Cómo empezar LA BÚSQUEDA?

[Uma]

Uma on 19 de octubre de 2024 a las 23:08 #1008062

Buenas noches! Queremos empezar a buscar embarazo y no sé como planificarlo. Esto es nuevo para nosotros.

Me ha venido hoy mi periodo, puedo empezar a buscar este mismo mes o es mejor que me esté unos meses tomando ácido folico antes de empezar la bsuqueda? Cuantos meses deberian ser?
Debo parar ya los anticonceptivos y usar preservativo algunos meses?
Que dias del mes es mejor buscar? Del 10 al 18? En cada pagina encuentro unos dias diferentes, no tengo niidea de cuanto ovulo…
Deberia parar ya de tomar alcohol? ( solo bebo alguna cerveza esporadica) Debo cambiar algo de la alimentacion durante la busqueda? Mejor que deje de tomar medicacion tambien? Tengo migraña y tomo ibuprofeno/ gelocatil algunos dias
Tengo muchas dudas!! Agradeceria consejos y experiencias!! Gracias y buenas noches

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[Meri]

Meri on 20 de octubre de 2024 a las 00:05 #1008071

Hola, buenas noches.
Mi opinion como madre es que pidas cita con tu gine, para una cita preconcepcional y asi te informara bien de todo, mas que nada sobre el tema de la medicacion, ya que hay que no van bien para embarazo, como es el ibuprofeno..y si mejor tomar desde unos meses antes el folato activo y demas..
Un saludo

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[Ka]

Ka on 20 de octubre de 2024 a las 00:20 #1008074

Como te dicen arriba, lo mejor es que consultes con tu ginecólog@. Pero si te puedo aconsejar que te relajes, dejes las anticonceptivas (porque sino, olvídate!!) y empieza a tener relaciones sin protección, que lo de quedarse embarazada no es de hoy para mañana. Pero sobre todo, no te agobies, el cuerpo es más receptivo si estás tranquila.
Yo cuando estaba buscando me descargué una app que me indicaba, según mis periodos, qué días era más fértil. Ya no me acuerdo del nombre, pero seguro que hay un montón que puedes descargarte.
Mucha suerte y que todo vaya bien!!!

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[Loren]

Loren on 20 de octubre de 2024 a las 01:06 #1008078

Acido folico 3 meses antes de empezar a buscar. Y te lo digo desgraciadamente por experiencia de espina bífida.

Lo demás a tu ginecólogo. Suerte

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[Rapunzel]

Rapunzel on 20 de octubre de 2024 a las 01:47 #1008088

Además de hablar con tu gine/médico de cabecera, es también muy importante que estés tranquila y te lo tomes con paciencia. El estrés y la ansiedad puede influir mucho en tu ciclo y al final entramos en un círculo vicioso de preocuparnos, no conseguirlo, preocuparnos más…

Deja los anticonceptivos si te quieres quedar embarazada y disfruta del proceso :)

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[Irene]

Irene on 20 de octubre de 2024 a las 08:16 #1008112

Lo primero, la matrona es quien puede ayudarte mejor en eso y explicarte todo.

Lo segundo, ácido folico no, folato activo! El primero es sintético y prácticamente nadie lo asimila, el segundo es el principio activo y se asimila y absorbe al 100%.
Debes tomarlo tres meses antes de intentar quedarte, es muy importante como ya te han dicho.

Lo tercero, puedes beber alguna cerveza, pero tampoco te pases vamos… Igual que con los medicamentos normales. Si que hay medicamentos que no debes quedarte meses después de tomarlos, comenta con tu matrona esto también.

Respecto a los días, busca información sobre cómo va el ciclo y busca los días que tengas el flujo clara de huevo, esos son los días fértiles y cuando puedes quedarte. Fuera de esos días da igual cuanto sexo tengas, si no hay óvulo (que dura vivo unas 48 horas) no vas a quedarte. Puedes probar con los test de ovulacion, miralos en shein o Aliexpress, son baratos y eficaces.

No te obsesiones y te paciencia, hasta un año es normal, aunq si no hay problemas duele ser antes

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[N]

N on 20 de octubre de 2024 a las 10:22 #1008129

Ojo con lo del ácido fólico. Lo ideal es que vayas a tu gine y le preguntes todas las dudas y que, o bien te recete, o te aconseje qué ácido fólico tomar.

Si pides en la farmacia puede que directamente te den uno que no vale para el embarazo y que tiene como 4 veces más cantidad de la necesaria.

Sobre el resto, alimentación saludable y mínimo alcohol los dos, no solo tú, que muchas veces se centra la presión de la fertilidad solo en la mujer y no, vamos a medias los dos.

Respecto a los medicamentos, a ver, vamos a ser prácticos, no es lo mismo que estés tomando una medicación incompatible que tendrás que retirarla, a que algún día estés resfriada, todavía no sabes si estás embarazada y te tomas un ibuprofeno o acetilcisteína. El ibuprofeno es compatible hasta la semana 20 de embarazo. El paracetamol es seguro durante todo el embarazo. Y muchos medicamentos no se sabe si son o no seguros y ya directamente te dirán que no puedes tomarlos.

Y sobre qué días buscar, si estáis empezando tomároslo con calma y hacedlo siempre que os apetezca a los dos. Agendar el sexo no mola nada jeje. Simplemente, tened en cuenta cuándo es aproximadamente la semana fértil para daros más amor.

Y sobre todo, muchísima paciencia. No todo sale a la primera y es un camino que en muchos casos puede ser muy largo y duro.

Ánimo!!

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[Carla]

Carla on 20 de octubre de 2024 a las 11:47 #1008150

Yo te aconsejo que no esperes más y que empieces a buscar ya si tan claro lo tienes. Haz vida normal hasta que te embaraces, no paralices tú vida en nada (alcohol ,comida, medicamentos..)porque puede tardar en llegar.
Ácido fólico desde ya y poco más, yo me tomé 5 birras el día antes de enterarme que estaba embarazada y no tomaba ácido, mi hija nació perfecta.

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[Az]

Az on 20 de octubre de 2024 a las 13:08 #1008172

Teniendo tantas dudas yo empezaría por ir al médico.

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