Lo primero, enhorabuena por tu embarazo.
Lo segundo, piensa en ir cambiando y empezar a relativizar las cosas porque lo pasarás muy mal el resto del embarazo y la crianza de tu hijo. Sé que es difícil si eres de una determinada manera pero es lo mejor tanto para ti, para tu círculo y para tu bebé. Una cosa es preocuparse y otra llevar al extremo una preocupación por la que además no puedes hacer nada.
En cuanto a si es importante o no, con ciertas recomendaciones se trata de rebajar ciertas probabilidades de tener algun riesgo. Yo por ejemplo me quedé embarazada en diciembre y me enteré en enero después de reyes, te puedes imaginar lo que comí y bebí… Mi matrona no le dio ninguna importancia. Ánimo y de nuevo, enhorabuena!