El pasado no me deja dormir

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  • Fátima
    Invitado
    Fátima on #735466

    Hola a tod@s! No sé muy bien cómo he terminado escribiendo un post sobre esto, supongo que necesito desahogarme con alguien, ya que no me atrevo a comentar esto con nadie de mi entorno y la ansiedad que siento desde hace días me está matando.

    Llevo dos años con un chico estupendo, al que amo con todo mi ser. Tenemos la misma edad y vivimos en una ciudad pequeña, nos conocíamos de vista antes de comenzar a salir, hasta que más tarde coincidimos en el trabajo y, después de conocernos mejor, comenzamos la relación.

    Mi novio, aunque es fantástico en muchos aspectos, es bastante celoso. Y no es celoso con el presente (tampoco le doy motivos), sino con temas del pasado. Al principio de la relación, no quería que le comentara nada de mis relaciones anteriores, y yo me sentía cómoda con ello. Sin embargo, conforme la relación ha ido avanzando, sí me ha ido preguntando sobre algunas historias que he tenido, y lejos de mostrar una postura de comprensión, más bien me he sentido juzgada.

    Estas conversaciones siempre han derivado en discusiones y malos rollos, hasta el punto de que está distante conmigo durante días cuando le cuento algún detalle que no le gusta. Esto hace que me resulte muy difícil hablar de mi pasado, no me apetece en absoluta: por una parte me incomoda y no lo veo necesario, y por otra me hace sentir muy culpable. Me gustaría cambiarlo, pero no puedo.

    No soy ninguna santa, por suerte o por desgracia, nos conocimos con casi 30 años, y ambos tenemos pasado. Yo tuve una relación larga siendo muy jovencita, mi primera pareja me dejó teniendo yo 20 años, y pasaron 9 hasta conocer a mi actual novio. En esos 9 años, quitando un año que pasé en pareja con otro chico, he tenido historias de todo tipo: rollos de una noche, chicos con los que he quedado durante pocos meses, etc., pero nada significativo ni que me haya marcado. Sin embargo, no puedo quitarme de encima el sentimiento de culpa, por pensar que quizá a él le podrían parecer demasiados o que tenido alguna conducta reprobable. He de decir que siempre he sido una persona responsable en el sexo, pero me incomoda pensar en algunas personas que pasaron por mi vida sin pena ni gloria. Probablemente, a día de hoy, actuaría de otra manera y buscaría solo relaciones serias. Me veo a día de hoy y me avergüenzo de ciertas actitudes que tuve en el pasado, y ese pensamiento no me deja dormir.

    Nunca he sentido lo que siento por mi actual pareja, y me encantaría borrar del «historial» a algunos chicos con los que he tenido algo casual, pero por desgracia no puedo borrar el pasado. Además, echando la vista atrás, creo que siempre he ido en busca de afecto o atención porque, hasta ir a terapia hace unos años, me relacionaba de una manera diferente, creía que si «gustaba» a los demás, era porque yo «valía la pena», y nada más lejos de la realidad. No me daba cuenta de que el valor está en quererse a una misma, pero siempre me ha costado relacionarme de una manera más sana y comprensiva conmigo misma. No es justificación, pero creo que me marcó el hecho de que mi padre estuviera ausente totalmente desde mi infancia y que he sufrido deslealtades por parte de varios chicos (cuernos, ninguneos, palabras hirientes, desprecios…), de manera que supongo que buscaba rellenar algunas carencias.

    En fin, que a día de hoy vivo entre la incomodidad de pensar que me pueda tener que enfrentar en algún momento a que mi pareja me pregunte por más cosas del pasado y caer en una nueva discusión, y el miedo de que se pueda enterar por otras personas de que he tenido en el pasado algún rollo con algún chico que él pueda conocer de vista (por el hecho de que vivimos en un municipio pequeño). Yo jamás le he dado ningún motivo para desconfiar de mí, le soy fiel y leal y jamás se me ha pasado por la cabeza hablar o tontear con otro chico. Además, en los demás aspectos la relación va muy bien, y me gustaría poder vivir con la mente en el presente y disfrutar más de la relación, sin que los miedos por el pasado y la ansiedad por lo que pueda pasar en el futuro me perturben tanto.
    Creo que necesito unas palabras amigas que me ayuden a llevar mejor esta situación,
    Gracias de todo corazón,


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    Gin
    Invitado
    Gin on #735507

    Hola bonita.
    A mi lo que me parece tremendo es que tu novio te juzgue así y te haga sentir culpable por tu pasado. Tus vivencias son las que son, te han llevado a ser quien eres y él no es nadie para juzgar eso. Míralo al revés: ¿acaso tú le juzgarías a él por sus relaciones anteriores?

