El problema aquí es el que muchas hemos tenido o tenemos: quieres más a esa persona que no te trata bien, te humilla y te hace sentir mal que lo que te quieres a tí misma.
Si puedes, ve a terapia. Necesitas cambiar ciertas cosas que están muy arraigadas dentro de ti, y te hacen quedarte donde claramente no es.
Como escapar de esto
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HadassaInvitado
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ResponderMirenInvitado
ResponderHuye. Corta de raíz. Bloquealo en el teléfono, WhatsApp, redes. Apóyate en las amigas, familia, en la gente que te quiere de verdad. Sólo te está utilizando. Y las personas no somos de usar y tirar.
Lo vas a pasar mal, si, pero es tu mejor opción.
Pase por lo mismo. Te he leído, y parecía mi vida.
Eres valiente, eres fuerte e independiente. No dejes, nunca, que nadie te diga lo contrario.Caramelo85InvitadoRocíoInvitado
ResponderMira yo tuve dependencia emocional, te voy a contar cómo lo superé por si te sirve de ayuda.
Lo primero y antes de nada no tenía nada de seguridad en mi misma ni autoestima , un que me mandó mi psicologa fue hacer una *lista con las cosas buenas que yo veía en mí y pedirle a mis allegados que también hicieran una lista de diez cosas que valorasen de mi forma de ser.
Esto me ayudó a tener mejor autoestima y a valorarme más.
* Pasar más tiempo SOLA, tenía mucho miedo de estar sola y por ello aguantaba cosas que no debería aguantar, tras pasar más tiempo sola aprendí a pasarlo bien y divertirme sola sin tener que depender de nadie y a valorarme más a mi misma y a mí tiempo
* Una vez que llegues al punto de sentirte bien sola sin hablar con esa persona,hacer otra lista y esta vez poner como te sientes ahora y como te sentías antes.
* Antes de empezar ninguna relación o volver a hablar con esa persona también tienes que tener claro que No quieres en una relación y que cosas no piensas tolerar nunca más
* Si el algún momento flaqueas vuelve a leer la lista inicial y recuerda lo que vales, y también si hace falta la lista final para recordar lo bien que te sentías Sola sin esa persona en tu vida y así no recaer
Suerte vales más de lo que crees y SI , SI PUEDES VIVIR SIN ELVerónicaInvitadoEleInvitado
ResponderAcabar con una relación nos parece un mundo y algo de lo que no nos repondremos jamás. Pero sólo porque nos subestimamos.
Tú mereces estar con alguien que te respete y te valore. Pero empieza por hacerlo tú misma. Cuánto más te quieres tú, más te alejarás de las cosas malas y de aquellas que no te hacen feliz.
Y cómo bien has dicho, tienes dependencia emocional. No me convence que digas que le quieres, quizá estás con él porque pienses que nadie más estaría contigo (es sólo un ejemplo), eso tienes que tenerlo en cuenta.
Mucho ánimo y quiérete infinito.
KokitaInvitado
ResponderPocos consejos te podemos dar… Tú sabes perfectamente cuál es la solución pero no quieres hacerlo.
Dices que no quieres dejarlo porque sufrirías mucho al no tenerle, pues sigue con él y verás lo que es sufrir de verdad… Es preferible que le dejes ya (que ya está bien de humillaciones) y pasar mal unos meses por su ausencia, que seguir con él y vivir un infierno durante años, para que al final acabe abandonante por otra porque ten claro que ese momento llegará, porque ese chico no te quiere, y está contigo porque ahora mismo no encuentra a nadie que quiera estar con él, porque es insoportable, pero en cuanto llegue una chica que se interese por él y que físicamente le guste un poco más que tú, te dejará y eso sí que te hará sufrir.
Perdona si he sido dura pero quiero que abras los ojos, nadie merece el maltrato que él te está dando y mucho menos una chica como tú que seguro que le está colmando de amor.
Sé valiente y déjale, tú vales millones, él no vale ni 1 céntimo
YolandaInvitado
ResponderNecesitas ayuda, acude a un psicólogo, trabaja tus problemas de autoestima e irás viendo la luz… este tío está contigo para sentirse el “puto amo” y tener un polvo asegurado, siento decirlo así de claro pero es evidente. Por supuesto que te entiendo, cuando vas madurando se aprende y vas cambiando, pero si ahora no te ves capaz sola…
BegoñaInvitado
Responder
Si tu no te respetas, aceptando esta situación, no esperes que él lo haga. Te está maltratando psicologícamente, tal y como explicas, y cada vez será peor. Va poco a poco y lo que consigue, es que te anules. No lo permitas. Más vale dejarlo ya!, Sufriras….si… Y lo superarás!!! Quiérete, respetaré y los demás lo harán. Es un trabajo que tienes que hacer día a día y x experiencia…..Sienta GENIAL. Cuando des el paso, seguro que intenta volver la tortilla, para hacerte culpable y que no lo dejes……contigo, pero sin ti.
