Yo te recomiendo hacer un Excel con todo lo que gastas cada día.
Poner en las filas los conceptos, alquiler, agua, teléfono, supermercados , tabaco, salir a cenar, ropa, etc. Y en las columnas los días del mes.
Si tu misma ves que cuando vas al super compras cosas que no necesitas divide la fila del supermercado en cosas necesarias y cosas extras, puedes ponerte notas para luego ver en que te has gastado el dinero.
También pon juntos los gastos que no son estrictamente necesarios.
Yo pago casi todo con tarjeta con lo cual me es muy sencillo no olvidarme de nada porque lo puedo repasar con la app del banco, pero si tienes que separar gastos necesarios de gastos extra.
Al final de mes estudia los resultados, mira a ver si te cuadra todo lo apuntado con el dinero que te queda en la cuenta y en el monedero.
Así verás en que te gastas el dinero, si ves como tu dices que te lo gastas en chorradas en el super o en los centros comerciales haz un esfuerzo para no caer en la tentación y solo comprar lo que estaba previsto, siempre hay ocasiones que hay una oferta que aprovechar o ves algo que no estaba previsto y es un capricho, tampoco es plan de no comprar nada, pero se consciente de cuanto te estás gastando y cuanto te queda para el resto del mes.
Personalmente creo que destinas poco dinero a ahorrar, 300 o 350 € para ahorrar lo veo más equilibrado.
Mírate el método Kakebo para llevar las cuentas de la casa, es japonés.
Ojalá te sirva de algo mi consejo.

Voy a intentar ayudarte desde mi punto de vista, por si te sirve. Realmente creo que en vez de preguntar cuánto gasta cada una (aunque creo que está muy bien hablar de dinero y ver que hay muchas opciones y maneras de hacerlo), te tienes que preguntar cuánto quieres ahorrar y en qué equilibrio te encontrarías cómoda, entre disfrutar y ahorrar.
Creo que lo haces bastante bien y 400 euros en caprichos y vida social no es una locura (sé que hay muchísima gente que no puede pero si te lo puedes permitir no es una suma enoooorme), pero es verdad que quizás con pequeños ajuste que ya te han sugerido, conseguirías ahorrar algo más sin hacer grandes sacrificios. Al final 200 euros es poco con el sueldo que tienes y tus gastos fijos, pienso que tienes fácil apartar un poquito más.

Las que dicen que gastarse 200 euros es mucho.. no se qué en que ciudad viven, pero un día de cine puedes dejar fácilmente 30 euros. Salir a cenar entre 20-50 euros… Vamos, que fundir 200 euros es muy fácil. En mi caso ahorro unos 800 euros, descontando alquiler, hipoteca, gastos fijos y comida… Y me suelo dejar 200 para ocio y compras y suelo fundirlo rápido entre algunas compras y salidas.

Esta la vida cara y más en grandes ciudades.

A mí tras pagar alquiler teléfono y luz y gas, me quedan 400 y voy super justita, a veces muy pelada

400€ no es mucho, porque son solo 100€ a la semana de gastos extras, entre pequeñas compras, también has comentado ropa y ocio…
Aunque para el sueldo que tienes si me parece un poco elevado.

En mi casa entre mi marido y yo (sin hijos), un mes normal sin las extras, entran 4600€, y ahorramos 3500€… Vivimos con los otros 1100€ (no tenemos hipoteca, ni alquiler, ni préstamos de nada), y con ese dinero se pagan todas las facturas (luz, agua, gas, teléfonos, comunidad) unos 150€/mes, luego también la gasolina de los 2 coches, que son otros 200€/mes, unos 350€/ mes en comida y los otros 400€ los dejamos para ocio (básicamente los gastamos en hostelería jeje, somos muy de salir a cenar fuera)

También hay meses que llegan seguros, impuestos, gastos extras como bodas de amigos, despedidas, o escapadas de 3 días, e incluso vacaciones ya más a lo grande sobre todo en verano… Y entonces esos meses intentamos reducir el gasto en ocio (aunque sean 100€ menos) y tiramos de ahorros.

Apunta todo lo que gastes y así sabrás dónde se te va el sueldo.

@MARIA es un poco atrevido hablar de problemas sicológicos cuando, simplemente, puede ser una gestión económica incorrecta o que compre cosas caras. Dejemos de jugar a médicos y sacar trastornos de todo

Pues no sé.. igual haz como que el ahorro no existe, yo gano 1200, y pagando todo al mes me ahorro 200 y libres me quedan 100, voy peladisima siempre, pero eses 200 no pienso tocarlos, son mi por si acaso, vengo de un momento muy jodido en el que se me rompió el coche, problemas en casa, imprevistos y estoy pelada, así que prefiero ir bien justa y ahorrar que gastarmelo todo , contando que eses 100 son ocio plenamente, ya tengo la compra y todo el resto pago.

A mi, tras pagar alquiler, teléfono y demás, me quedan unos 450 para comer, higiene, y gastos ( ropa, imprevistos….)
Compro ropa económica o de segunda mano,como sano sin caprichos, proteína barata ( huevos, sardinas, lomo…) verdura de temporada y no tengo vicios