Hola.
He empezado hace poco con un psicólogo por un problema de estrés y, después de unas sesiones, me ha dicho que considera que lo más adecuado es empezar con terapia EMDR.
Él me ha explicado en que consiste todo muy bien, pero me gustaría saber que experiencias habéis tenido las que lo hayáis hecho: cómo os fue en las sesiones, cómo fue el resultado, cuánto tardasteis en ver esos resultados… Vamos, todo lo que se os ocurra. La verdad, os lo agradecería mucho.