Desde que nos mudamos a España, mi hija sufre ansiedad

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  • Yolanda
    Invitado


    Yolanda on #1206974

    Yo me mudé hace 7 años a España, era abogada en mi país y aquí tuve que empezar de cero pero después de trabajar duro, pude traerme a mi marido y a mi niña . Ella vino con 11 años y tuvo que adaptarse al colegio llegando en el tercer trimestre. Aun así, con las notas muy justas, lo superó. Ya en sexo de primaria fue sacándolo un poquito mejor, aunque venía con un nivel bastante bajo desde Colombia. La tutora me dijo que no me preocupara, que era buena niña, que hacía los deberes y que iba cogiendo el ritmo poco a poco.
    Nosotros nos mudamos a un pequeño departamento, y a los cinco meses mi hermana se vino con su niño, por lo que vivimos acá todos juntos hasta que la situación mejore y tengo que reconocer que haber perdido su espacio íntimo, también la supera.
    Ahora ha empezado en el instituto y sus notas han bajado de nuevo. La veo rara, distante y cuando le pregunto me dice que siente ansiedad en el pecho. Dice que todo es demasiado exigente y que no es feliz así. Ha pasado de tener su propio dormitorio a compartirlo con su primo, que es dos años menor que ella. Está agobiada y no sé cómo ayudarla porque no tenemos dinero para coger un segundo piso. Yo trabajo hasta las 10:00 de la noche cuidando a un anciano y todas las mañanas voy a la universidad para convalidar las asignaturas que me faltan de abogacía, por lo que tampoco puedo ayudarle con las tareas ni con los exámenes. Mi marido trabaja en la construcción y no tiene horarios, pero por lo general llega agotado sobre las ocho.
    Me da mucha pena verla así, yo creo que volver a nuestro país será peor a la larga y estamos haciendo todo esto para que se pueda labrar un buen futuro. ¿Cómo podemos ayudarla sin tener que regresar?


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    Noorahq
    Invitado


    Noorahq on #1207005

    Buscad la forma de que pueda tener momentos de intimidad en su cuarto, ya sea repartiendose o no sé exactamente cómo sería posible. Si se agobia con los estudios y no podéis ayudarla por trabajo, igual pagarle unas clases de repaso u organizar un grupo de estudio en una biblioteca cercana a su casa le puede ayudar. En cualquier caso, te vas a tener que sentar con ella y preguntarle qué necesita, aunque para eso tengas que pedir un par de días de clase. Trabajas siete días por semana? La universidad es sólo de lunes a viernes, digo yo que algún rateo tendrás para dedicarle a ella y escucharla, acompañarla, ir a tomar un refresco o dar un paseo.

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    Anónima
    Invitado


    Anónima on #1207013

    Es posible que organiceis el reparto de habitaciones de otra manera? Tú sobrino no puede dormir con su madre?
    Entiendo que a veces no se puede y toca aguantarse, pero para algunas personas, entre las que me incluyo, con tendencia a la ansiedad, tener intimidad y un espacio propio es muy importante.
    No mencionas si tiene amigas, si está integrada, si practica algún deporte o tiene alguna afición que le sirva de desahogo. También le pueden estar afectando los cambios hormonales. A mí la primera regla, con casi quince, me sentó fatal: mi estado de ánimo estaba afectado de forma general.
    Si os lo podéis permiir, la terapia siempre es una opción.

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    Kalima
    Invitado


    Kalima on #1207026

    Si no puedes ofrecerle un espacio propio yo intentaría quitarle presión sobre los estudios, aunque sea simplemente decirle abiertamente que la querréis igual si no aprueba y que no pasa nada si necesita un año extra para sacar el curso, si veis que se esfuerza mucho pero sus notas no lo reflejan quizá es momento de poner límites y «obligarla» o darle espacios y momentos de descanso, puede ser con algún hobby que le guste o simplemente tumbarse en vuestro cuarto mientras no estáis algunas horas al día. Por otro lago podéis pedir psicólogo en la seguridad social o hablar con la orientadora del centro, porque puede ayudarla ir a terapia.

    Un abrazo y ánimo

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