Hola, tengo 34 años y soy mamá reciente (por contextualizar algo), siento mucha angustia porque desde hace unos meses todo me agobia, de todo siento duda, desde organizar un cumpleaños para mi hijo como hacer un cambio de armario, o incluso seguir una receta. El cerebro se me queda pillado, no avanza, no puede organizar, repasa y desmenuza cada paso que dar pero la información de mi cabeza no fluye. También siento obsesión por comprobar que soy «inteligente». Me explico a mi misma cualquier cosa que me llame la atención: números, palabras, expresiones… como sociedad si tuviera una profesora 24/7 viviendo en mi cabeza.

Es algo muy molesto y limitante, ya que me paralizo. Estoy buscando trabajo y no sé cómo podría trabajar siquiera con esto ya que dudo de todo, me siento inútil.

Llevo 5 sesiones de psicólogo, pero como no usa etiquetas no sé qué puedo tener. Es Toc? Es Ansiedad Generalizada? Es una rallada mía? Estoy verdaderamente agobiada. A alguien le ha pasado algo similar y ha conseguido controlarlo?

Decir que yo antes no era así, soy una persona que ha hecho de todo, atrevida, viajera, segura… y de «repente» me pasa esto. Es cierto que hasta ahora ya había tenido episodios similares pero nunca fueron tan fuertes como para impedirme vivir mi vida. Al parecer ahora ha explotado… ayuda, por favor.

Gracias