Primero, no me parece normal que te siente mal que no te feliciten si luego llega el cumpleaños de gente importante para ti y tu misma no te acuerdas de felicitarlos.
Segundo, si realmente te importara tu amiga y sabiendo lo que es que no se acuerden de tu cumpleaños, podrías poner un recordatorio en el móvil, pintar el calendario… mil remedios para evitar que no se te olvide. Si no lo haces es porque realmente no te parece tan mal no acordarte.
Igual que a ti te duele que no te feliciten, si tu amiga siempre está ahí por ti y hace lo posible para que tu tengas tu momento especial en tu cumpleaños, también se merece que hagas lo mismo por el suyo. A ella la has hecho sentir mal y que no le importas muchos años, no hay excusa de «es que tu eres así» y supongo que pensará que si a ti no te parece tan mal no acordarte del cumple de los demás, tampoco te parecerá tan mal que los demás se olviden del tuyo.