No estoy de acuerdo con las formas en las que te han respondido, pero si con el contenido.
No podeis seguir viviendo con vuestros suegros. Independizaros. Lo pasareis mal economicamente durante un tiempo, pero nadie madura sin pasarlo un poco (o muy) mal.
Buscate un trabajo. No significa que lo vyas a encontrar, pero si que intentandolo aprenderas mucho de ti misma y del mundo que te rodea. Aunque al principio te cause ansiedad, enfrentarlos miedos irracionales nos ayuda a crecer. La agorafobia no se cura encerrandose en un armario, ni la fobia a los aviones llendo den tren a Pekin. Hay que enfrentar los miedos (con ayuda si es necesario).
Buscate amigas con las que pasar tiempo. Busca actividades que te hagan feliz y que te llenen. Necesitas independizarte de tus suegros, pero tambien de tu novio.
«Yo desde el confinamiento no voy al psicólogo y cuando discutimos me dan ataques de ansiedad que últimamente el está sabiendo gestionar.» Que EL esta sabiendo gestionar? Y tu? Como gestionas TU tus ataques de ansiedad? Porque son tuyos, no suyos, y por mucho que el te quiera apoyar, llega un momento en el que nosotros mismos tenemos que gestionar nuestras propias emociones.
Tambien me parece poco sano que no compartas tu ansiedad con nadie mas que con el. Es demasiada presion para una sola persona.
La vida nos pone a todos en situaciones de crisis. Tal vez esta situacion pueda servirte no solo para agobiarte porque la gente a tu alrededor no actua como a ti te gustaria, si no para plantearte nuevos retos. Animo!