DORMIR CON UN BEBÉ

[tengo sueño]

tengo sueño on 2 de diciembre de 2024 a las 11:12 #1020968

Buenos días.

Escribo a la desesperada buscando ideas. Tengo un bebe de 2 meses con el que no conseguimos dormir. Empezamos con colecho y no dormimos ninguno de los 3. Se mueve sin parar, hace quejiditos, da igual que sea en la cuna, en la propia cama pegado a nosotros o encima nuestra. Por temas de reflujo empezamos a dormir en la mecedora y nos estamos dejando la salud física, espalda, cervicales, pelvis… Llevamos 2 meses asi. Dormimos un poco mejor pero nos estamos haciendo daño. Hemos puesto el barrote en la cuna de colecho y la hemos dejado a los pies pero nos levantamos cada 5 minutos.

Duerme 5-7h sola del tirón en su cuna, desde que la dormimos hasta que pide la primera toma nocturna. Asi podemos cenar, ducharnos, recoger la casa y dormir un par de horas. También hemos probado a dejarla por la noche en su cuna e igual, se queja, llora. Además que no quiero dejarla sola toda la noche.

Las opciones son dolor físico que a mi ya me está afectando mucho o dormir 2h diarias.
Alguien que haya pasado por esto y me de un poco de luz? Alguna idea salvadora? A destacar q por el dia tampoco duerme mucho :)

Gracias.

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[Mamadedos]

Mamadedos on 2 de diciembre de 2024 a las 12:34 #1021011

Hola buenas, yo soy mamá de 2 Gemelos, imagínate, mi marido y yo pasamos por todo eso x2 , no sabría darte muchos consejos más que aguantar, la maternidad/paternidad al principio es así de dura, bastante que os da tiempo a hacer otras cosas, en un tiempo todo irá mejor

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[Anonima]

Anonima on 2 de diciembre de 2024 a las 13:27 #1021047

La maternidad es así pero si ya consigue dormir entre 5 y 7 horas algo es. Y físicamente te quemará sus primeros meses de vida pero es así. Solamente te queda asumirlo porque todo mejora con el tiempo y mi primer hijo cada dos horas se despertaba y físicamente estaba agotada pero en mi caso cuando el dormía yo aprovechaba para dormir da igual que fuese de dia, quizás si le pones una musica de dormir a lo mejor se relaja. En cambio mi segundo hijo dormía del tirón y yo tenía que despertarlo para comer. Cada niño es un mundo. Animo

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[Mari 2.0]

Mari 2.0 on 2 de diciembre de 2024 a las 13:33 #1021048

Aceptarlo… la mía no durmió más de dos horas seguidas hasta los dos años. Nos turnabamos las noches. Le daba teta y luego se la llevaba mi pareja para que yo descansará dos horas. Terrible, y menos mal que colechaba y no me tenía que levantar. Los tres en la cama era incómodo, y el dormía en otra habitación. La cuna de adorno, jamás la uso ni conseguí que durmiera en ella.
Ya más mayor se despertaba cuando la dejábamos en la cama, en invierno. Así que pusimos una manta eléctrica en su parte. Mano de santo. No notaba la diferencia de temperatura y no se despertaba.
También nos funcionaba el ruido blanco, o eso nos parecía.
Si dices que duerme 5 o 7 horas del tirón, ya te puedes dar con un canto en los dientes, que tienes más suerte que la mayoría.
Lo que os está pasando,le ocurre a casi todo el mundo. Por favor no se os ocurra utilizar ningún método fever, estivill y similares. Dejar sólo y llorando a un bebé ya está más que demostrado que produce secuelas. Los mismos que lo promovieron ya se han retratado.
Mucho ánimo y fuerza, todo pasa. Recordaréis esta etapa con cariño y escalofríos, y las ojeras serán una marca de guerra. Un abrazo

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[juana]

juana on 2 de diciembre de 2024 a las 13:48 #1021058

esto igual no te gusta, pero ya te lo han dicho las demas… Un bebe de dos meses que duerme entre 5 y 7 horas del tiron? Eso es la loteria! Lo que teneis que intentar es aprovecharlas. Ya os duchareis y recogereis con el bebe despierto, turnandoos o como sea.
Pero vamos… yo creo muchos a esa edad se despiertan cada hora, dos horas… y no hay trucos posibles, son bebes y duermen asi. Descansar lo que podais con el dormido

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[S.p]

S.p on 2 de diciembre de 2024 a las 13:51 #1021059

Creo haber entendido que se queja por el reflujo, pero dormir duerme no? Si es asi, lo primero ve al pediatra a ver si hay algo que le puedas dar para el reflujo, y algunas cunas tienen para elevar ligeramente uno de los lados para que no se le suba tanto. Por otro lado si vuestra cuna no lo tiene hay algunas cuñas que puedes poner debajo del colchon. O puedes elevar con un par de libros finos uno de los lados. Hagas lo que hagas consulta con tu pediatra por si no está aconsejado en vuestro caso. Y como consejo tratar de turnaros para al menos algun rato de descanso normal podais tener. Mucho animo bonita, la etapa de no dormir es lo peor. Yo con el mayor dormi medianamente bien pero la peque hasta hace un par de semanas se despertaba 6 veces o mas, y ya tiene 17 meses. Espero que podais descansar pronto.

