Estoy loca

[Lair]

Lair on 8 de mayo de 2021 a las 00:43 #589336

Las heridas mal curadas se infectan y se enquistan, no estás loca, simplemente has tenido una vida durisima, y según que nivel de dolor emocional es imposible de aguantar, cualquiera que hubiera pasado por las mismas cosas que tú llevaria un mochila muy pesada, cualquiera podría sufrir una depresión años después, de hecho hace poco han cambiado la ley de pederastia para que los delitos no prescriban tan rápido, porque las víctimas de abuso suelen reaccionar a lo que les ha pasado entorno a los 30 años.

No eres débil ni tonta, ni tampoco estás loca, al revés, has pasado por mucho y has sobrevivido gracias a tu valor y a tu fuerza, pero hasta la más valiente y fuerte de las personas necesita ayuda para sanar después de una batalla.

Cuidate, quierete, déjate ayudar y acompañar y poco a poco sentiras menos dolor, es un proceso largo y constante, pero sin duda te mereces todo el alivio que pueda darte.

Un abrazo y mucha fuerza

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[Moon]

Moon on 8 de mayo de 2021 a las 00:49 #589339

No, no estás loca.
Estás triste, y eso tiene solución.
Recuerdo perfectamente las noches de insomnio, las lágrimas, la incapacidad para levantarme de la cama, los atracones a escondidas (y los vómitos de después). Recuerdo incluso las veces que acabé en urgencias con sobredosis de ansioliticos y la sensación de que el corazón puede explotar en cualquier momento por ansiedad. Recuerdo también los sudores fríos, la frialdad e incapacidad de procesar los cambios de humor, lo recuerdo todo como si hubiera sido ayer. Recuerdo el día que mi psicóloga me pidió un resumen de mi vida y acabé llorando desconsoladamente. Recuerdo no entender que todo lo desencadenara la muerte de mi abuelo, y procesar más tarde que simplemente fue la cerilla acercándose al bidón de gasolina.
Y se sale, te aseguro que se sale. Y aprendes a gestionar, a perdonarte con tu pasado, a aceptar tu vida y a luchar por mejorar lo que no te gusta. Aprenderás a olvidar (esta vez del todo, sin que explote de vez en cuando).
Mucha suerte, mucho ánimo y mucha fuerza, que la tienes.

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[Ewok]

Ewok on 8 de mayo de 2021 a las 01:56 #589355

Soy tú, con 26 años. Así desde los 20. De la noche a la mañana me hundí en la miseria, estudiando, con amigos, novio en su momento y una familia estupenda.
4 años liada con esa mierda, con psicólogo semanal, pastillas que no funcionaban… Salí del agujero.

Un año después volví a el. Y aquí sigo. Psicólogo cada dos semanas, psiquiatra cada mes… con todo lo posible, familia q me apoya, la carrera acabada, un novio maravilloso con el que me he ido a vivir. Y me paso días llorando por los rincones.

No estás loca, no estás sola y no eres la única. Antes de leer cosas de internet que te han recomendado, habla con tu psicólogo. No vayas a emparanoyarte más.
Yo tiendo a pensar que soy una inutil que no sirve para nada, a ti te ha dao por pensar que estás loca, no porque lo estés, sino porque es muy muy difícil hacerse a la idea de que no puedes controlar tus emociones ni pensamientos. Y todo se complica cuando no ves la luz al final del túnel.
Habla, escribe, pinta, busca algo que te de paz durante unos minutos al día aunque sea.
Si necesitas hablar mi insta es @elnidodeladragona
Mucha fuera, porque esto es duro y cansado. No estás sola.

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[Jillann]

Jillann on 8 de mayo de 2021 a las 08:54 #589395

Para el pesado o la pesada del TLP, que te sientas identificado/a no significa que sea eso mismo. Se nota a leguas que es depresión y ansiedad por traumas del pasado, vamos, lo que nos pasa a la gran mayoría que hemos tenido una vida nada normativa. Así que para de una vez, no eres un profesional de la salud, y sí, has diagnosticado porque te ha sido familiar este relato, pero dos trastornos mentales pueden tener alguna similitud, pero al final quien mejor sabrá es el profesional.

