Hola chicas! Me da un poco de apuro escribir esto porque realmente no se que es lo que me pasa pero necesito desahogarme y quizas algun que otro consejito! La cosa es que he estado viviendo en otro país durante casi 1 año… Siempre he sido muy body positive pero es estar fuera de casa… cambio radical!! Ahora que he vuelto a casa siento que he perdido toda la confianza que habia ganado en mi misma, me fuerzo a ponerme según que tipo de ropa solo para no perder esa autoestima que gané pero cuando salgo a la calle me avergüenzo, siento que todo el mundo me mira…. El otro dia fui a la playa con dos amigas y tuve que ir quitandome la ropa poco a poco. Ayer salí a las fiestas de un pueblo de al lado y sentia como ansiedad social lo que hizo que estuviera negativa y de mala leche toda la noche (también estava muy cansada pero esto antes nunca me pasava). Siento que no puedo hablar esto con nadie y aun que le he contado a una amiga que no estoy bien nose como explicarselo sin romper a llorar…
A alguna mas le ha pasado??
Muchas gracias!