¿Ansiedad o inmadurez?

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  • Jelly Bean
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    Jelly Bean on #767337

    Hi! He empezado a ir al psicologo y tengo muchas dudas por cosas q me a dicho.

    Lo primero despues de las primeras sesiones me a dicho q tengo q trabajar mi inmadurez q soy una persona q tienda a huir de los problemas y eso es por mi inmadurez. Siempre me he considerado una chica muy madura para mi edad a los 17 años destacaba por eso y ahora con 28 q me digan q soy inmadura pues me ofende bastante.

    Le dije q no creo q sea inmadurez sino ansiedad porq suelo evitar los problemas pero por no pasarlo mal y me dijo q exactamente por eso no es tanto ansiedad sino mas inmadurez porq no quiero afrontar los resultados de mis decisiones. Llevo varios dias dandole vueltas y no entiendo muy bien esa diferencia porq al final yo lo q tengo es q cuando veo venir un problema huyo de el pero no por no afrontarlo sino porq lo paso mal y eso me genera ansiedad y me dan ataques de pánico.

    Estoy pensando en cambiar de psicologo aunque mucha gente me habia comentado q este chico es buenisimo en lo q hace. Asi q por eso os pregunto si alguna sabe sobre este tema si me puede decir si en verdad lo q me dice es asi es decir q lo q yo creia ansiedad puede ser inmadurez y he estado equivocada todo este tiempo aunq me parece demasiado.

    Besos!!!!


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    Jud
    Invitado


    Jud on #767358

    Voy a teorizar mucho, porque tampoco soy psicóloga ni te conozco como para opinar con conocimiento de causa, pero… ¿no crees que la ansiedad es más una consecuencia que no una causa? Es decir, la ansiedad no aparece sola, aparece porque huyes del problema, porque te da miedo afrontarlo. Entonces, si huyes y te da miedo enfrentarte a los problemas no es porque tienes ansiedad, tienes ansiedad porque huyes, no al revés. Entonces, hay que analizar por qué huyes, y el te dice que es immadurez, cosa que no veo descabellada.

    Cuando somos niños, no medimos las consecuencias las cosas, nos tiramos a la piscina sin agua y si nos hacemos daño ya lo veremos después. Cuando nos hacemos mayores y hay que tomar decisiones, una de las cosas que aprendemos, tanto si queremos como si no, es a medir esas consecuencias y a tomar la mejor decisión en base a ellas. Creo que cuando te dice que te falta madurez no es por atacarte, es porque no haces este proceso y hay que reconducirte para que aprendas a hacerlo. Que la verdad absoluta nunca la tendrás y muchas veces te equivocarás, como todos, pero hay que vivir con ello, huír nunca es la respuesta.

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    Pepa
    Invitado


    Pepa on #767373

    ¿Qué importa que te diga que le parece inmadurez? Lo importante es que te enseñe a enfrentarte a los problemas, no? La etiqueta que le ponga es lo de menos, si te da herramientas para no encontrarte con esa limitación en el futuro.

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    Ana
    Invitado


    Ana on #767412

    A mí me parece bastante inmaduro que te plantees dejar al psicólogo porque te ha dicho que eres inmadura, ¿no crees?

    La madurez en un adolescente y la madurez en un adulto no son lo mismo. Es posible que con 17 años fueras una adolescente madura (estudiosa, responsable, que no se deja arrastrar por el grupo, que no es rebelde ni impulsiva…) y que con 30 seas una adulta inmadura (que no sabe tomar decisiones sola, que no se planifica u organiza bien, que no recibe bien las críticas…)

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    Ewww
    Invitado


    Ewww on #767415

    Evitar los problemas para no tener que enfrentarte a ellos es un rasgo bastante grande de inmadurez y bastante complicado de corregir.

    Dejar de ir a un psicólogo del que todos hablan maravillas porque te ha dicho algo que no te gusta, es inmaduro.

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    Pmura
    Invitado


    Pmura on #771863

    Quizás no has entendido lo que te a dicho, huyes de según qué situaciones porque te crea ansiedad efectivamente eso es lo que tienes que tratar porque no debes huir debes afrontarlo por más miedo y por más mal que lo pases salir huyendo para evitar una situación que no te gusta no estás gestionando absolutamente nada y de ahí tú inmadurez , maduras cuando aprendas a gestionar tus emociones y él te dará las claves pero el esfuerzo depende de ti .

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    Yo
    Invitado


    Yo on #771868

    Por supuesto que eres inmadura, plantearte cambiar de psicólogo que además todo el mundo dice que es muy bueno solo porque uso un término que no te gusta es totalmente inmaduro. El psicólogo no está para decirte lo que quieres escuchar, sino para guiarte y ayudarte. Sino no pierdas tiempo y dinero. Te dirá muchas cosas más que te van a chocar, que te dejaran pensando y que te harán ver quien eres realmente y cual es el problema real. Si tú lo supieras todo no necesitarías de él. Madre mía

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    Duare
    Invitado


    Duare on #771870

    Como ya te han dicho puede que fueras una adolescente madura para tú edad pero eres una adulta que se comporta de forma inmadura,huir de los problemas nunca es la solución y la ansiedad como enfermedad no se presenta de esa manera, yo la tengo y no me da cuando tengo un problema si no de forma totalmente aleatoria, de repente estás tan tranquila y te da un ataque, lo tuyo parece más bien pues eso que no sabes enfrentarte a los problemas de la vida y necesitas que te den herramientas para empezar a hacerlo que supongo que es lo qué hará.

