He montado en avión decenas de veces desde que era pequeña pero según pasan los años mi miedo a volar se acrecienta creándome una ansiedad terrible. Días antes de volar ya no soy la misma y cuando entro en el avión mis sentidos se disparan volviéndome loca. Y por q os cuento todo esto??? Pues porque el mejor novio del mundo me ha regalado un viaje a NY para la próxima primavera y voy a tener que rechazar el regalo.
Nunca me he ni siquiera planteado cruzar el charco volando preferiría mil veces hacerlo en barco o incluso a lo Greta Thunberg. Pero imaginarme dentro de un avión mas de dos horas es que yo termino muerta por un ataque de ansiedad seguro. Mi sueño es visitar Manhattan pero es que se que nada me va a ayudar.
Ya he probado pastillas, relajación y hasta hipnosis terapéutico y no puedo, el sonido de los motores al despegar me mata y solo imaginar ese ruido tanto tiempo a esa altura sin aire natural, es que ya me esta dando algo.
Acepto propuestas e ideas por si alguna ha pasado por algo similar. No quiero perder ese viaje pero ahora mismo ni de coña me lo planteo. Gracias.