Bolas chinas

[Lorena]

Lorena on 5 de febrero de 2021 a las 14:31 #548996

Hola a todo el mundo!
A ver si alguien me puede ayudar….
Me he decidido a comprar unas bolas chinas porque no me gustaría el día de mañana tener problemas de incontinencia y, para que engañarnos? Si también favorece el tema sexo, genial.

La cosa es que me las pongo todos los 15 minutos mientras hago cosas por casa, pero no noto absolutamente nada… Y a la hora de quitarmelas no es necesario que tire de la cuerda, haciendo un poco de fuerza, salen solas.
Lo mismo me pasa con los tampones, si están llenos y hago fuerza, salen solos sin tener que tocarlos.
Es algo normal o debería hablarlo con mi ginecólogo?

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[P.]

P. on 8 de febrero de 2021 a las 10:29 #550181

Quizá puedas buscar una tienda especializada en tu ciudad. No me refiero a un sex Shop, sino especializada en salud sexual. Puedes buscar en internet desmontandoalapili para que veas a que me refiero e incluso contactar con ellas por correo.

Ellas me explicaron que hay diferentes tipos de bolas, van por peso, hay packs en los que puedes cambiar las bolas para que pesen más o menos, dependiendo de tu cuerpo y progresivamente cuando vas fortaleciendo.

Quizá necesites unas más grandes o con más peso, pero es mejor que te asesoren. Este tema no es sólo placer, también es salud y por suerte hay gente que puede orientarte muy bien.

Otro «juguete» que dicen que va bastante bien es el huevo vibrador con mando a distancia. Al darle tus músculos se contraen de manera involuntaria y también se fortalecen así. Incluso venden packs de bolas con varios pesos y con mando (en Amazon tienes). Pero lo dicho, mejor que te informen primero.

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[Emma]

Emma on 8 de febrero de 2021 a las 23:20 #550611

En mi ciudad hay una parafarmacia erótica y la propietaria es sexóloga. Su Instagram es @sexnatur y es un cielo de mujer. Te aconsejo que te dejes asesorar por una profesional y te dejes de buscar por Internet. El tema del chochete merece una atención especial :p

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[MiriamA]

MiriamA on 9 de febrero de 2021 a las 11:52 #550793

Podrias hacer los ejercicios de kegel con las bolas puestas y no sólo andar por casa así te obligas a apretar porque la bola es para que tu vayas apretando cuando notas que parece que se va a caer pero si te la dejas ahí sin contraer los músculos de la vagina no sirve para nada

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[Cris73]

Cris73 on 9 de febrero de 2021 a las 12:20 #550811

Hola Lorena.
Si no estás acostumbrada a mover el suelo pélvico te recomiendo estos ejercicios (que te harán más consciente de los músculos):

1) En casa, con una falda y sin braguitas, mete solo una bola en lugar de las dos, y deja la otra colgando fuera. Haz alguna actividad suave (tipo barrer o bailar) y trata de que la bola no se caiga. Te obligará a tensar los músculos y a ser más consciente de ellos. En un par de semanas seguro que notas resultados.

2) Sentadillas (hasta abajo) siempre que puedas. Trabajarás los músculos desde debajo de la cintura hasta medio muslo.

3) Cuando hagas pis, corta el chorro a mitad y aguántalo. Según vayas practicando podrás ir añadiendo segundos y hasta minutos.

Pasadas unas semanas de hacer estos 3 ejercicios tendrás el suelo pélvico más preparado para poder aprovechar las bolas chinas, y tendrás más sensaciones. Quizá entonces puedas ir a dar una vuelta o a comprar con ellas puestas. Espero haberte ayudado.

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[Reih]

Reih on 9 de febrero de 2021 a las 14:51 #550883

Es algo normal.
Las bolas chinas, bien puestas no tienen porque notarse u precisamente porque las usas tienes los músculos del suelo pélvico bien tonificados. Eso es lo que hace que puedas expulsar las bolas o el tampón sin tirar y eso te ayudará en las relaciones sexual es. Si mientras te penetran haces fuerza con esos músculos es placentero para el chico y por supuesto ayuda a llegar al orgasmo. Así que ole! Yo antes las usaba y a veces notaba algo, si apretaba como cuando quieres cortar el pis, o cuando salía a correr, pero no muchísimo más.

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[Nana]

Nana on 10 de febrero de 2021 a las 06:29 #551138

Hola! No te acabo de entender, te las pones y ya? Las bolas chinas no son para notar cosas, son para hacer ejercicios de suelo pélvico. Ponérselas sin más puede ser contraproducente porque puede provocar justo el efecto contrario. Por lo que tengo entendido. Infórmate sobre cómo hacer los ejercicios.

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[Carmen]

Carmen on 10 de febrero de 2021 a las 22:12 #551548

A ver… Las bolas chinas son para el suelo pélvico, y los profesionales que se ocupan de ello son los/as fisios de suelo pélvico, no los sexólogos (soy sexóloga, x ello hablo con conocimiento de causa). Antes de empezar a usar bolas chinas, ponerse a hacer ejercicios de kegel, etc. sin ningún tipo de control, sería recomendable una valoración del suelo pélvico por parte de alguien profesional para que indique los ejercicios más recomendados para cada una en función del estado en el que se encuentre el suelo pélvico.

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