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[MD]

MD on 2 de diciembre de 2024 a las 14:00 #1021066

Ojalá el mío de 18 meses durmiera 5 horas! Estuve desde que nació hasta los 8 meses durmiendo medio sentada con él encima de mi pecho porque no había manera, ni cuna ni nada, luego nos pasamos a la cama y dejó de dormir encima mía pero tiene que estar pegado a mí, cenas en familia con el niño en brazos o en la habitación encerrada con él.
Ya tiene 18 meses y se sigue despertando muchísimo, de hecho hoy llevo desde las 5:00 despierta y estoy destrozada.
Hay cosas que son así hasta que van creciendo
Lo único por favor no lo dejes nunca llorar ni solito

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[Ana]

Ana on 2 de diciembre de 2024 a las 14:05 #1021067

¡Hola! Disculpa porque no he entendido bien cuál es el principal problema pero quería escribirte lo que sé por si te sirve, porque es verdad que los primeros meses son duros. Mi hija durmió muy bien, demasiado bien, vamos que teníamos que despertarla porque si no, se pasaba sin comer e hipoglucemias, etc. Hasta los 3 meses que todo cambió y yo evitaba mirar el reloj para no rayarme más pero sentía que se despertaba a cada hora y yo con ella para la teta. Fue duro y en esa época estrené unas bonitas ojeras de madre, que hasta entonces nunca me había visto. Alguien del foro me recomendó leer «Dormir sin lágrimas» y me ayudó a entender cómo funciona el sueño del bebé. No empecé a dormir mejor pero entendí que era lo que había y me quité esa preocupación y ese peso de «tengo que cambiar algo». Comentas lo del reflujo, te dicen de subir un poco la cuna para que no esté tan tumbada. Lo veo buena opción y puede que os ayude un poco (consúltalo antes con el pediatra por si acaso hay contraindicación en vuestro caso). Y por el ritmo de sueño, solo me queda mandarte mucho ánimo porque de verdad que aunque ahora os parezca imposible, se pasa. Tal vez podéis intentar hacer turnos pero los bebés tienen fases de sueño más cortas que las de los adultos y por eso a esa edad nunca dormirá de 21:00 a 7:00 del tirón. Un abrazo!

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[Ra]

Ra on 2 de diciembre de 2024 a las 15:48 #1021139

No quiero parecer desconsiderada, pero 5-7 horas seguidas con dos meses?? Dónde hay que firmar? 😅. Mi hija mayor no durmió esas horas seguidas hasta los 2 años y pico o 3. De día no pasaba de los 15-20 min. De siesta y de noche no pasaba de dos horas, hasta las 4 de la madrugada o 5, cuando se despertaba y ya no dormía hasta las 8 de la mañana o así. No queda otra que tener paciencia y encontrar una fórmula que más o menos sirva para no volverse majara. Si no sale de buen dormir… Es muy complicado. Pero todo pasa y no queda otra que aguantar el tirón hasta que ese momento llegue. Por experiencia también te diré (tengo 2 hijos más), que nuestra ansiedad hace mucho. Huelen nuestro miedo 😅. Cuánto más tranquilidad tengas a la hora de hacerlo todo, más tranquilo estará un bebé. Y rutinas… Mucha rutina.

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[Jane]

Jane on 2 de diciembre de 2024 a las 18:53 #1021226

Espero que no te desanimes aún más, pero tú bebé duerme 5-7 horas del tirón y eso es mucho para dos meses, en ese sentido eres afortunada. Incluso te digo que más adelante puede dormir menos horas seguidas, te repito que no quiero desanimarte pero es la realidad.
El dijo ese de dormir como un bebé es un engaño total.
Mi consejo es que cambiéis la dinámica, tenéis que dormir cuando el duerme. Cenas como podáis, turnaros o lo que sea y lo de limpiar y recoger, bueno es muy secundario. Lo prioritario es dormir.
En cuanto al reflujo, consulta con el pediatra antes de nada pero lo de poner un poco en diagonal la cuna para elevar la cabeza puede servir, y lo del portero puede ser muy útil. Con el portero también podéis hacer tareas de casa mientras está con vosotros, solo es acostumbrarse.

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[Raquel]

Raquel on 3 de diciembre de 2024 a las 14:18 #1021554

Cómo te dicen duerme cuando duerma
Haz porteo a tope (esto les ayuda con el reflujo también) y así puedes hacer tareas a la vez o cenar

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[Jinx]

Jinx on 3 de diciembre de 2024 a las 21:49 #1021663

Hola tengo sueño;
Primeramente decirte que no estás sola y que la mayoría de las que estamos aquí hemos estado en tu piel,pero tranquila hay luz al final del túnel. A mí me pasaba lo mismo que a ti, en cuanto se dormía en mis brazos y lo dejaba en la cama a llorar y no estaba más de 1.30 hora dormido. Muchos dolores de espalda,de muñeca,de cabeza,mal humor etc y sigo teniéndolosm. Pero poco a poco ha ido pasando el tiempo y ha ido mejorando. Ahora mi peque tiene 1 año y no es todo de color de rosa pero ni comparación con lo que fue al principio.
No sé si te servirá pero a mí me ayudó bastante, la pelota de pilates que utilizaba en el embarazo,lo utilicé para mecer al peque con mini saltitos y mano de santo.
Es fácil decirlo cuando estás exhausta y tan cansada que te dormirías incluso de pie pero intenta disfrutar de estos meses que pasan rápido y luego los recuerdas con alivio pero a la vez con añoranza.
Te mando un abrazo enorme con mucha energía y muchos ánimos.

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