gusto contigo misma, las personas que te rodean notarán el cambio y se sentirán más atraídas hacia ti. Así que te animo a que te tomes tiempo para ti, para conocerte mejor y saber lo que te gusta. Piensa en lo que haces en tu tiempo libre y lo que te hace feliz. Por ejemplo, a mí comer me hace muy feliz y no es una afición que la gente suela decir a menudo. Seguro que puedes sacar tema de conversación e incluso hasta te sorprendes a ti misma.
Espero haberte hecho sentir un poquito mejor ????
PD: En cuanto a la ayuda profesional, existen libros de autoayuda que puedes descargarte y películas motivacionales que puedes ver online que conseguirán distraerte y que te sientas más comprendida.