Hola a todas y todos… Como pone en el título,he dejado de socializar, no tengo con quien hablar pero como me gustaría abordar algunos temas y hacía tiempo no escribía por aquí pues aprovecho…
Es difícil empezar… Tengo 30 años, una situación precaria y mi vida gira más en torno a hacer cosas en casa, buscar empleo, tratar de sobrevivir y mejorar en temas de salud mental que otra cosa… Y disociar. La verdad es que disocio bastante.
Ahora mismo estoy lidiando con el cansancio extremo a la hora de socializar.
He llegado a un punto en el que simplemente no puedo lidiar con las personas, más por causas personales que por ellas en sí.
He cambiado bastante con los años pero una no se da cuenta de hasta qué punto hasta que viene otra persona y te dice algo como:
«Quisiera ser más como tú, que no me importara nadie ni quisiese a nadie»…
Y te rompes. En mi caso, esa frase se me quedó como una espinita porque venía de una amiga que me importaba.
Luego lo pensé e hice introspección y entendí que he cambiado en cosas, como en que ya no empatizo tanto y trato de pensar en mi bienestar, tampoco tanto,a mí cuando alguien me importa y aprecio soy hasta pesada de lo preocupona., muchas veces no pongo límites y acabo agotada. Es algo difícil de trabajarse.
Pero he tenido que aprender a controlar hasta qué punto empatizo porque siento de más pero acabo pareciendo fría o indiferente cuando no es así. Seguro que a muchas os pasa…
Tampoco puedo lidiar con los conflictos. Muchas veces escojo abandonar antes de desgastarme. Más me refiero, porque el agotamiento es bastante serio.
Llevo tiempo así y por eso es que he notado que la cosa no mejora.
Voy dos veces en semana con un señoro a terapia pero., el tipo además de frío, no da una conmigo. O sea sus conclusiones nunca coinciden con lo que trato de exponerle y malinterpreta mucho mis emociones al hablar, es algo frustrante.
Lo mejor que tuvo fue notar que siempre pongo buena cara y parezco estar bien pero que nada que ver. Al menos cuando voy me permito estar mal y mostrarlo que es mucho decir, pero no me ayuda del todo…
Más que nada porque muchas veces necesito consejo y el tipo no tiene ninguno.
A parte de a veces ponerse pasivo agresivo en sus opiniones y pecar de cierta soberbia…
Hay bastante donde rascar con este perfil de profesional. Pero ya me diréis cómo sanar o mejorar lidiando con eso.
Mira que soy muy de buscar alternativas, eh. En plan, busco videos de psicología, meditaciones o cualquier cosa que me ayude a trabajar por mí misma mis propias miserias, traumas, etc…
A veces pienso si realmente es necesario socializar porque me he acostumbrado a estar sola. ¿Por qué? Porque he sentido muchas veces que doy de más y cuando necesito algo, estoy sola o yo misma también me aislo porque no quiero cargar a nadie con mis cosas o veo que no me pueden ayudar. Cositas.
Tampoco termino de encajar con otras personas porque soy bastante radical. Es decir, tengo ciertos valores morales y si la otra persona no, pues no me implico de más.
Por ejemplo, no me gusta tener amistad con personas capaces de ser infieles, por el motivo que sea. O personas que hablan mal de las amistades que acaban de conocer.
O que si por ejemplo, yo la cago en algo, se ponga en mi contra en lugar de apoyarme y hablarlo a parte luego conmigo. Lo que es lealtad…
Considero que yo no puedo estar de acuerdo contigo en algo, pero sigo de tu lado de cara a los demás aunque luego tenga que hablar contigo a parte para ponernos de acuerdo,o no.
Pero no cojo a la primera de cambio y me pongo de cara a los demás en tu contra.
La lealtad es una cualidad muy bonita pero se suele olvidar fácilmente.
Otra cosa es que me gusta decir las cosas tal y como son para mí. Me puedo equivocar o expresarme mal pero hasta que no veo realmente que estoy en error,no me bajo del burro.
