Hola queridas amigas tengo un pequeño problema que parece que a la larga me va a traer problemas serios. Al ser sobre salud evidentemente tengo que hablar con un medico o un fisio y lo haré brevemente pero vengo aqui quizas como desahogo o consejos.
Resulta que llevo unas 2 semanas con un dolor que empezó en el lumbado, siguio al cuello y ahora en las escápulas y creo que todo esto se debe a mi forma de dormir y es que duermo todas las noches con un cojin o una almohada entre las piernas y aunque duerma boca abajo tengo que tener la piernita encima del puto cojin así que ya os imaginais como duermo toda cambada durante la noche. Llevo cuatro noches intentando dormir sin el puñetero cojin y es que no estoy durmiendo nada bien. Me puedo pasar hasta las 4 o 5 am soñando mal y sin descansar hasta que me termino despertando de mal humor y pillando el cojín.
Esstoy 90% segura de que ese es el problema y no se como hacer para dormir bien sin el cojín. Parece una tontería pero no dormir bien me hace frustrarme y sentir el dolor durante el día me frustra el doble :(. Me gustaía saber si alguien ha pasado por lo mismo o si alguien sabe de algun metodo para quitar esa jodida costumbre. Imagino que el metodo será joderme y no descansar hasta acostumbrarme a no tenerlo…. gracias amores os leo