mirate la B12 y hazte un TAC que te miren el cerebro
la B12 influye en la capacidad de concentración y por tanto no tienes tantos recuerdos el TAC es por si tienes un tumor

Me pasa igual, yo tengo 28 y en otras ocasiones lo he achacado al estrés, ansiedad o a depresión pero actualmente no tengo nada de eso. No recuerdo conversaciones, recuerdo el tema pero no las palabras ni siquiera lo que haya dicho yo. Los acontecimientos se me suelen olvidar, veo una serie o peli y al día siguiente ya no recuerdo casi nada. Hay veces que hasta dudo de si algunas cosas han pasado o no… No entiendo qué pasa y me miedo ir al médico y que me tomen por loca la verdad, o si esto es algo normal. Yo no he pasado el covid por si sirve de algo ya que otra compi lo ha comentado ahí arriba.
Si decides ir al médico porfa, vuelve a contarnos qué te ha dicho (si te acuerdas jajaja <3) por si arroja algo de luz. Yo ya me lo tomo con humor porque lo único que sí que recuerdo es que no recuerdo casi nada xD

A mí me pasa cuando tengo mil cosas en la cabeza, que al final es tanta información que no retengo ni la mitad. Es cierto que siempre he sido bastante despistada en general pero hay temporadas que es muy exagerado el tema de los olvidos.

A veces es cierto que he ido muy estresada y todavía lo noto más. Pero bueno, con notas en el móvil de según que cosas me voy acordando.

Me ha resultado curioso que hayan nombrado la B12. Hace unos meses le dije a la médico que me notaba floja. Y es cierto que llevaba tiempo con el «se me ha vuelto a olvidar X». Me mandó analítica y me salió baja la B12, así que si es cierto que tiene que ver puedes empezar por ahí, dile al médico que te notas floja y que si te puede mandar una analítica más específica de vitaminas, ya que si no la pide así no sale en una normal.

Lo primero, ve al médico para descartar algo grave, lo segundo, a mí me pasó por estrés y a los 27 años, después de un resfriado, y yo ya llevaba una vida de bastante estrés y comer mal, me dio hipotiroidismo y se me olvidaba todo. Se arregló sobretodo con dieta y ejercicio, pq intenté tomarme la medicación y me sentaba fatal, me daban taquicardias. Pero por si te sirve de ayuda, para activar las hormonas, sobretodo hacer ejercicio.
También me sirvió leer novelas y ver películas pq te tienes q concentrar y retener. En unos meses se me fue pasando y un cansancio extremo q tenía.
Ahora con el covid, esto le pasa a mucha más gente.
Bueno ánimo, descarta lo más grave y activa tu cuerpo y cerebro por si fuera algo hormonal. Un saludo!