Hola chicas os escrivo en modo urgente. Para mi hoy es un dia horrible voy a co taros el porque. Quizas muchas pensereis que es una tonteria pero para mi no asi que espero que seais sinceras, deis vuestra opinion y sobretodo que me levanteis el animo porque no se a quien acudir.
Tengo 21 años y hace año y medio me operaron de cirugia un sleeve por obesidad morbida y pesava 145 kilos y mido 1,70. Llegue a ese peso porqje mis padres se separaron y mi hermano y yo habiamos sufrido abusos sexuales y maltratos de todo tipo por parte de mi padre y mi padre se llevo a mi hermano de 11 años ademas de millones de problemas mas (que ya se que no soy la unica). Llegue a operarme por privado ya que la lista de espera de seguridad social era eterna y miles de medicos me dijeron que era imposible adelgazar por mi misma ya que tenia resistencia a la insulina y mi cuerpo no me permitia ni casi caminar. La cuestion es que me opere y fue de maravilla 3 meses sin comer solo bebiendo liquidos y no tenia nada de hambre aunque me daba rabia ver como los otros podian comer. 1 año y medio despues peso 86,6 kilos y pensareis ¡joder, estupendo! Pero no porque este Agosto me e apuntado al gym para adelgazar estos 7 kilos que quiero bajar ya que quiero llegar a los 80 si o si para que mi doctora este contenta. El 20 de Julio pesava 86.2 y hoy peso 86.6 habiendo ido al gym y comiendo sano (aunque mi operacion me obliga a comer cada 2 horas ya que como muy poca cantidad en las comidas del dia, y ni asi llego a comer cada 2 horas…) Estoy hundida no me puedo creer que haya engordado 400 gramos con todo el esfuerzo que he hecho, con todo lo que he sufrido. Se que os parecera una tonteria pero esta operacion llego a valer muchisimo dinero y para mi es muy importante seguir bajando de peso para estar mas sana y mejor conmigo misma. Que puedo hacer para no rallarme tanto? Para no tener un dia de mierda porque se me estan pasando por la cabeza ideas horribles como no comer o vomitar lo que como o estar todo el dia en el gym aunque hayer me hice un esguince en el pie. Que alguien me diga como coño he engordado 400 gramos cuando e estado en gym no entiendo nada porque no tengo la regla, he hecho todo el deporte posible, e comido bien, me peso una vez por semana el mismo dia y misma hora por la mañana hago todo bien. PORFAVOR AYUDA! voy a obsesionarme demasiado y no queria esto, tengo miedo queria que este verano fuera increible y esta siendo el peor si tengo que estar pendiente de mi peso todos los dias. Sera que tengo que estar gorda para siempre?
Gorda para siempre?
Inicio › Foros › Querido Diario › Autoestima › Gorda para siempre?
-
AutorEntradas
-
EstrellaInvitado
🌸 Envía tus movidas a [email protected]👄 Más testimonios en whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029VaCbq9P7T8bgwL0lOx0S👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u
ResponderLoversizersSuperadministradorPapaJoesInvitado
ResponderNena, son 6 kilitos de nada. Mira atrás y céntrate en todo lo que has perdido. Tu cuerpo no pierde igual los kilos si te sobran 40 que si te sobran 10. La báscula hoy en día es tu ENEMIGA. 400 gr seguramente no eran nada al inicio de tu viaje, ahora lo deberían ser menos. Ir al gym va a fortalecer tus músculos y esto hará que quemes más calorías (tanto por el ejercicio como por la musculatura fuerte), pero un día retendrás más líquido que otro, te sentirás hinchada y eso no quiere decir que no pierdas grasa.
Seguro que has tenido días en los que has adelgazado más de lo que esperabas, ¿a que si?. Por esta razón no debes dejar a la báscula que te domine, el subidón que te da un día bajar de peso te lo va a quitar otro día si subes de peso.
No es ni lo mismo pesarse por la mañana nada más levantarse que por la tarde o por la noche, a mi me cambia entre 1 y 3 kg de diferencia el peso de la báscula.
Con este tocho quiero decir que, no dejes que te domine la báscula, sigue adelante y si sientes que pierdes un poco las riendas mira atrás a todo lo que has perdido, porque no vas a recuperarlo ni de coña, ni aunque tengas un período relativamente largo de bajones. Creo que es mejor que te centres en como la buena alimentación afecta positivamente la cabeza y el cuerpo.
Tu puedes con esos 6 kilitos que quieres quitarte, ánimo!
-
AutorEntradas
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.