El no comer sí que es feo. La carencia de nutrientes hace que la piel se ponga fea, se caiga el pelo, que el metabolismo se realentice y que te haga efecto rebote, y que al final te enfermes de cuerpo y mente.
Si tu familia realmente se preocupa, deberían darte su apoyo y brindarte herramientas, como un nutricionista o facilitar la práctica de deportes, no criticando. A parte, que sepas que gorda no es igual a fea…

Querida María,

Desde aquí te abrazo, te abrazo muy fuerte. Cuando iba al colegio me sentía igual que tú respecto a mi físico, mis abuelas tambien siempre me decían que estaba «hermosa» y todo ese tipo de comentarios que por desgracia muchas conocemos.

Solo puedo decirte que en unos años verás como estas situaciones te han reforzado, te habrán hecho tal y como eres y formaran parte de tu personalidad valiente e íntegra.

Respecto a ahora, María, tu vales mucho, muchísimo. Tú no eres el número que pone en la balanza cuando te pesas, las calorías que comes al día o lo que 4 impresentables digan de ti. Tú eres bella por dentro y por fuera. Y por favor, no te sientas obligada a adelgazar, no lo hagas por lo que los demás vayan a decir… Si sientes que estás muy agobiada intenta hablar con tus padres y pídeles que te ayuden a buscar ayuda profesional. Busca una psicóloga que te ayude con tu salud emocional primero, y cuando te sientas bien y en paz con tus emociones y sentimientos, entonces ya podrás decidir si quieres adelgazar o si decides quererte y respetarte tal y como eres.

Y ya para terminar, te admiro mucho, ojalá tu te admires a ti misma pronto también.

Un abrazo enorme!!