Te entiendo perfectamente. Con una buena alimentación no deberías engordar más de la cuenta y ya te digo que unos 8 kilos se te van en el paritorio. Puedes buscarte un nutricionista y que te ponga un plan de alimentación, así evitarás engordar mas de la cuenta y te aeeguras de comer lo suficiente. Llega un momento en el embarazo en el que todas nos vemos horribles, porque a parte de la barriga, la retención de líquidos ennla recta final es bestial. Pero después todo se normaliza creeme, y como te he comentado si no tr pasas de kilos en el embarazo, lo notmal después de parir es que te sobren entre 3 y 5 y siguiendo con una alimentacion equilibrada en 1 o 2 meses estaràs como antes.
Espero haberte ayudado un poquito

Hola Alba! Yo estaba igual que tú. En mi caso fue un embarazo no deseado teniendo un diagnóstico de infertilidad… encima me quedé con 78kg siendo mi peso “normal” 56-60kg. Me aterraba pasar de los 80 porque ya con 78 me veía fatal y las historias que te cuenta la gente de engordar que si 20kg, estrías y demás. En mi caso, tuve un embarazo de mierda en cuando a síntomas, muchos vómitos, nauseas y acidez. Así que al principio adelgacé y sólo a partir del sexto mes empecé a coger peso. Pero muy poco. Cogí sólo 8kg y a los 10 días de tener a mi hijo por cesárea, ya estoy por debajo de mi peso inicial. Hace sólo 20 días y aún me estoy recuperando, pero al menos a mí se me ha quedado una barriga normal, con algunas estrías pero nada más. Nunca creí que fuese a quedar tan bien, teniendo como tenía una barriga tan grande. A mí tampoco me gustaba verme la tripa, de hecho no me hice ni fotos, sólo quería que creciese lo menos posible. Los pechos según me han dicho mis amigas vuelven a ser lo que eran. En definitiva, no te agobies, cada cuerpo es un mundo. Y no te sientas mala madre, es normal que te asusten los cambios!!! Que encima no son pocos. Yo ahora tengo que acostumbrarme a la cicatriz de la cesárea… Ánimo!!!

Te entiendo tantísimo…
Estoy de 19 semanas y antes del embarazo pesaba 73kg.Siempre he tenido barriga y pecho… Y fue embarazarme Y agobiarme con mi cuerpo pensando que voy a llegar a los 90kg. Me obsesiono con no engordar mucho y el pecho me mata por todos los lados.
Si te sirve de consuelo por ahora he engordado solo dos kg…
Yo creo q las expectativas de revistas y redes sociales nos hacen ver a la Embarazada feliz y perfecta y no es así.
Yo hará un mes y medio me. Desperté un día llorando porque no quería que me reventaran el unicornio en el parto, ni la cuarentena ni nada… Ahora procuro no leer tantas cosas.
También creo que con el tempo te vas concienciando.. Yo recuerdo a mis hermanas ilusionadas con sus embarazos desde el primer momento y yo, en cambio no fue así, cada día que pasa me voy haciendo a la idea más y sentirlo y saber el. Sexo del bebé te ayuda a verlo más real.
Son todo miedos porque somos humamas y cada una de nosotras es un mundo, así que no te preocupes que los miedos es normal que Los tengas.

Jo chicas! Muchas gracias por vuestras palabras, la verdad es que me sigue agobiando un poco mirarme al espejo, pero espero ir sobrellevándolo algo mejor. Sois un amor. He decidido pedir cita con mi matrona a ver qué me aconseja ella en cuanto a mi bienestar mental, no quiero que esto le afecte al bebé. Además me he enterado de que hay una asociación en toda España con la que colaboran psicólogos y psiquiatras especialistas en el embarazo para tratar ciertos casos y creo que pediré información.

He de decir que muchas nombrais a mi pareja, o a las vuestras, y desde luego mi novio está encantado con mi cuerpo, mis tetas y mi barriga y me cuida un montón; tanto que, al verme tan agobiada, me consiguió una bici estática para poder hacer algo de ejercicio a ver si me empezaba a sentir mejor conmigo misma, y bueno…he empezado ya a pedalear. A ver cómo sale todo.

Una vez más, muchas gracias por los ánimos y las palabras de apoyo, creo que necesitaba algo de positivismo.