Dependencia a mi pareja y comparaciones odiosas

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  • beatriz
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    beatriz on #817796

    Hola!!

    Ultimamente estoy muy de bajón a pesar de la vida que llevo, que considero que es una buena vida..

    Vivo con mi novio, ambos trabajamos, tenemos nuestra perrita, unas familias maravillosas, continuamente estamos haciendo planes con amigos, barbacoas, casas rurales, ir a tomar algo, escape rooms.. una vida plena y activa, pero hay un problema.. he creado una dependencia hacia el brutal, noto que mis dias giran entorno a el, que si el no estubiese en mi vida, nada tendria sentido.

    Si quedo con alguna persona y el no esta, es como que todo el rato tengo ganas de irme para verle, cuando no estamos juntos me aburro, cuando estoy en el trabajo miro fotos suyas de sus redes sociales.

    Y aparte de la dependencia que siento, me comparo continuamente con el, el siempre tiene muchos whatsaps de amigos/amigas que le escriben, no hay dia que no se levante y tenga muchas notificaciones, y yo normalmente no tengo ninguna, sube una foto a instagram y de 70 me gustas no baja, subo yo una, y como mucho 40.. se que esto es una tonteria, pero me duele pensar que mi vida se ha cerrado a el.

    todos los planes los hacemos juntos, ya que nos hemos creado un grupo de amigos que esta muy bien, pero cuando estamos en grupo, continuamente me fijo donde esta y estoy pendiente de sus movimientos, a veces siento rabia de que le preste atención al movil o a otras personas y no se como gestionarlo..

    Es como si mi vida se hubiese cerrado a el, y no viera mas alla..


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    Tina
    Invitado


    Tina on #817900

    Bueno, pero lo que cuentas es lo normal, no. Quiero decir, os habéis creado una vida juntos, un grupo de amigos juntos, estáis juntos. Creo que es importante que cada miembro de la pareja tenga su espacio, pero no veo nada de malo en hacer vida de pareja, la verdad. Si quieres ser más independiente, trabájalo poco a poco.

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    Tamar
    Invitado


    Tamar on #817934

    No, no es normal que esté en el trabajo y tenga que mirar fotos de su novio. Eso no es “vida de pareja”.

    Yo iría a terapia.

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    Lena
    Invitado


    Lena on #817959

    yo no veo nada normal que tenga que mirar las fotos de su pareja, que no pueda quedar con otras personas porqué se aburre o que esté celosa cuando a su novio le hablen otras personas.

    lo que si veo conveniente en que te busques una actividad para ti sola, que aprendas a pasar tiempo contigo de vez en cuando, que te vayas a tomar un café, un paseo, pintes, escuches musica, leas, cualquier actividad que te produzca felicidad hacerla unicamente contigo misma.

    Esta bien hacer cosas en pareja, pero si algun dia lo dejais (que no tiene porqué) lo pasaras realmente mal. Crece como individuo y no solo como «pareja» y si ves que nada te motiva, efectivamente deberias ir a ver un psicologo para que te aprenda a valorarte.

    Pd ; lo de los 40 likes me ha hecho gracia, a mi no me likea ni mi madre jeje

    Animos,

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