He perdido a mi padre y no se como seguir

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  • Rosilla
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    Rosilla on #474845

    Es normal que quieras mandar todo y todo a la mierda. Yo perdí a mi padre en cuestión de un mes y medio desde que nos dijeron que tenía cáncer hasta que murió, vine del entierro de mi padre y mi vecino de 23 años, al que había acompañado al cole de pequeño junto a su hermana que era amiga, se había matado esa noche con la moto. Luego nos entraron a robar y se llevaron lo poco que quedaba de mi padre: su reloj, su pulsera, su sello… unida a la sensación de que invadan tu casa, tu único sitio seguro y también a la mierda. Luego murió mi prima, con tan solo 45 años y por una movida que encima era genética hereditaria… Te cuento todo esto para que veas que no eres la única en el mundo, aunque tu dolor es tuyo y es inigualable. Yo caí en depresión y me generó un transtorno post traumático que me dejó en 34 kilos, y la gente que es gilipollas se pensaba que era anorexia y me decían que me comiera dos donuts. Mis amigas me dejaron de lado, me costó entender que es un mecanismo natural: nos alejamos del dolor, no sabemos cómo afrontarlo, ni el propio ni mucho menos el ajeno. Vamos a lo positivo: se sale. Cuesta un mundo, pero se sale. Busca ayuda, que no te dé palo, porque necesitarás sacar sentimientos y ordenarlos con alguien que no te juzgue por ello, y para eso lo mejor es un psicólogo. Ni familia, ni amigos.
    Mucho ánimo para afrontar lo que viene. Eres más fuerte de lo que tu misma crees ahora mismo.

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    Maria
    Invitado
    Maria on #474846

    Siento mucho la pérdida de tu padre y el resto de cosas que te han pasado.
    Yo he perdido a mi abuela y a mi padre en cuestión de un mes, estoy en Erte y he vuelto a casa de mi madre. Sólo decirte que esa rabia que sientes y «envidia» es normal, me lo dijo la psicóloga, somos humanos y es una reacción como tal.Yo me estoy apoyando en lo que me queda porque me necesitan pero no pasa un día ni un momento que no los eche de menos, todo son recuerdos y la sensación de vivir en una pesadilla que no termina; no pude despedirme de ninguno de ellos y asimilar que ya no están me está resultando muy dificil. Lo único que pienso es que tengo que seguir adelant3 por ellos, que de alguna forma siguen estando a mi lado pero te mentiría si no te dijera que lo único que realmente quiero es volver a tenerlos conmigo. Te recomiendo acudir al médico y que te derive a un psicólogo porque realmente puede ayudarte además de algún antidepresivo. Mucha fuerza y abrazos.

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    Mari
    Invitado
    Mari on #474847

    Yo te entiendo perfectamente al perder a mi madre y también odiaba a los que si que la tenían pero porque mi cabeza estaba mal y ella era todo para mí…sólo necesitas tiempo nunca olvidas pero pasar el duelo es de un año a 3..yo al año siguiente quedé embarazada y gracias a mi hijo tengo una razón más para despertar por las mañanas y seguir hacía delante.Mucho ánimo y busca ayuda si la necesitas

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    Rota
    Invitado
    Rota on #474852

    Gracias a todas las que habéis dedicado un rato a hacerme saber que no estoy loca, que no soy la única que ha tenido esos pensamientos y estos sentimientos.
    Y al resto que piensa que soy poco más que un monstruo, decirlas que no deseo obviamente que nadie se muera, pero lo que no entiendo es como están las residencias llenas de ancianos que superan los 90 años, que no ssben ni quien son, ni en qué mundo están ni reconocen, y hay gente que hace tantísima falta aqui y se marcha demasiado pronto, ese es el sentimiento que tengo, y que gracias a vosotras se que ha sentido más gente antes que yo.

    También por si quedan dudas, el equipo médico que atendió a mi padre sus últimos días (que fue de otro hospital que el que le dejó sin tratar) fue admirable, dieron absolutamente todo por él, y cuando se fue me dieron a mi lo que pudieron, y siempre estaré agradecida a esas medicas.
    Pero como duele la vida sin él.

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    A
    Invitado
    A on #474855

    Jolines, mucho ánimo, siento mucho lo que estás pasando, me da mucha pena leer como te sientes, y creo que te estas metiendo, o ya lo estás en un bucle de depresión o similar, busca ayuda psicológica para poder salir adelante.

