Yo creo que te lo han dicho todo en el post anterior. No se te ocurra seguir con la fecundación, no tengas hijos con ese cenutrio porque te verás atada a él para toda la vida. Te has ido a casa de tus padres, mantente firme y contacto cero o a través de tu abogado
Mucha fuerza y no vuelvas con el porque esos seres no cambian

La respuesta a la pregunta de cuánto tiempo vas a estar mal no la podemos responder. Eso depende de cada persona y de su situación. A lo mejor estas mal un año o a lo mejor un mes. No te lo podemos decir. A lo mejor deberías ir a terapia para que te ayuden a sobrellevarlo. Lo importante es que ya has dado el paso y que tienes el apoyo de tu familia y eso es genial para empezar. Estoy segura que a medida que vayas viendo que ya no tienes que soportar a ese imfraser con el que estabas casada todo te irá mejor y estarás más animada. Piensa que ahora eres libre, libre de ese hombre que te atormentaba y que no te quería ni valoraba. Libre para hacer lo que te de la gana. No vuelvas con él por mucho que te llore y diga que va a cambiar porque NO CAMVIAN. Suerte!

Lo más importante es que recuerdes lo infeliz que eras y no vuelvas con él, por favor se fuerte!!!! en cuanto al tiempo que te llevará estar bien bajo mi experiencia con elementos que no valen la pena, mucho antes de lo que te imaginas. Estos primeros días son los peores porque es el cambio pero te aseguro que que pasada la primera semana te sentirás mejor y más aliviada. Permítete sentirte mal pq es lógico, pero cuando estés más fuerte busca e ilusiónate con tu nueva vida, te va a ir genial, ya lo verás!! ah y lo que te dicen, contacto 0 o el mínimo si es por algo que tengáis que arreglar….si te insiste en volver no caigas por favor, has estado los suficientes años con él como para saber que no va a cambiar. Suerte!!!

Ay, se me ha alegrado el corazón de leerte, se que ahora estás fatal pero es el primer paso hacia tu nueva vida.

Consejos
-abogado, para que el trámite sea más justo y fácil.
-no dar marcha atrás, no creerte que va a cambiar, porque no lo va a hacer, olvídate de todo lo que te a decir, que si se ha equivocado, que si no volverá a pasar, que si dame otra oportunidad, que si vamos/voy a ir a terapia… No es verdad son solo mentiras para que vuelvas.
-habla con él solo para temas del divorcio, si puede ser por escrito o con el manos libres puesto.
-apóyate en los tuyos, cuentales lo que pasa, como te trató, como te sientes, déjate querer y cuidar pero no te quedes con quien minimice lo que sientes.
-retoma o inicia proyectos y aficiones, aprender algo nuevo nos hace sentir emoción y aumentar la autoestima, además de conocer ge te nueva y llenar nuestro tiempo con algo que nos resulte agradable.
-date caprichos sencillos, pasear, una ducha o un baño, hacer deporte, leer, ver una peli, comer o cocinar algo rico, un café con amigos, pintarte las uñas, algún viaje, salir de fiesta, escuchar música, podcast…
-terapia, cualquier bache gordo merece un poco de ayuda mental y emocional, ves médico de cabecera y que te derive y si te lo puedes permitir además ves a uno privado, no te conformes con uno que te haga sentir mal, a veces no se acierta a la primera es normal.
-este consejo es muy personal, pero siempre creo que un poco de feminismo es la vacuna para que no te vuelva a pasar, ayuda a comprender porque hemos llegado a como estamos, hay libros de ilustracion geniales como lola vendetta o podcast como estirando el chicle que son maravillosos y divertidos.

Los lutos son un mundo, pero son importantes y necesarios, suelen ir entre 6 mese y un año aunque pueden alargarse y entones si que la terapia es necesaria, píllate un calendario de lágrimas para ir tachando días, porque poco a poco mejorarás, pasaras baches y altibajos, pero mejorarás, permítete llorar y sentir rabia pero intenta limitar la culpa, porque es una emoción muy dañina y poco productiva.

Un abrazo y mucha fuerza

Caliente decisión! Enhorabuena!!

Creo que casi todas hemos pasado por alguna ruptura en nuestras vidas, con esto lo que quiero decir es que aunque lo veas complicado, sobre todo al principio, volverás a vivir sin la ansiedad que tienes al principio.

A mi me servía mucho, forzarme a hacer algo de deporte, si es algo que te divierte y donde conoces a gente, mejor. A mi por ejemplo me ha servido mucho el yoga y la danza africana.

Permítete llorar, estar de bajón, de subidón… Atraviesa cada emoción sin miedo y también déjala ir cuando ya sea suficiente.

Encuentra los placeres de cosas que te guste hacer sola o con amigas, para las que cuando estabas con él no tenías tanto tiempo.

Escribe… Sobre todo escribe aquello que te hacía daño para recordártelo cuando tu subconsciente te quiera engañar diciendo que no era tan malo.

Es cuestión de pasar un tiempo más jodida sabiendo que en unas semanas todo será más fácil. Pq se sale, se aprende y sé acaba siendo más feliz de lo que se es cuando se está en una relación que nos machaca.

Ánimo!