A mis amigas no les gusta que hable de mi salud mental

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  • Xini
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    Xini on #392928

    Me he dado cuenta de una cosa que escribes; has dicho que estabais de bares y que directamente les hablaste del psiquiatra. comprendo que necesitabas compartirlo y en ese momento estabais juntas y posiblemente te sentias con poco ánimo y quisiste sacar el tema. Deja me decirte con todo mi amor que no era el mejor momento… como bien has añadido mas abajo… la gente todavía no trata una infeccion de orina como una visita al psiquiatra… por eso mismo no puedes esperar una reacción de apoyo total cuando estáis apunto de salir de fiesta.

    Yo creo por la reacción posterior de tu amiga sacando el tema en un momento mas calmado y de tu a tu que si que les importas, i que a pesar que tengas rabia por esa mala noche, donde intentaron quitarle hierro a la situación y la banalizaron ( para no impregnar la noche de mal rollo ) creo que deberias darles una oportunidad. Almenos a esa amiga que si te reconocio haber tenido un episodio.

    No puedes pretender que todos te entiendan. Te vas a enfadar, vas a convivir con gente que sin querer hacer daño lo hace…no todos tienen la misma empatia ni experiencia en estos temas, por lo que comprenderas que a veces es mejor callarse ciertas cosas y encontrar esas personas con las que puedas Abrir Tu corazón. Y escuchame los demás no tienen porque ser malas personas o malas amigas, simplemente la salud mental es un tema complejo. Es como si en medio de esa cena te pones a hablar les de que te encuentras mal y te tienen que operar y pues oye seguramente su reacción despues de ostia en serio… habria sido parecida…tampoco saben de cirugias en cambio una infeccion de orina o la regla es un tema habitual y poco complejo.

    Espero que entiendas mi posicion te lo digo porque me ha pasado eso de cabrearme y incluso dejar me de hablar con personas y que luego me he dado cuenta que igual no son tus amigas del alma pero a veces los conocidos para tomar una Caña tambien son necesarios para nuestra salud mental.

    Mucha suerte


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    Oly
    Invitado


    Oly on #392933

    La chica que insinúa aunque «no lo dice» que ir al psicólogo es de gente débil, tendría que saber que es un acto de valentía ante una situación complicada. La persona quiere recuperarse y hace el esfuerzo de ir a terapia.

    Por otro lado, deberían haberte escuchado. La gente tiende a ser individualista y egoísta, quieren salir con sus amigos, pero no escucharles cuando están mal. La gente quiere tener un grupo de amigos como el mismísimo elenco de Friends, pero sin tener que tirar con la parte más dura de tener un amigo de verdad. Los temas emocionales son incómodos para mucha gente. También el desconocimiento puede afectar. No deberías romper con tus amigas, pero sí contarles como te sentiste al respecto, si no acabarás acumulando mucho rencor.

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    Natalia
    Invitado


    Natalia on #392934

    Hola

    Seguramente no sepan comunicarse sobre este tema. Así que antes de resentir esa amistad, habla claro. Toma un café con ellas y diles que quieres hablar del tema. Explica y que te escuchen. Diles que te molestó.

    Mira prefiero pensar que no han sabido hacerlo, a que sean un poco gilipollas.

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    Sofi
    Invitado


    Sofi on #392935

    Dale un voto de confianza…es muy difícil de gestionar y seguro que no sabían que decir. A mi me pasa en muchos temas enfermedades, muertes…evitó preguntar y sacar el tema porque no sé qué decir ni cómo actuar; además evitó ir a los Tamayo ríos para no tener que dar el pésame para mi son momentos que no se como actuar.
    Por otro lado, si son tus amigas las tienes que querer sepan gestionar eso o no.

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    M
    Invitado


    M on #392937

    Pues puede ser que no te dijeran nada porque no saben que decir. Si les hubieras dicho que te duele la tripa de hace días te hubieran dicho que fueras al médico, pues esto es igual, solo que con los temas de salud mental una mala frase puede joderla mucho, como de hecho ha pasado.
    También puede ser que tus amigas se caguen en ti, que yo he tenido de esas, les cuentas un problema y te salen con cualquier chorrada. Pero bueno como el tema del post es plantearse si la salud mental se considera tabú, considero que sí lo es, pero seamos un poco serios, no es por falta de ganas, es desconocimiento.
    Igual podrías tener algo de empatía tu también con tus amigas, si el otro día te volvió a sacar el tema no seas tan rencorosa y dale una oportunidad, incluso podrías contarle que eso que hizo te sentó mal y como quierrs que te ayuden a partir de ahora, si es tu amiga te aseguro que te escuchará y si no, pues puerta.

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    Perica
    Invitado


    Perica on #392940

    Me parece que piensan que es algo pasajero y no algo con lo que llevas lidiando tiempo. En plan que te ven bien, te han conocido bien (bien sentido anímico) y no consideran que estes mal tipo con depresión o ansiedad porque ¡ojo! seguramente desconozcan como se manifiestan esas enfermedades y tienen la imagen distorsionada de que una persona con depresión es cuando te dan bajones y la ansiedad es cuando tienes miedo o nervios por algo.

