Este es un problema que tengo desde hace bastante tiempo y es que no paro de pensar en el futuro.
El futuro es incierto por eso quisiera evitar estos pensamientos pero no sé cómo hacerlo.Todo esto se a multiplicado por el hecho de que dentro de tres años me voy a mudar al extranjero a comenzar un proyecto y me está causando mucha ansiedad pensar que pueda ocurrir algo y no poder cumplirlo.
Con el confinamiento Eda ansiedad se ha multiplicado por eso os pido consejos para aprender a vivir en el presente.