Tu ex te tiene mareada porque es un mareador y un manipulador. No puedes entender a otra persona cuando ella misma no se aclara y tiene actitudes conscientes para generarte confusión. No es culpa tuya y no se trata de que no lo entiendas por tu autismo.
Busca el concepto de «comunicación paradójica».
Además, si es tu ex, creo que es hora de que marques límites y establezcas la relación de otra manera.