¡Hola! Solo decirte que yo he estado yendo al psicólogo desde los 17 años hasta los treinta y pocos por diversos motivos (tengo 37 ahora).
Para ser algo que carece de rigor científico fue mi propia psicóloga clínica, ampliamente formada, la que me lo recomendó, aunque yo no lo probé en ese momento de mi vida. Precisamente porque era una gran escéptica, persona racional, con dos carreras, etc. y no hice caso hasta muchos años después.
Puedo asegurar que las constelaciones familiares han sido una de las herramientas que más me han ayudado en mi sanación y crecimiento personal. La primera vez que fui y yo trabajé para la constelación de otra persona supe que nada de eso era mentira, sentí cosas que nada tenían que ver conmigo a nivel incluso de físico, sin conocer de nada a las personas que allí estaban ni tener ninguna información. A día de hoy sigo acudiendo de vez en cuando.
Una profesional muy didáctica a la que recomendaría siempre es Yolanda Fuente Lagar, es realmente buena y el precio de sus talleres no es excesivo. Podéis consultar su web: http://www.fuentedeterapias.com o .es, no lo sé de memoria.
Si recomiendo esto es porque de verdad me ayudó. Para quienes no creen, no pasa nada… Es respetable, pero si nosotras decidimos creer en esto no nos tratéis como si no supiésemos qué hacemos con nuestra vida o fuésemos idiotas e ignorantes y no tuviésemos criterio. En mi caso soy mucho más feliz, al fin y al cabo, lo que importa. Con mis cambios toda la dinámica familiar ha cambiado así que además he contribuido a la mejora del resto de personas a las que quiero (aunque ellos no hayan hecho ningún proceso o buscado ayuda profesional).
Así que lo que te comentaban anteriormente, la imagen y el significado de lo que has vivido ha quedado en ti, no hace falta que lo pienses más ni hables mucho de ello (cuanto más hables de ello más lo racionalizarás y no es necesario). Déjalo reposar y sí, lo que has vivido tiene sentido y otras hemos lo hemos experimentado. No eres un bicho raro y si dicen, que digan. Un abrazo!