Y si veo que esa situación es tal, no puedo pintártela como te gustaría sólo por complacer. Por ejemplo si estás con un cucaracho, ya puedes amarlo, pero si el ser actúa como un cucaracho, amiga, para mí ES un cucaracho…
Podré pecar de muchas cosas pero en honestidad, no. Soy terca, demasiado emocional aunque lo oculte, me han importado mucho las amistades que he tenido como para anteponer su bienestar al mío. Incluso si he sido pesada por ello.
Cuando me importa alguien, me importa de verdad con todo lo que eso conlleva como puede ser su ex el cucaracho, su situación familiar, económica, emocional, psicológica, mental y lo que haga falta…
Últimamente he cambiado para no implicarme ni tanto ni de más? Lo intento. Pero lo cierto es que aún no he podido. Y eso trae problemas…
Implicarse de más siempre trae problemas y eso es algo que he aprendido a las malas.
A veces me gustaría que alguien se implicase así conmigo y fuera una amistad de verdad, pero encontrar eso hoy día y más estando tan encerrada en mí misma, es complicado.
También pasa una cosa, que no es excusa pero es ésta; cuando te enseñan desde temprano que no puedes permitirte ser vulnerable, que lo que tú digas o pienses no cuenta y que en definitiva, no eres querida ni lo mereces, salir de ahí y dejar de actuar desde esas heridas y salir de esos patrones, es una odisea.
Cuando una está en modo supervivencia, socializar da muchísimo miedo.
Poner límites cuesta… Enfrentarse al juicio de otros es.., duro.
Ser mejor ya no por los demás sino por una misma no es fácil, ni es en un día ni se consigue así como así, ¿es o no?
Otro tema es lo de «ser una Santa o un Santo». De esto opino que eso no lo es nadie y quien se cree que lo es hay que tener muchísimo ojo con esas personas., porque quien ve lo malo ajeno y no en sí mismo., bueno, le falta trabajarse y si es que quieren.
La gente narcisista, por ejemplo, se venden como preocupados por los animales/causas justas/etc pero en lo personal no tienen empatía, son muy dominantes respecto a sus propias necesidades, en lo privado te tratan como una mierda y con otros meten mierda sobre ti. Cuidado con eso.
De otra cosa no sabré pero de esto sí y no soy psicóloga. Todo experiencia.
Llega una a los 31 que haré dentro de poco con un cansancio que no sabe ni cómo explicar en terapia ni a la gente… y se queda sola.
Pero en el fondo, siempre me he sentido sola. Sólo que finalmente una escoge estarlo físicamente también y bueno hoy, excepcionalmente, compartirlo con quien quiera y tenga la amabilidad de leerme.
A ver si hay más así o realmente estoy sola rollo Show de Truman…
Para finalizar, comparto algunos temas de interés en un intento de práctica social:
– Películas y series (animes, thrillers psicológicos, terror, ciencia ficción…)
– Cualquier tipo de dato curioso interesante.
– Temas de actualidad; como lo de que pararon el colisionador de hadrones por 4 años., caso de Epstein, temas de conspiración, vaya, nada que tenga que ver con la FIFA ni temas de distracción de la élite.
– Cualquier tema que tenga que ver con el arte o la cultura; escritura, dibujo, pintura, escultura, música, libros…
– Obviamente, cualquier tema relacionado al empleo y cómo les va.
– Si tienen mascotas (yo 🐱 🐶 y 🦜)
– Psicología.
– Creo en Dios pero no en sus supuestos intermediarios (El Papa, etc…)
– Actualidad sobre Ciencia y Tecnologías, nanotecnología, Ia.,etc.
– Tema HAARP, cambio climático, temblores, cómo se sienten y notan el entorno actualmente, qué piensan…
– Si todavía tienen cosas como peluches, figuras, muñecos que coleccionen o simplemente porque les gusta, sus hobbies…
– Si se consideran raros o no y por qué.
No lo alargo más pero recibo lo que quieran compartir de lo que he expuesto y muchas gracias por llegar hasta aquí.