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    AliAliOh
    Invitado
    AliAliOh on #735589

    Mira todos tenemos una mochila más o menos cargada de cosas buenas, malas, experiencias al fin y al.cabo que nos han llevado a dónde estamos ahora.
    Me parece fatal que tu novio te haga sentir mal por eso. No hay nada malo en disfrutar de la soltería y ahora no vale de nada sentirte culpable. Hiciste lo que hiciste libremente y porque en ese momento lo sentiste así. No hay que darle más vueltas.
    Por favor, no dejes que nadie te haga sentir mal contigo misma. Y menos por el pasado.
    Un abrazo

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    Lais
    Invitado
    Lais on #735623

    Solo decirte una cosa NO HAS HECHO NADA MALO. Eras una persona libre y soltera que disfruto de su sexualidad y de sus relaciones afectivas como quiso y como supo en sus circunstancias.

    Dices «no soy ninguna santa» perdón? Acostarte, o tener relaciones sexuales esporádicas no es pecado, ni nada malo, entiendo que quizá lo hicieras por motivos equivocados, pero eso no lo convierte en algo malo, simplemente en tu aprendizaje personal, no tienes que arrepentirte ni que justificar nada, porque repito NO HICISTE NADA MALO.

    Dices que tu pareja es una persona estupenda y se que lo amas, pero una persona estupenda no te juzga por tu pasado, no te hace sentir culpable por algo que ya ha pasado, que no puedes cambiar y que hiciste estando SOLTERA. Prácticamente todo el mundo tiene un pasado como el tuyo y no pasa nada, es algo natural, no hace falta ser una monja hasta el matrimonio para merecer cariño y respeto, es muy injusto que por sus celos e inseguridades tu rentas que estar sin dormir, angustiada y sintiéndote mal, es muy injusto que se enfade contigo durante días por algo que hiciste CUANDO NO ESTABAIS JUNTOS.

    Sé que no es lo que quieres oír, pero lo que te está haciendo no es normal, los celos no son amor, son dominio, control y posesión y eso, junto con hacerte la ley del hielo son dos banderas rojas muy importantes, estoy segura de que si fuera al revés tú no me harías sentir tan mal, estoy segura de que le dirías que no se preocupara, que no pasa nada, porque tú le quieres bien.

    No olvides que las relaciones son para hacernos sentir bien y que si nos producen tristeza, angustia o miedo es que algo falla y sobre todo recuerda que tú eres la persona más importante de tu vida y que no has hecho nada que justifique que se enfade contigo, mereces amabilidad y cariño

    Un abrazo y mucha fuerza

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    Ana
    Invitado
    Ana on #735640

    No es tu pasado el que no te deja dormir. Son dos cosas las que no te dejan dormir:
    – los pensamientos retrógrados de tu pareja y sus juicios
    – tu inseguridad en ti misma que pone por encima de la tuya la forma de pensar se otro, a pesar de ser esta forma una visión absurda

    Creo que si ya fuiste al psicólogo por algunos temas personales y te ayudó, con esto también deberías ir. Estoy de acuerdo en que son do BANDERAS ROJAS el que te haga sentir mal y el que te haga la ley de hielo, y puedes acabar muy mal. Pero, parece que estás muy pillada, y no creo que te plantees dejarlo, así que, al menos, aprende a poner límites. Dile que no vas a hablar de tu pasado. Y, si tiene esos enfados, habla muy seriamente con él para que aprenda a gestionarlo.

    Ah, y el «no soy una santa» me ha matado. Acostarse libremente con quién te de la gana no es malo, Y NO HACE DAÑO A NADIE. Lo que sí hacen daño son los comportamientos machistas que pretenden hacer a una mujer sentirse un trapo sucio por haberse acostado con quien le dé la gana. O dejar de hablar a alguien, y manipularlo. Eso sí que es de «no ser un santo».