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    María
    Invitado
    María on #474859

    Estás en pleno duelo y no puedes ver con claridad. Todos los sentimientos son normales en un duelo,los tuyos y los de los demás. No sufre más al que más se le nota,sabes que no estás siendo justa con tu madre ,por ejemplo,pero no puedes hacerlo de otra manera,porque es lo que sientes.
    Necesitas ayuda profesional para sanarte, te recomiendo que leas acerca del duelo neonatal,para relativizar el tema de la injusticia que es que unos ancianos vivan y tu padre no.
    Puedes perder a tu familia por no ser capaz de perdonarles que ellos sigan adelante y tú no,no significa que no lo hayan querido ni lo sigan queriendo.
    Has sido muy afortunada por tener tanto amor en tu vida de tu padre y que fuera recíproco y él lo sintiese,de ese amor puede nacer la fuerza que necesitas para empezar a sanarte.

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    Opinadora
    Invitado
    Opinadora on #474864

    Yo perdí a mi padre casi el mismo día que tu.
    Solo te puedo contar mi experiencia. Ha sido una fecha muy mala para perder a alguien, se ha normalizado mucho la muerte y creo que nuestro entorno no nos ha permitido vivir el duelo de la manera que se merece. No sé tu, pero nosotros si pudimos ir al hospital, velatorio y funeral (con limitaciones). Parece que solo por eso ya deberías estar feliz, pero no es así.
    He tenido días muy malos: la vuelta al trabajo, el fin de semana de los reencuentros, el día que hicieron el homenaje…
    Al igual que tu, me han extrañado reacciones de amigos, para bien y para mal.
    A pesar de todo esto, por lo que tu cuentas, creo que necesitarías terapia. Estás contra el mundo, pero el mundo no está contra ti.
    Trata de encontrar alguien con quien tratarlo antes dr que esto desemboque en una depresión

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    Selenna83
    Invitado
    Selenna83 on #474870

    Siento mucho tu pérdida.
    No me imagino por lo que estás pasando, pero desde mi punto de vista cada uno lleva el dolor a su manera. Si muchas veces tenemos sentimientos de rabia/celos hacia los demás por tonterías, como no los vas a tener ahora? No es el mejor sentimiento, pero nos ha pasado a todos por la cabeza, aunque esa rabia no te va a ayudar en nada. Intenta evitar esos pensamientos, yo los he tenido a veces por otras cosas y lo único que hacen es ponerte peor y no avanzar. No van a cambiar las cosas. Y creo que si necesitas estar sola, no es malo que te alejes un poco de la gente y más si como el caso de tu pareja no te ayuda. Tomate tu tiempo y no estaria mal acudir a algún psicólogo que te ayude a sobrellevar la perdida.
    Un abrazo muy fuerte! y ánimo, con el tiempo se supera todo.

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    Kika
    Invitado
    Kika on #474877

    Pues yo lo siento mucho, empatice contigo en el primer mensaje pero vista tu respuesta de que no entiendes que haya ancianos de nosé cuántos años que ni conocen, vivos en residencias… aquí ya no empatizo ni un poquito.
    Mi abuela ha muerto por covid con 88 años en una residencia, sola, sin poder verla durante más de 1 mes cuando la veía todos los días. Tener que incinerarla a las 3 de la madrugada poco más que clandestinamente, y no poder verla una sola vez. Y mira no, tú no eres quien para decidir quién debe o no debe morir.Mi abuela, digna señora que se quedó viuda con 38 años y saco adelante a dos niños que no llegaban a 10 años no tenía menos derecho de vivir que nadie, pese a que fuese más mayor.

    Es triste y doloroso perder a alguien, pero no eres quien para desear que mueran ancianos antes que otras personas, para mitigar tu dolor

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    Igma
    Invitado
    Igma on #474887

    Mira yo también perdí a mi padre de repente una persona sana, de un infarto habiéndose muerto de repente también mi abuela en casa 6meses antes. A continuación perdí a dos familiares. Y estaba sola con mi madre y tuve q hacerme fuerte para que ella no recayera, y sin pareja, hermanos… Me lo comí sola, y salí adelante me hice fuerte y empecé q valorar a los pocos q merecen la pena. Y si, la pena vuelve de vez en cuando pero no puedo hacer volver a nadie, hay que seguir adelante, y si hay que pedir ayuda, se pide, que los psicólogos están para eso, no lo hagas bola, llama ya.

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