Ansiedad

[Barb]

Barb on 29 de marzo de 2018 a las 10:30 #150230

Hola chicas , escribo para ver si alguien me puede ayudar .
Llevo 3 años aproximadamente con ansiedad , pero últimamente no aguanto más , es insoportable , me limita en todo y hace que todo me duela de la tensión que me genera.
He probado todo para calmar a este monstruo cuando aparece.
Alguien sabría de algún remedio efectivo??

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[Elena Devesa]

Elena Devesa on 29 de marzo de 2018 a las 10:45 #150231

Entiendo que has probado a ir a terapia y consultar con un especialista, no?

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[Michel]

Michel on 30 de marzo de 2018 a las 22:17 #150509

pues si estas sumamente interesada en eliminar la ansiedad rapidamente te dejo lo que es un vaper, sin embargo personalmente te digo que a veces respirar es la mejor solucion. Es dificil controlarte cuando te dicen que lo hagas pero debes pensar en cero, blanco y respirar. Suerte y si no ve a terapia.

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