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    Carmen
    Invitado


    Carmen on #771877

    Cambia de psicólogo. Precisamente el huir de los problemas es un rasgo de la ansiedad y la ansiedad sí puede venir por una causa concreta, no como dicen en otro comentario. Eso de la inmadurez y más cuando le estás diciendo que huyes porque te dan ataques de pánico, me parece absurdo. Y no eres inmadura por querer ir a otro psicólogo, tienes un problema con este y estás buscando solución.
    En cualquier caso está claro que no confías en su criterio, busca otro profesional.

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    Caramelo85
    Invitado


    Caramelo85 on #771878

    A mi me dijeron en el psiquiatra que era inmadura y lo que tenía era ansiedad, depresión, agorafobia y era víctima de malos tratos y abusos por parte de mi padre.
    De momento, yo le daría otra oportunidad a ver si te ayuda a enfrentar los problemas, puede ser que tengas ansiedad y eso no te haya dejado madurar porque por evitar la ansiedad no te has enfrentado a cosas.

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    Lisefem
    Invitado


    Lisefem on #772093

    Te has dado cuenta de que quieres cambiar de psicólogo para no tener que enfrentarte a la posibilidad de que tenga razón? El simple pensamiento de querer cambiar, le da la razón. No cambies y escúchale. Por qué te ofende que te diga que es inmadurez? Es mucho mejor que la ansiedad, y a diferencia de la segunda, está en tus manos cambiarlo, ¿o es precisamente eso lo que te aterra?

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    Mia
    Invitado


    Mia on #772219

    Como te han dicho unas cuantas, realmente lo que tú estás diciendo no tiene sentido. Te cito «Llevo varios dias dandole vueltas y no entiendo muy bien esa diferencia porq al final yo lo q tengo es q cuando veo venir un problema huyo de el pero no por no afrontarlo sino porq lo paso mal y eso me genera ansiedad y me dan ataques de pánico.»

    Huyo no por no afrontarlo. Huyo porque lo paso mal y eso me genera ansiedad. Es decir, huyes para no afrontar algo que te incomoda. Eso realmente es inmadurez y evitar confrontar las consecuencias de una decisión. Que no pasa nada, es decir, inmadurez no quiere decir que te tires al suelo a tener una pataleta en mitad del súper, pero no tener herramientas para lidiar con situaciones de la vida adulta y por consiguiente evitarlas, no es un rasgo de ser un adulto maduro. No te lo tomes como un insulto, porque no lo es. Entiendo perfectamente que puede ser chocante y que no es agradable escucharlo, pero no por eso el psicólogo te está insultando ni eres menos que otra persona. Si te lo han recomendado tanto trabaja con él. A fin de cuentas, si durante todo el tiempo que has pasado haciendo las cosas a tu manera no has tenido resultados y has decidido buscar la ayuda de un profesional, quizá es por que tienen acceso a más herramientas y a una visión más objetiva de tu problema. Ánimo.

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    E
    Invitado


    E on #772427

    Mira, independientemente si eres madura o inmadura, si no te sientes comoda o no tienes feeling con el psicólogo, busca otro. Con lo que cuesta la terapia, es importante que te sientas cómoda y segura y no juzgada. Él no está para juzgarte sino para ayudarte.
    Da igual si es bueno o malo, a todo el mundo no le va bien con el mismo psicólogo, muchas veces solo es cuestión de caracteres para que algo te haga click y puedas hacer terapia y abrirte a la solución.

    Mucho ánimo bonita.

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    Karma
    Invitado


    Karma on #772469

    Como ya han dicho en otros comentarios, una no va al psicólogo para que la juzguen, si no para que te sientas escuchada y desde ahí esa persona te pueda ayudar. No sé en qué contexto ni de qué forma te habrá dicho lo de la inmadurez, porque depende de la forma puede ser un juicio o no. Todos/as tenemos rasgos inmaduros a trabajar, por lo que eso no es necesariamente algo de lo que ofenderse, pero si una persona te lo dice etiquetandote, es otra cosa. Tendrás que valorar de qué modo te lo dijo.
    Los terapeutas apoyan y confrontan para ayudarte, pero no todos acoertan con todas las personas. Mira a ver si tú ves avance en ti, si no, mejor cambiar de psicólogo. Si lo que te hace es darte más ansiedad e inseguridad quizás no es para ti y necesitas otro diferente. Pero ojo al escapar por escapar. Puedes incluso decirle que te ofendió que te etiquetars, a ver qué pasa y poder ver si así puedes seguir con él.
    Mucho ánimo, tú puedes. Lo importante es seguir buscando solución a lo que te pasa, sea como sea. Eso es de por sí madurez y ser valiente.
    Un abrazo.

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    N.
    Invitado


    N. on #772484

    Cambia de psicólogo porque no estás a gusto.

    Qué vengan 20 personas a decirte que ese psicólogo es muy bueno se basa en la opinión totalmente subjetiva de cada uno. Esto es igual que la medicación: a uno le puede ir genial y a otro no, por eso hay que pautarla de manera individual.

    A mi no me pareces inmadura por no compartir la opinión del terapeuta. Ellos también son humanos y se pueden equivocar sobre todo cuando lanzan juicios de ese tipo. Y si, hay que tener cuidado con los términos que se utilizan porque no es lo mismo tener depresión a que te digan que eres una vaga. Esto último lo digo por un comentario.

    A mi me parece un signo de madurez el decir «Esto no me gusta» y cambiar de terapeuta y seguir buscando el adecuado para ti en vez de conformarte y ya.

    No te dejes arrastrar por la corriente.

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