Tienes que hacer lo que te pida el cuerpo, si necesitas descansar, descansa. Puedes hacer algún plan si te apetece, pero eso de estar todo el día fuera de casa, cuando tú cuerpo te pide un descanso, probablemente acabes más cansada y no sientas ese descanso que necesitas.

Yo soy muy casera, y tengo poca batería social, asique tengo claro que para mí sería mucho mejor descansar en casa a mí bola

Descansar. Siempre pueden organizar algún plan que te haga ilusión y que sea parte de esos días, pero siempre priorizando lo que te pida el cuerpo. Lo mismo una vez ya hayas estado un día sola y a tu bola, el cuerpo te pide algún plan chulo. Pero sobre todo, que tus amigas respeten lo que te hace falta.

A ver no es necesario calvo o tres pelucas puedes tener un intermedio…
Queda un día a cenar y copa con las amigas ,otro sal a pasear,oreo quedarse en casa cin vino y comida china…
En resumen disfruta.

Yo descansaría sin tlf tres días y el último ya descansada saldría para reconectar socialmente sin estrés y disfrutar de las chicas tbien. Pero no renunciaría a un vino y series a solas.
De todas formas piensa que hay campamentos estupendos en los que enchufar a tu hija más a menudo.
Crié sola a mi mayor de 17 y procure buscar ratos para mi. Eso me ha hecho ser una madre mucho más cariñosa y eficiente.