Hola cielo
Vengo de maltrato familiar. Eso genera nula autoestima y dependencia emocional y es un bucle… amistades tóxicas, pareja, relaciones tóxicas…nos huelen
Somos presas fáciles
Lo primero es cortar toda relación con ellos y luego terapia cognitivo conductual para regular emociones y pensamientos, trabajar en tu. Saber cuándo poner límites y filtrar
Te deseo mucha suerte, lo lograrás
