Respondiendo a tu último comentario:
Cari tampoco seas demagoga no te ha dicho literalmente estás gorda es tu culpa que te duela adelgaza!!! Según nos has contado.
Yo tengo hipotiroidismo y muchos problemas para adelgazar y aun así con deporte y dieta equilibrada he conseguido adelgazar. No hay mas misterio, no hay ninguna clave es simplemente proponérselo de verdad. Quizá la dieta que te han dado no es tan hipocalorica como lo que necesitas y necesitas hacer ejercicio más que caminar, que de verdad sea quema grasas. Cmo te han dicho las compañeras , no tiene por qué ser el causante de tu sobrepeso pero lo empeora y eso es así, si de verdad te preocupa tú Salud deberías poner cartas en el asunto y hacerlo por ti misma.