Siento muchísimo todo lo que estas sintiendo. A mi tuvieron que hacerme una cesárea de urgencia hace 17 meses, lo pase mal porque a pesar de que me cicatrizo muy bien, tenía unos dolores insoportables, que duraron un mes.
En absoluto me siento menos madre que una mujer que tuviera la suerte de tener un parto vaginal, me siento la mejor madre del mundo, y cada vez que veo la cicatriz me acuerdo de lo inmensamente feliz que me hace mi hijo.
Yo empece a tener relaciones después de la cuarentena, tenía la libido por los suelos, en una revisión se lo comente a la ginecóloga y me dijo que es algo normal, que el cuerpo tarda en volver a lo que era hormonalmente hablando, y tenía razón, a los 3-4 meses me volvió el apetito sexual, tengo los mismos orgasmos que antes y mi marido yo creo que ni se acuerda de la cicatriz.
Al deporte volví a los 6 meses de nacer mi hijo, y en un principio no hacia ejercicios que implicarán exclusivamente abdomen.
Espero de todo corazón que puedas tener ayuda psicológica y que empieces a disfrutar como te mereces, porque para tu hijo eres la mejor y así debes sentirte.
Un beso muy muy fuerte

En la mayoría de lo que dices me reconozco. No en la cicatriz en sí, pero si en mucho de lo que dices. Yo tengo un diagnóstico de estrés post traumático debido a todo lo que ocurrió y a como ocurrió (hubo violencia obstétrica a patadas). Y te aseguro que no somos las únicas.

No se cómo se sale, pero si te recomiendo que busques una psicóloga que te acompañe y te ayude. No mereces nada de lo que te ha pasado, ni eres peor madre o menos mujer.

Un abrazo fuerte.

Hola!
Otra mamá con cesárea tras un parro horrible, con violencia obstétrica, inducción larguísima fallida y cesárea de urgencia porque se perdía al bebé. La primera época mal, me vi en parte reflejada en lo que cuentas. Miedos todos, a moverse un poco más fuerte que flojo por si duele, a tener relaciones, etc. Meses pensando que mi cuerpo volcería pronto a su ser, cuando no fue así la desesperación iba más y más creciente y cada día me costaba más mirarme, vestirme, todo. Hasta para conseguir bragas nuevas, porque todo me molestaba en la cicatriz. Conseguí perder el miedo hablando con mi pareja, probando poco a poco. Aun así no tenemos tantas relaciones xomo antes. empecé a hacer ejercicio, pero no solo de caminar, sino de gimnasio y avisando al monitor qué cosas podía ir haciendo que no afectasen negativamente a la musculatura de la zona. Quité del armario todo lo que me hacía sentir mal, quedé con 4 o 5 cosas pero gané en salud. A medida que fui bajando y volviendo a mi ser(lento, sí, pero era eso o…) fui rexuperando alguna prenda de las escondidas.ve por pasitos, no desesperes, intenta explorarte tú, a solas, ver si te duele o no perder el miedo, tocar tu cicatriz también, es un recuerdo de que eres valiente, de que vales, aunque ahora no puedas verlo, tú sigues ahí pero mucho más fuerte. Mucho ánimo

Tengo 3 hijos, 2 por parto y uno por cesárea, sabes que? El vínculo es el mismo, de hecho la primera palabra del que nació por cesárea fue mamá, de lo que pari fueron teta y agua respectivamente… Creo que puede que hayas tenido o tengas depresión posparto, eres igual de madre que una mamá que ha parido, si ves que sigues así yo en tu caso buscaría un psiquiatra , a mí la cicatriz también me daba mucha cosa y no fui capaz de mirarla hasta que me quitaron las grapas, échate aceite de rosa mosqueta que ayuda bastante a la cicatrización, al año más o menos ya está muy disminuida y así es posible que sea como se te quede…pero durante el primer año cambia muchísimo. Ánimo y un abrazo muy fuerte, busca ayuda si ves que sigues así.