Se fuerte!!! Tienes toda la felicidad x llegar!
Esto no es AMOR!AnónimaInvitado
ResponderTe están haciendo un ‘gaslighting’ de manual. También se le llama luz de gas. Si no tienes idea de ello, busca en Google información y orientate al menos de los maltratos psicológicos que estás sufriendo por parte de tu pareja, el cual te obliga a creer que no eres nadie sin él, pero no es así. Busca ayuda psicológica, o aunque sea lee por internet para que te des cuenta y tengas una opinión más objetiva de lo que te está pasando.
BlacksInvitadoBronaInvitado
ResponderHola, compañera.
Creo que tu misma sabes que no es el hombre adecuado para ti porque alimenta en ti esa dependencia al tener seguro que siempre vas a estar ahi y que te tiene comiendo de su mano. Esto es algo recíproco: la persona que tiene el control (él) se relaja y pasa más de ti sabiendo que tu nunca te vas a ir. Y tú insistes en que no te irás porque no puedes vivir sin él.
Yo lo que te aconsejaría es que te centraras en ti y en tratar esa dependencia. Hace poco estuve leyendo sobre el tema ya que es algo que también me gustaría mejorar en mi relación y creo que podría ayudarte a reenfocar el problema y en trabajar por y para ti. Este chico ya debería estar fuera de tu vida porque no te valora y propicia que tu tampoco te valores a ti misma. Haz un esfuerzo y sacala de tu vida porque alimenta en ti la falta de amor propio, no parece una persona que vaya a estar apoyandote cuando lo necesites y nada garantiza que el dia de mañana no te de la patada en el culo.
Tomar esa decisión cuando tu tienes sentimientos más intensos es dificil. Pero quizás una psicologa pueda ayudarte y guiarte tanto en la ruptura como en la sanación, porque tienes mucho que trabajar (tenemos). Esta dependencia no se verá solo reflejada en esta pareja y es una tarea que tienes pendiente para poder estar en relaciones equilibradas y sanas.
Yo creo que lo más sano es eso: enfocate en ti, en cuidarte, en empoderarte, en aprender a poner limites en tus relaciones (del tipo que sean), en reflexionar sobre tus necesidades y como cubrirlas por ti misma (la dependencia viene de pretender que otros cubran necesidades que nos sentimos incapaces de cubrir por nosotras mismas). Tu pareja actual es un capuyo y no merece que le dediques ni un minuto más. Dedícatelo a ti, apuesta por ti, apoyate en los tuyos y verás como en un tiempo echas la vista atrás y fliparás por tu evolución.
Esperar a que él te deje es seguir dandole el control, es seguir sin tomar tus propias decisiones (que tienes mas que claras), es seguir aguantando. Y creeme, quizás pienses que esto no te pasará factura, que no te cuesta nada esperar. Pero la herida interna que tienes seguirá creciendo. Tienes que empezar a valorarte, amiga. Porque si no lo haces tú, está claro que él no lo va a hacer. Y nadie se merece que lo traten como un felpudo.Y por último: estás segura de que estás enamorada? Es la dependencia amor? Estar enamorada es suficiente para seguir con alguien? Si tienes claro que no es la persona y esta situación te está afectando (porque ademas liga con otras chicas, sus »bromas» ya te pesan, etc) por qué no le dejas? Si consideras que está contigo por una cuestión de sexo o para alimentar su ego, no crees que te está utilizando y es el momento de cortar con esa situación y buscar tu felicidad? Son preguntas duras, pero estas en una situación de la que tienes que despertar para dar el paso. Mi primera relación fue muy parecida, ni te lo imaginas. Y me senti tan utilizada cuando desperté… me arrepentí de tantas cosas y lo odié tanto. Apuesta por ti y busca la ayuda y los apoyos que necesites para no volver a esa relación que tu sabes bien que no te conviene.
Mucho ánimo y mucho amor.
MiInvitado
ResponderPara empezar es completamente normal que te cueste dejarlo, necesitas mentalizarte, y ser objetiva. Nada es para siempre, lo superarás y en el fondo lo sabes, y no solo eso, cuando te hayas recuperado verás como de mal te trataba y lo poco que te merecía. Te llevará tiempo pero parece que tienes gente al lado que sí te quiere y te apoya, puedes pedirles ayuda y tenerlos al lado, no tengas miedo. Además creo que sería bueno que fueras a un psicólogo básicamente porqe te está maltratando y no creo qe sea sano que pases por esto sola. Te mando muchas fuerzas, sinceramente. No dejes que te haga creer que no eres válida, él es el único que tiene un problema.
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