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[Jillann]

Jillann on 8 de mayo de 2021 a las 08:58 #589397

Y otra cosa, bonito/a hay muy buenos profesionales de la salud mental que cobran 50 euros la sesión, no son mediocres y llevan muchos años de ejercicio profesional. A la que voy tiene experiencia más que de sobra y a la primera que fui igual, no eran recién graduadas.

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[Alicia]

Alicia on 8 de mayo de 2021 a las 09:02 #589399

Hola.

Lo primero es : no estás enferma, eres neurodivergente.

Todo lo que pasaste de niña hizo que tus caminos neuronales, la gestión de las emociones y la química de tu cerebro,cambiase.

Y es una mierda, pero de puede vivir con ello.

Cómo quién tiene diabetes toma insulina o quién es bipolar litio. Podemos tener una vida plena.

Con la medicación, la terapia, ayuda y paciencia aprenderas a vivir con las trampas de tu cerebro.

Tengo 44 años, vivo con esto desde los 14 y hay días buenos y malos.

No sé si tendrás TLP, distimia o cualquier otra cosa… Pero dejate aconsejar por tus médicos, no por nosotros.

Loca es solo la palabra que el heteropatriarcado inventó para poder encerrar a las mujeres libres o que no se atenian a las normas en un ático… Así que quizás si estés un poco loca,pero es que eso no es malo.

Un abrazo muy fuerte, ánimo y tu puedes.

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[Tania]

Tania on 8 de mayo de 2021 a las 11:00 #589471

Hola Diana,
No estás loca. Como han dicho anteriormente sólo tienes dificultades para gestionar las emociones que has oprimido en tu interior durante años. Las experiencias que cuentas son muy duras y superarlas lleva mucho tiempo y trabajo. Me alegro que cuentes con ayuda para ello pues es muy importante, pedirla. Expresar nuestra vulnerabilidad es el primer paso para producir los cambios necesarios para crecer. También te doy las gracias por compartir tu testimonio, es un acto muy valiente. Cuidate mucho

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[Cristina]

Cristina on 8 de mayo de 2021 a las 12:55 #589504

Hola! En mi opinión, como profesional y paciente a la vez que he sido, no estás loca. Lo que llamamos, tal vez de forma errónea, “locura”, no es lo que tú defines… hay una serie de trastornos temporales y otros que se cronifican. Trastornos que limitan o distorsionan la percepción de la realidad y otros que simplemente te impiden vivirla por el estado que te provocan.
Yo, con 25 años, empecé con ansiedad y luego caí en una depresión que me ha durado año y medio. Entre medias fui desarrollando conductas destructivas igual que tú, referentes a la comida como consecuencia de la mala gestión de todas esas emociones que sentía.
Quiero decirte cariño, que a día de hoy con 28 años, estoy prácticamente recuperada de todo. Vuelvo a ser la que era antes de todo ese calvario, por lo que no puedo llamarme loca aunque así me sintiese en esos momentos. Eres una persona que lo está pasando mal, punto.
Yo también sufrí muchas cosas en mi infancia y las considero “superadas”, pero llegó un nuevo problema que detonó todo lo que no me había pasado con esas cosas del pasado q en mi opinión eran más graves. Déjame decirte que todo lo que expresas es desde una realidad que en un estado de locura no se sabe ver. Por lo que no estás loca y volverás a ser la que eras con esfuerzo y mucha ayuda. En ocasiones, los TCA surgen por haber tenido una inhibición emocional prolongada. Trata de sacarlo todo, hasta lo que creas superado. Igual que tu pasado en la adolescencia no te define a día de hoy, en un tiempo verás como este episodio no ha definido tu futuro. Simplemente es eso, un episodio. Cuídate y se paciente contigo misma. Mucha fuerza y espero que te mejores pronto!

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[MV]

MV on 8 de mayo de 2021 a las 17:41 #589602

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