Es un tema complicado que quise escribir como desahogo, siempre me ayuda. En Mayo del año pasado me detectaron diabetes, y después de muchos cambios en mi alimentación logré bajar apróximadamente 20 kilos (106-86). Todo el mundo me decía lo bien que me veia, lo bonita que estaba… El problema fue que yo no podía ver en el espejo el cambio, no lograba verlo. Claro, me quedaba mi ropa de hace años y alguna hasta se me caía, pero yo seguía sintiéndome mal conmigo misma. Pasó el tiempo, mi esposo me ayudó a pasar todo esto mejor, a aceptarme y poco a poco a quererme. Hoy, después de casi 1 año, subí un poco de peso , unos 5 kilos que se me notan, todo debido a problemas de bajones de azúcar que no me han dejado mantenerme tan activa como antes; y todos, obviamente han empezado con sus comentarios: «te ves más gordita» o «como que estás más cachetona». Una y otra vez, sin parar. Yo he intentado volver al ejercicio, por mi salud, y me digo a mi misma que no me afectará esto, pero internamente, muy dentro si lo hace, quisiera que no fuera así pero me mentiría. Quiero volver a sentirme bien, a verme en el espejo sin miedo, y no porque haya perdido igual o más peso, sino por como soy ahora. Eso quiero :(
Antes y después.
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Lo-amiMiembro
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ResponderpitufieugeniaMiembro
ResponderBuenas noches!
Pero bueno ¡que tenemos aquí! una chica con un par de narices. Eso para empezar. El hecho de que te atrevas a escribir y dar a conocer lo que te pasa deja en claro lo valiente y los huevos (hablando mal y claro) que tienes. Cuando una persona se atreve a hacer cosas similares es porque puede con todo lo que le echen en la vida cielo. Para empezar, he de felicitarte por haber conseguido esa meta (dado que yo ni corriendo soy capaz de bajar un maldito kilo sin luego cogerlo picoteando cosas…) y por poner tu salud primero. Para seguir, quiero recordarte algo que ya sabes a la perfección pero que a veces hace falta que alguien nos de un empujoncito y nos lo recuerde de nuevo. Eres increíble. Se que no te conozco de nada pero también pongo la mano en el fuego a que muchas personas que te rodean piensan igual e incluso MEJOR que yo sobre ti :D . Si te digo que lo eres es porque se que además de valiente has sido capaz de superar los baches que ha ido poniendo la vida en tu camino, con ayuda de tu pareja perfecta también, y conseguir saltarlos sin ningún tipo de miedo. Puede costar más o menos pero siempre se termina por lograrlo.
Como una gordibuena en condiciones te daré un consejo que sabrás y habrás seguido alguna vez: los comentarios de los demás tienes que pasártelos por el forrillo del toto cielo (he intentado ser fisna para no parecer tan soez como de costumbre con mi boquita…) lo cual implica ser feliz como eres y disfrutar de la gente que te rodea y de lo más importante: de TI MISMA. ¿Qué más dan cinco kilos que diez que dos? tu coge con tu fuerza (que la tienes ) y te pones frente al espejo y sueltas un : ole yo y ole mi cuerpo (con cachetes y con lo que sea) porque yo lo valgo coño! (yo le metería un OLE MI POTORRO también que eso parece que sube la autoestima jajaja). Lo que de verdad importa es como te veas tu y si te afectan los comentarios ajenos no conseguirás nunca ver a la persona maravillosa que realmente se refleja en tu espejo. A por todas =)
Besitos^^
MeencantaquehagafrioMiembro
Responder¡Mucho animo! El tema de los complejos son muy jodidos, por mucho que intentemos que no nos afecten los comentarios es muy complicado. Lo importante es que tu te sientas bien contigo misma. ¡Si no, a poner solución! ¡Yo estoy en ello! :).
TalitaInvitado
ResponderLos comentarios son incontrolables pero tienes que aprender a controlar tu reacción hacia ellos. Yo hace 3 años he adelgazado 65kg y el último año, he engordado 10kg pq no me sentía bien tan delgada y deje el gym,la gente me golpea diariamente con comentarios y me la suda, pq estoy mejor ahora,he conseguido el tan soñado equilibrio interno.
SilviaInvitado
ResponderComo tu, yo adelgacé y he vuelto a engordar y no me siento muy feliz con ello, pero estoy intentando solucionar este tema con deporte y un poco de dieta.
Comentarios siempre hay, por desgracia es así. Por ello te aconsejo que aprendas a vivir sin darles mucha importancia o te volveras loca. La única opinión a valorar es la tuya, y la médica, por supuesto.
CeliaInvitado
ResponderA mi me pasó igual…Adelgace y sin saber aún la razón exacta volví a engordar incluso más de mi peso inicial, a pesar de seguir a dieta. Es duro y te entiendo. Porque sientes que no merecerá la pena esforzarse de nuevo, te cuento hasta salir a correr (a mi me gustaba mucho, y no lo hacía por adelgazar, sino porque me gusta).
Intenta apoyarte de nuevo en tu marido como dices que hizo anteriormente. Quierete como eres porque diga lo que diga la báscula… Lo delgada o gorda que estés al final siempre eres tú. Con una carcasa u otra. Pero eres tú. Yo aún estoy intentando quererme. Hasta que no lo haga no creo que sea sano volver a una dieta. Mucha suerte y ánimoNievesInvitadoLo-amiMiembro
ResponderGracias, lo leí y a demás de sacarme una sonrisa me hizo pensar. Realmente es difícil sacar los complejos, hablarlo es imposible para mí sin sentirme la más tonta del mundo por preocuparme por cosas tan vanas, pero luego me doy cuenta de que soy yo, es mi cuerpo, mi mente y sí, me importa, más que nada por mi salud porque quiero vivir muchos años más pero sana. Aprendí que si lo escribo es mejor, siempre me resulta más sencillo y en serio, gracias por leerme. Un beso.
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