No tengo hijos. Ni 40 años. Ni 20 años junto a una persona.
Solo espero no estar tan amargada como para no desear estar con mi pareja a diario, si yo soy así de normal. Esto lo digo por algunos comentarios que vi…
A la persona que escribe. Primero. Comentas que ella no era cariñosa. La falta de besos y abrazos pueda deberse a eso. Que con el trajín de la vida, de los años se haya intensificado… Pero esta en ti, aceptarlo o hablar con ella y decirle que necesitas cariño y que no bsta con un cambio temporal.
Nose… Yo solo puedo decirte que contra más pienso si estuviera en tu situación y recuerdo que ya en una relación fui demasiado infeliz sexualmente hablando, y estaba tan centrada en que en esa faceta funcionase, en el cariño que tampoco tenía que no veía todo lo demás. No veía que realmente no eramos compatibles. Asique por mi parte, revisa eso… Revisa si ves que haya algo que aún te una a ella. Una conexión. Una chispa. Un algo. Cuando me detuve a ver… Solo yo estaba luchando porque algo fincionara. El solo queria su trabajo, su moto, su primo y ya.
Y si los dos no luchais…
Asique siéntate y habla todo lo que necesites. Pon en la mesa la opción de terapia de pareja. Quizás os ayude a entenderos.
Quizás ella reaccione. Lo que pides quizás no lo. Obtengas. Pero si que haya cambios. Y sean suficientes para ti.
O quizás no. Y aguantes aguantes y aguantes hasta que ya no puedas. Como hice yo. Y sin darte cuenta, coges tus cosas y te vas de donde no te quieren. Porque… Te vas a dar cuenta que es mejor que te quieras sólito si hace falta.
Sea como sea, te mando un abrazo y todo el ánimo del mundo. Ojalá se solucione tu problema para bien. ❤️
Cuéntanos en unos meses que pasó eh?

Hola anonimo.
Me da pena que te digan que tu mujer no te quiere, tiene a otro… etc. Tenr 2 o 3 hijos es puro estres mas trabajo mas casa. Como bien dices tu vida es buena y como todo ser humano jbuscas la perfeccion y solo tienes ese problemilla… porque sinceramente no lo veo prácticamente tanto. Mi opinion: tu mujer tiene estrés cansancio y aún así quiere quedar bien con todos por eso se esfuerza y no para y se agota más.Sino tuvieseis nada de sexo vale, pero 1 vez por semana es lo normal en «madres» nuestras hormonas están revolucionadas y más con un Niño tan peke… yo en otra época podría ser exactamente tu mujer, y no me pasaba nada, más allá de agotamiento mental y físico. Y pre menopausia, baja la libio a partir de los 40. Nosotras no somos de sexo si tenemos la cabeza llena de cosas por organizar, no nos concentramos vaya. Vosotros tenéis más facilidad y energía para eso, pero igual para otras cosas os da pereza y a nosotras tambien nos enfada, por ejemplo ordenar armarios o preparar menús para comprar. Lo de dar besos y abrazos lo entiendo menos, pero a veces es porqie no nos Dan la vida… mucho ánimo. Es una fase y pasará pero liberarla de tareas ayudaría mucho. Suerte.

Te propongo que una tarde a la semana te encargues de tus hijos. De todo! 3h, extraescolares, tareas, parque..lo que toque. Y que ella tenga ese tiempo de libertad absoluta para quedar con gente, gimnasio, leer,…
Y además un día del finde tengáis 2/3h en pareja solos, o cada quince días unas 6h
.contratando si es necesario a alguien. Entonces además de «madre de…» se sentirá un poco más ella, entenderá que te preocupas por su salud física y mental y podrá empezar a pensar en la pareja de una forma que no sea un equipo de supervivencia.

No había leído lo de que lo hacen una vez a la semana teniendo niños,madre mía,me parece muchísimo,a mí con 40 años no me llega la energía para una vez a la semana ni con red bull jajaja. Si vivimos agotadas,es que solo pensarlo yo con el ritmo que tenéis ahora mismo no podría ni tomando suplementos,y no porque no quiero,sino una cuestión física,la energía no da.