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    Fátima
    Invitado
    Fátima on #735675

    Hola chicas, muchísimas gracias por vuestras respuestas, me están siendo de gran ayuda y veo las cosas con otra perspectiva, más tranquilizadora. Solo por puntualizar, no es que me aplique la ley de hielo, él me habla y está conmigo, simplemente lo noto más distante, como si estuviera «asimilándolo». Pero estoy de acuerdo con el hecho de que puedo y debo blindarme, y no justificarme por cosas que ya no puedo cambiar. Gracias de corazón

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    Eva
    Invitado
    Eva on #735677

    Estoy con las demás. Tú no has hecho nada malo ni debes avergonzarte de nada. El que debería estar sin dormir es tu novio celoso y retrógrado. No tiene ningún sentido hacer sentir mal a tu pareja por haber vivido su vida y su soltería. No mereces cargar con tus complejos, el pasado no se puede cambiar y lo está usando como excusa para controlarte. Piénsalo, mientras tú tienes ansiedad permanente y sentimiento de culpa, tu novio está tan tranquilo y con un recurso para dar la vuelta a cualquier discusión o a algo que haga mal. Por ejemplo, te enfadas con él por algo, te responde haciéndote sentir mal por el pasado y aunque él ha sido quien se ha equivocado, tú ya estás pidiendo perdón. O haces algo normal pero que no le gusta y ya te lleva a su carril con la charla del pasado. O estáis intentando tener una velada tranquila, de la nada sale con el ataque y ya se te quitan las ganas de cualquier plan. Piénsalo, seguro que te ha hecho eso en miles de discusiones y se ha salido con la suya recurriendo a lo mismo.
    Antes de querer borrar tu historial y odiarte a ti misma, plantéate para qué está usando tu novio el recurso del pasado. Si tanto le repeliera una mujer de 30 años que ha vivido, se habría buscado una virgen que ha pasado años metida en un zulo sin haber visto un hombre jamás. Si está contigo pero te acompleja por tu pasado, es para controlarte y tenerte asustada y sumisa.
    Si vives con ansiedad por un complejo suyo de mierda, AHÍ NO ES. Alguien que te quiere y es estupendo no te provoca tanto malestar. Deja a ese señor.

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    Ana
    Invitado
    Ana on #735688

    NO, no es que no te tengas que justificar porque es el pasado y no se puede cambiar. No te tienes que justificar porque NO HAS HECHO NADA MALO. Y me parece muy peligroso que su juicio te haga dudar a ti de ello. Y ahí el problema no es él. El problema es que tú no tienes claros tus valores, ni te sabes cuidar y defender como deberías. Y eso es MUY PELIGROSO. Por eso, vuelvo a recomendarte, que si está en tus posibilidades, vayas al psicólogo. Porque si no, lo que te ocurra en una relación va a depender de la suerte que tengas. Si das con una persona buena, genial. Si no, te puede destrozar la vida. Y ni te habrás dado cuenta. Debes reforzar TUS VALORES, TU IDENTIDAD Y TUS LIMITES. Porque, quiero entender que a ti te parece bien que la gente se acueste con quiera de forma libre, respetuosa y consensuada. Para todos. También para ti.

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    O
    Invitado
    O on #735697

    Si tu novio tiene una visión muy conservadora de la sexualidad (cosa que no tiene nada de malo) es aconsejable que ambos os aseguréis de que vuestros valores están alineados y son compatibles. Nada de malo con que una persona sea abierta con su sexualidad, pero yo no estaría comodx, es importante encontrar una pareja con valores similares y quizás no sea vuestro caso

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    Fátima
    Invitado
    Fátima on #735787

    Creo que me he explicado mal, no es que mi pareja condene las relaciones sexuales esporádicas, puesto que él también las ha tenido. Más bien se trata de un tema de inseguridad, cuando ha surgido un tema en el que hemos hablado de una historia mía del pasado (algún chico con el que he estado quedando durante x tiempo), le ha dado más importancia de la que tiene o le ha dado vueltas innecesariamente, creándose un clima de malestar y de distanciamiento entre nosotros. Supongo que se compara innecesariamente o le resulta incómodo imaginarme con otras personas. Por esto a mí me resulta difícil e innecesario hablar de personas que han pasado por mi vida en el pasado y también de ahí mi miedo a que en un futuro pueda conocer algo más de mí que le moleste y que no le haya contado yo misma en la actualidad, pero es que no me veo con ganas ni ánimo de contar más porque me apetece disfrutar del presente. Espero haberme explicado un poco mejor para que se entienda la situación, y de verdad gracias por los comentarios y el apoyo

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