Hola!Yo tenía 3mel mismo problema que tu. Pesaba 120 kg, y ya solo con mis rutinas diarias de andar (me toca hacer unos cuantos quilometros al dia) por la tarde/noche ya no podía más. Tenía muchísimo dolor en las plantas de los pies. Dolor terrible que me hacía hasta llorar. Por la mañana, me despertaba bien, pero en cualquier día normal… el horror.
En mi caso, te puedo decir con seguridad que era por el peso. Cuando me hicieron una cirugía bariatrica y bajé de 100kg, dejó de dolerme la planta de los pies, manteniendo las mismas rutinas de distancia y tiempo de caminar (o incluso añadiendo más tiempo).
A mi me ayudaban,especialmente en verano, zapatos de suela gruesa, tipo cross o sketchers. También iba bastante cómoda con unas bambas tipo balanceo, por lo mismo.
Suela gruesa y si puedes plantilla de gel.
Ánimo, y disfruta mucho de las fiestas!!¡
Dolor de pies por mi peso
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DaInvitado
ResponderOlgaInvitadoResponderHola!! Yo peso como tu, y tengo el pie muy sensible. Me dolía casi cualquier zapato/zapatilla hasta que me compre unas de andar de buena marca, en mi caso fue Columbia, y se acabaron los problemas. Son un poco caras (a mi me costaron 70€),pero llevo literalmente un año y medio con ellas puestas a diario. No son las más bonitas pero he aprendido a priorizar la comodidad a la estética. Espero que te ayude!!
CrispiInvitadoResponderLa solucion se llama SKETCHERs.Las mejores zapatillas del mundo, como caminar sobre las nubes. Yo siempre he sufrido de dolor en las plantas de los pies estando en normopeso. Ahora con obesidad no me duelen nada de nada. Tampoco estaria de mas ir al podologo, yo lo tengo pendiente. Un saludo!
MarInvitadoResponderA mí me pasa algo parecido y la podóloga me dijo que el problema era mi forma de pisar, que pisaba mucho por delante, echaba todo el peso y por eso me dolían y que en un futuro me podía traer problemas y que debería usar plantillas,aunque la traumatologa no opinaba lo mismo… Cosa que no me hizo ninguna gracia, pero bueno eso es otra tema. Yo siempre intento comprar zapatos con una buena suela, nada de suelas planas y finas, aprovecha ahora las rebajas y pregunta a las dependientas que muchas veces te pueden ayudar, además me pongo unas plantillas de silicona en algunos zapatos que crea me puede traer problemas. De todas formas ve a la podóloga y averigua si es un problema de pisada o no.
JeanInvitadoResponderYa te lo han dicho, la clave son unos buenos zapatos.
Yo tambien recomiendo skechers. A mi al principio no me gustaba porque me parecian feos y de ir poco arreglada, pero si miras por internet, verás que no solo tienen zapatos deportivos, tambien tienen autenticas monerias.
Son mas caros que la media, pero te aseguro que merecen la pena! Duran muchisimo y una vez los pruebes no querras nada de otra marca. Los mios tienen 3 años de uso casi diario y la plantilla sigue igual de acolchadita que el primer dia.
Mi consejo es que te vayas a una tienda, te pruebes bien cual es tu talla (no son exactamente iguales que las de las demas tiendas) y si no te gusta ninguno de la tienda, ya sabiendo tu talla mires por internet, hay infinitos modelos.
JeanInvitadoA.InvitadoResponderSeguramente más de una persona se me echará encima, pero si el peso supone un problema, no es mejor aprender a comer, hacer ejercicio y adelgazar? La autoaceptación es primordial, pero la salud es igual de importante. Si se ve afectada por sobrepeso, adelgazar. Es de sentido común.
BoqueInvitadoResponderPues te diría que seguramente necesitas plantillas. Vete a tu médicx de cabecera, que te derive a traumatología y allí te las recetan si lo ven necesario. Yo llevo con plantillas unos cuantos años y también te digo que hasta con ellas, sí subo de peso, me duelen más los pies. Suerte
MaryInvitadoAneilogicaInvitadoResponderYo tuve fascitis plantar (duele muchísimo sobre todo por las mañanas) y las sketchers me salvaron la vida. No me pagan por patrocinarlas, pero te las recomiendo encarecidamente, sobre todo las que llevan plantillas memory Foam, no son baratas pero merecen mucho la pena(también venden plantillas memory Foam, pero a la larga es mejor invertir en buena zapatilla). Espero servirte de ayuda!!
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