No se si leeras todas las contestaciones, pero aqui va mi experiencia con la cesarea, yo sabía por que casi desde la primera eco me dijeron que tendria que tener cesarea, tenia mellizas, y ademas distintas situaaciones, como placenta baja y mala colocación de ellas, asi que cuando me la programaron no me sorprendio, estaba nerviosa pero nada del otro mundo, no voy a entrar en detalles de lo que me paso, pero te aseguro que fue una odisea salir viva de ello, y no por negligencias. Cuando ya subi de la uci a la habitación mi unica obsesion era por fin ver a mis hijas, y no cambiaria nada sabiendo que ellas se libraron de todo y estaban sanas desde el primer momento.
Como he leido por ahi creo que te has obsesionado con la cicatriz, pero si necesitas ayuda por que hay mas temas que dices que tienes que curartelos. El pensar en suicidio es muy grave y necesitas ayuda lo mismo que la pedirias con cualquier otra enfermedad.
Si la cicatriz de obsesiona y quieres intentar reduciarla al maximo te digo, yo tuve varias operaciones de emergencia despues de la cesarea, las cicatrices me van por los lados y hacia arriba y por si tuve poco a los cinco meses apendicitis y mas operaciones. a fecha de hoy( tres años) mis cicatrices son casi invisibles, gracias a los consejos de la enfermera de mi centro de salur. Si todavia tienes la ciactriz roja y a moratada es bueno , por que quiere decir que esta activa y estas a tiempo de hacer algo con ella. Yo use durante los primeros doce meses sin quitarlo un dia unas tiras de hypafix gentle touch( creo que ahora se llama distinto pero la marca es hypafix) por ser mas economica, crean una barrea que hace que la cicatriz se cure y regenere, sin usar ni cremas ni aceites, me la tapaba entera, me la cambiaba a la semana, o diez dias o segun necesitase y de verdad , es milagroso. a penas es una linea fina y blanca y ya te digo que no era una operacion sin mas lo que me toco. Mucho animo, y lucha por ti, por que si tu no estas bien no puedes cuidar de nadie mas.

Amor, tienes depresión post parto con casi total seguridad. No te culpes. Eres fuerte, saldrás de ahí. Igual tenías una espectaticaa muy grandes de lo que tenía que ser tu parto y no fue así. La mente es retorcida. Ánimo, ve a un buen psicólogo-a

Hola! Aquí una mamá de un bebé de 18 meses nacida por cesárea.
En mi caso no me había ni planteado que la cicatriz pudiera hacer que fuera menos atractiva, no creo que los chicos se fijen ni en eso… Es como si te caes y te abres una brecha en la pierna y te han de dar puntos quedándote cicatriz, vas a ser menos atractiva por eso? Yo aseguraría que no.
Dicho esto, creo que lo que tienes es depresión y deberías buscar ayuda, pide hora en el cap o si tienes mutua, a la mutua, que te den hora con un psicólogo ( o ves a uno de pago ). El problema creo que viene más por tus miedos y no haber aceptado bien el hecho de ser madre ( la vida cambia mucho ) que otra cosa… Si te trata mal tu pareja plantéate hablar con él y si ni así mejora, no tienes porqué estar con el padre de tu hij@, así que la vida sigue!
Como consejo para la cicatriz, échate aceite de rosa mosqueta para que se vuelva más clarita, pero vaya, el problema no creo que resida en tu pequeña cicatriz, si no en todos los cambios que ha traído la maternidad y el cambio que ha traído también a vuestra pareja. Muchos ánimos guapa!