    No creo que te lo tengas que tomar a mal, si te apetece sacar el tema hazlo, pero bueno, yo lo trataría como si fueras al médico sin tener que decir que es el psiquiatra. El médico me dio una medicación que me esta haciendo dormir un monton. Por ejemplo.
    No lo digo porque haya que ocultar la salud mental, lo digo porque hablando de médicos en genérico igual las incomodas menos y puedes ver su reacción normal a eso. Si ves que aun hablando de salud genérica pasan y tienen 0 empatía ya sabes que no le van los temas de la salud.

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    Moon
    Invitado


    Moon on #392943

    A mi modo de ver la gente cada día es más egoísta y me incluyo en ese saco a mi misma. Antes era la típica que se tiraba el día escuchando penas ajenas o incluso lo bien que les iba a los demás pero cuando tocaba hablar de lo mio la respuesta era »bueno, que bien jaja» o »ya se pasará» y cambio de tema para hablar otra maldita vez de sus cosas. Al final eso acaba quemando, así que he optado por no implicarme mucho en los temas de mis amigos. Obviamente si me hablan directamente de ello les escucho pero no suelo estar luego preguntado por ello (quitando enfermedades graves, muertes o cosas así). ¿Es ser mala amiga? Pues puede ser. Pero me limito a dar a los demás lo que recibo, prefiero vivir tranquila con mis cosas a comerme los problemas de los demás y que luego los míos sean para mi sola.

    Con todo esto lo que quiero decir es que no se si le pasará eso a todo el mundo o es que yo soy así porque he dado con amigos muy »especiales», pero quizás debes pensar que la gente también tiene sus problemas y que en esos momentos también se sienten solos y al final han elegido la misma forma de vida que yo.

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    Climb
    Invitado


    Climb on #392950

    Este tema tiene varias partes. No has hecho nada malo, lo único que elegiste un momento poco idóneo para desahogarte, eso no quita que la reacción de ellas haya sido pésima. No sé si te querrán o no, puede que el tema psicólogos psiquiatras les asuste y no sepan cómo gestionarlo. Pero dice mucho de ellas que ni te hayan preguntado, creo que deberías rodearte de gente que te de paz, no estos comederos de cabeza.
    También decirte que yo necesité ir al psicólogo hace un año, me desbordaban un montón de temas en mi vida y decidí ir. Se lo conté a mis dos mejores amigas, es cierto que una de ellas lo comprendió, y me preguntaba qué tal iba y demás. La otra no reaccionó como las tuyas pero si se sorprendió muchísimo y no paraba de repetirme que si tan mal estaba que a mí no me notaba estar deprimida,tuve que explicarle muchas veces que no hacía falta estarlo para ir al psicólogo, pero bueno. Hay mucha desinformación sobre estos temas, mucho ánimo y hazme caso, rodéate de gente que te aporte y si no, puerta.

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    Ann
    Invitado


    Ann on #392960

    Hola, sue to que estés pasando por un mal momento. En defensa de tus amigas, quizá no fue un buen momento comentarlo cuando salíais de marcha (o eso es lo que he entendido). Me da la impresión que lo soltaste como quien dice llevo zapatos rojos. Ellas tienen que tener empatia pero tu también con ellas porque para ti no es fácil, pero tampoco para ellas.

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    Tania
    Invitado


    Tania on #392981

    A mi me.pasa al revés. Tengo una amiga que cada vez se Le va más la olla y no se deja ayudar.
    Va al psiquiatra etc pero
    Pasa de todo y de todas…sólo pone excusas pero totalmente absurdas para evitar quedar.. Y solo hace que echarse siestas eternas y hace cosas sin sentido.

    Excepto cuando el novio quiere salir de fiesta…ahí sí va como un perrillo detrás.

    Llega un punto que te cansas…con 35 años que tenemos no puedes estar tirando de una persona que no se deja ayudar y encima nos hace feos por muy amiga que sea.

    Cuando Le da la vena, lo reconoce, queda un día con nosotras y olvídate de ella en 6 meses… Te deja en visto en WhatsApp etc etc…

    Así es imposible… No se si a alguna más os pasará

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    Estrella
    Invitado


    Estrella on #392993

    Pienso igual que tú. No sé si porque también he dado con gente «especial», pero yo ya no me implico. Antes les preguntaba a mis amigos por sus problemas y les ayudaba,en mi peor momento vi que ellos ni preguntaron. Así que pensé por mí ya está todo hecho. Ahora nos vemos cada cierto tiempo y conversaciones banales. Luego cada uno para su casa y tan contentos. Creo que la sociedad cada vez es más egoísta e individualista.

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    Sandra
    Invitado


    Sandra on #393003

    Miriam, no eres mejor ni más valiente ni más fuerte por haberlo superado sin ayuda médica. De hecho nunca sabrás si estás curada del todo o si lo necesitarás más adelante. Me parece que tú comentario sobra

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    Elena
    Invitado


    Elena on #393014

    Miriam, a lo mejor deberias ir al psicólogo a trabajrte esa poca empatía que tienes.

    Los amigos están para eso, para ayudarte en los momentos de bajón y alegrarse n los buenos y si no están, es que no son amigos. Me compadezco mucho de tus amigos, si es que con esa actitud tienes alguno.

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