Yo soy tu mujer. 42 años, 2 niños pequeños, y un agotamiento por carga mental inmensa.
Como soy muy consciente de ello, he ido «dejando de hacer ciertas cosas» para que se encargue mi marido, y sabes q? Pues que siempre acabo yo terminando las cosas. Hace mas de un año que la carga de comprar y cocinar es de él, pues Si un dia me pongo hacer yo la comida, al coger el arroz resulta que se acabó y no ha comprado mas, este tipo de cosas me pasan muuuuy a menudo, cuando yo me encargaba de la compra, siempre habían 2 paquetes en la despensa a parte del abierto.
Si me pongo a limpiar un espejo, cuando voy a coger el producto resulta que se acabó la semana pasada y no se ha acordado de comprar uno nuevo (yo siempre tenía 2 en el armario, y cuando se acaba el primero ya compraba otro para tenerlo de reserva).
Son ejemplos tontos, q parece que no tienen importancia, pero es el ejemplo perfecto de que ese 50% que os creéis que hacéis, en realidad no es asi, y yo me cabreo cada vez q me ocurre uno de estos ejemplos, que pueden ser 2-3 a la semana.
Yo soy perfecta? Claro q no, a mi a veces se me olvidaba comprar algo, pero era algo muuuuy de vez en cuando.
Cuando he querido quitarme solo una carga mental, la compra y la comida, resulta que la mitad de las veces faltan ingredientes, o cada dia improvisa la comida, acabo comiendo 4 dias pasta…
Hoy por primera vez se le ha ocurrido la idea de que tiene q planificar el menu de la semana… ALELUYA!! Y bueno, a ver ahora los meses que tarda en hacerlo de verdad… y yo me callo xq esq sino no le dejo hacerlo a su manera, pero la realidad esq a su manera es hacer las cosas a medias.
Y que me pasa a mi? pues todas esas cosas A MI ME QUEMAN, ME ENFADAN, me da a entender que o estoy pendiente de todo, o las cosas funcionan a medias… resultado? Pues que no tengo nunca ganas de intimar.
Asi que yo creo que eso es lo q le pasa a tu mujer, que está hasta arriba de carga mental, y harta de ver que tu te crees un hombre casi perfecto, cuando la realidad esq no tenéis ni idea de lo q supone llevar una casa y 3 hijos nada menos!!
Suerte y ánimo, en entender y liberar a tu mujer de toda esa carga que dais por hecho, pero que es brutal.

Hola! Ya que tu objetivo es encontrar soluciones aquí van unas preguntas para que reflexiones y busques info si te apetece:
-Romantizas a tu mujer?
-Conoces los 5 lenguajes del amor?
-Sabes que lenguajes del amor maneja tu mujer y los usas en el dia a dia?
-Creas espacios adultos en tu dia a dia para conectar con ella mediante conversaciones?Estos espacios son sin inerrupciones? (Sin tecnología, niños uno otros distractores?)
-Pones esfuerzo e interés en planificar y organizar citas de pareja con ella?
Parece que ella está un poco desconectada y seguramente pidiendo lo que necesitas verbalmente solo vas a poner una presión que la aleje más. Te conviertes en una carga mas.
Tu eres el cambio que quieres ver. Y si no puedes ver que necesitas cambiar en ti, mejor acude a terapia. Si podéis ir juntos mejor y si no con que vayas tu podría valer.
Seguramente sientes que mereces mas, pero yo, así a bote pronto, siento que ese pensamiento te aleja de lo que deseas y tiene muchas posibilidades de ser un pensamiento falso.
Solo para que reflexiones. Mucho ánimo.

Estimado autor,
El 50% que describes es la parte mínima que hay que hacer cuando se es padre o madre. Eso no lo haces por tu pareja, lo haces por ti. Entonces, qué haces por tu oareja? Tienes detalles con ella? La escuchas activamente cuando te habla? Le dices lo que valoras y te gusta de ella? La ayudas a llevar a cabo lo que necesita? Buscas estar con ella por estar yy pasar un buen rato juntos sin sacar el tema del sexo? La presionas demasiado con lo de las relaciones sexuales? Porque las relaciones sexuales no se exigen, no se pactan de una vez por semana. Se ganan, se motivan y se hacen cuando a los dos les apetece

Una vez por semana con tres hijos está muy muy bien y decir que o hay mas sexo/contacto o me divorcio es presionar mucho mucho

Pregú
Ntale cómo le gusta que la quieran, si quiere ir al cine, al teatro o estar con dus amigas. Si fomentas lo que necesita y descubres cómo ella quiere ser querida, tendràs mas sexo que si la cuidas desde el cómo a ti te gustaría que te tratasen o quisieran. Te pongo un ejemplo tonto, a mí me puede enamorar que me dejes tranquila mientras veo una serie y a ti que la comentemos juntos. Y tú sientes q te sacrificas por ver algo que me gusta y yo siento que ni una serie me dejas ver tranquila. Y tú te desgastas haciendo algo que no necesito y pierdes energía en algo que a mí me desgasta que hagaas.

Habla con ella para ver qué necesita como persona y como pareja, no desde el enfoque de lo que tú necesitas. Haz lo que te pida y te parezca razonable, sin reproches o decirle he hecho esto por ti, prueba a quererla a su modo un tiempo, y después mura si hay mejora o no.

Busca estrategias confía y prueba. Aunque ya te digo que ni estando de 19 con mi oareja y teniendo solo un hijo, follaría todos los días. Porque no me sale y punto

Y tn te digo hormonalmente hay etapas del ciclo que te matan la líbido y semanas del ciclo que te apetece. Y hay que respetarlo