Hola! :D
Lo primero, que en cuanto tu cicatriz esté curada podrás hacer todo con normalidad, una vez que la herida se cure capa a capa definitivamente, sólo será un recuerdo en tu piel. Podrás hacer los deportes que te gusten, dormir en cualquier posición, tener relaciones en cualquier posición, tener orgasmos, ¡lo que te de la gana! Tendrás que quitarte ese miedo que es lo que más te frena pero ya de ahí todo irá siendo normal.
Lo segundo, porfa quítate esa idea de que la cicatriz tiene que ser eterna, ¡no tiene por qué!, quizá el saber que es »opcional» en parte te ayude a liberarte un poco de la presión… ¡ideas hay miles! Te dejo tres: Podrías »atenuar» un poco la cicatriz, con el tiempo, con rosa mosqueta. No la quitará del todo pero sí un poquito, y la rosa mosqueta es muy económica y fácil de usar. También hay tratamientos para la piel que pueden eliminar o disimular cicatrices o, si no, cuando ya esté 100% curada, siempre podrías probar a hacerte un tatuaje del estilo que quieras (porque, en serio, hay estilos de tatuajes para TODAS las personas en el mundo, puedes usar tu creatividad y tu estilo y taparlo/adornarlo, acude siempre con un buen profesional eso sí y sigue las indicaciones que te dé, es más difícil que se infecte un tatuaje eso pasa más con piercings pero debes ser cuidadosa por tu propia salud y para que el resultado sea el mejor.) La idea del tatuaje es chulísima, muchas mujeres lo hacen y los resultados son preciosos, además, no todas buscan sólo taparla como tal… hay algunas que la »adornan», de manera que se ve la cicatriz, porque se sienten orgullosas de ello, pero el resultado es mucho más precioso. Te invito a que busques en google.
En tercer lugar, quiero contarte que mi madre me tuvo por cesárea. Yo no he tenido una cesárea en mi propio cuerpo, pero he seguido de cerca la experiencia y sentimientos de mi madre sobre eso, siempre me ha contado todo. Le dolió, claro. Tenía que ir a que le revisaran los puntos, tenía que cuidar su posición al dormir como todas las que lo han pasado, evitar actividades peligrosas por un tiempo, tenía que cuidarse mucho en general. Fue un sacrificio. Además, yo ya había sido un embarazo de riesgo, y le recomendaron ligarse las trompas. Lo hizo. Ahora que lo pienso, mi madre tuvo motivos para cogerme rechazo o rencor. No sé si lo haría en algún momento (todos somos personas y enfadarse o confundir sentimientos es humano) pero si lo hizo desde luego consiguió disimular e ir olvidándolo.
Desde pequeñita siempre me ha enseñado un montón de veces esa cicatriz, cuando íbamos a la playa, u otras veces cuando nos probábamos ropa en tiendas, o cuando se hablaba de maternidad… otras muchísimas veces me ha hablado de ella. Nunca hubo ningún tono de reproche aunque me puedo imaginar que, quizá, en algún momento la hizo (la hice) sentirse insegura. Pero las veces que me la ha mostrado siempre sonreía, y a mí nunca me dio ni asco ni nada parecido, al contrario me generó admiración, agradecimiento y muchas emociones, el saber que ella pasó por eso por darme la vida a mí… a mi padre es que le causaba indiferencia total, como si viera »piel normal». En casa de mis padres se naturalizaba mucho esas cosas, las cicatrices, los granos, las manchas. a muchas mujeres les ha tocado tener esa cicatriz, y no son horribles, al igual que a otras les ha tocado tener una de episiotomía… la vida está llena de cicatrices que cuentan historias, partiendo de eso las que vienen de dar vida deberían percibirse como las más hermosas del mundo aunque comprendo que no para todo el mundo es así por los estándares de »perfección» que nos han impuesto. Ojalá algún día lo veas de otro modo. La terapia podría ayudarte un montón a trabajarlo y comprender que eres perfecta tal y como eres y no tienes por qué encajar en ningún estándar de belleza. Ni una marquita te va a alejar kilómetros de esa »perfección», ni necesitas »perfección». Eso es lo que nos han hecho creer. Estoy segura de que a la mayoría de hombres no les importa una cicatriz (de hecho conozco a varios a los que les parece hermoso y un signo de sacrificio por el bebé al igual que estrías etc), y si hay alguno al que le importe ese es tonto no lo siguiente y no es que no habría que tener sexo o una relación con él, es que habría que darle con un palo en la cabeza (y en las bolas para que no se reproduzca). El típico de »ay es que tienes pelos en las piernas» mientras que él lleva unos matorrales que ni el amazonas. ¿Cómo se atreven a hablar de los cuerpos de las mujeres por haber dado a luz, cuando a ellos también los parió una? Ojalá tuvieran que sacar ellos a un bebé de 4kg por la picha, por lo menos una vez, o ver a otro hombre haciéndolo… igual así sí que tenían un poco más de empatía.
Pero esos son inadaptados sociales que no los quieren ni en su casa y por suerte hay menos de los que parece (lo que pasa es que hacen mucho ruido). Esos que llamarían fea a una chica por tener un grano o un lunar mientras que ellos ni se lavan los dientes. No queremos un personaje así, ¿a que no?
Ninguna persona con el más mínimo miligramo de decencia te tratará como si fueras menos por tu cicatriz. Una guerrera es lo que eres. ¡Ánimo guapa! ¡Y busca ayuda terapéutica así sea una vez al mes o media horita, cuando te sea posible, que siempre ayuda! ¡Un abrazo muy fuerte!