Hola a todas, es mi primera vez escribiendo en un foro así que espero explicarme lo más claramente posible. Soy una chica de 29 años y necesito consejos/ayuda para salir de este bucle que ahora os explicaré.
El 2020 no ha sido un año nada fácil para mi, y no por la pandemia precisamente, mis padres se han separado; mi padre es bipolar y aunque me duela reconocerlo, un maltratador psicológico. A raíz de esto ahora mi madre vive sola y hasta hace un tiempo ha estado un poco deprimida, se siente sola y aunque tengo una hermana, yo soy la hija con la que tiene más confianza por decirlo de alguna manera y en la que más se apoya.
Hace unos 8 meses, mi novio y yo nos hemos venido a vivir a un piso que es propiedad de mi madre (que previamente tenía alquilado a unos inquilinos que se lo destrozaron). Aunque aun quedan muchas cosas por arreglar ya está «decente» y bueno… estamos contentos, aunque yo me he quedado prácticamente sin ahorros (tampoco es que tuviera muchos) y es algo que me agobia bastante porque he sido independiente económicamente desde que acabé la carrera y ahora mi madre me hecha un cable de vez en cuando y me siento mal…
Para rematar todo esta serie de «infortunios» cabe destacar que estoy a 4 meses de defender la tesis doctoral en la que he estado trabajando por casi 3 años, aunque el último año ha sido el menos productivo por que todo esto que os cuento, ya me llevó a una falta de concentración brutal y a tener la cabeza la mayor parte del tiempo en otras cosas. Por encima, el proyecto de investigación se ha quedado sin financiación, lo que significa que estoy haciendo lo mismo que antes, porque no voy a abandonar por 4 meses, pero sin cotizar y cobrando el paro y es frustrante porque aunque antes no cobraba gran cosa, no tenía que estar controlando cada € que salía de mi cartera.
El caso es que soy una persona que sé gestionar bien las desavenencias en el momento que ocurren hasta dar con la solución, y una vez solucionado el asunto, es cuando me estreso. Lo explico… Cuando mi madre necesitó el apoyo para marcharse de casa estuve ahí para ella, yo era la fuerte de la familia, fui su mayor apoyo, dormí con ella un millón de noches, le busqué un piso acorde a sus necesidades en tiempo récord, las cosas que iban surgiendo en el piso en el que vivo yo con mi pareja (que estaba súper destrozado) las hemos ido solventando como hemos podido, he gestionado a mi padre que es muy problemático de la mejor manera posible y ahora he decidido que tomar un poco de distancia de él es lo mejor…. y estoy más tranquila. En resumen, que habiendo superado todo esto, ahora que las aguas están un poco más en calma, no soy capaz de volver a poner en marcha mi vida y volver luchar por mis sueños (Ya he ido a una psicóloga y no tengo depresión).
Me cuesta volver a concentrarme, estoy en un estado de apatía constante y malhumorada muchas veces, he empezado a comer peor y a engordar, me sobran a tales momentos como 15-20kg y esto es algo que me ACOMPLEJA ENORMEMENTE, no estoy agusto con mi cuerpo y aunque soy consciente de que tengo que comer de otra forma, no lo hago por dejadez. He dejado de hacer deporte y no soy capaz de retomar ni una actividad básica como es ir a caminar, antes hacía crossfit pero el paro no os creáis que da para mucho más que pagar las facturas básicas… A veces solo tengo ganas de mandarlo todo a freír espárragos. No sé como salir de este bucle y empezar a ser yo otra vez. Necesito que algo haga un «clic» en mi cabeza… pero además ya.
No sé si alguna ha llegado al final de este tostón, pero por lo menos plasmarlo aquí me ha aliviado en cierto modo…
Os agradezco de antemano MUCHISIMO vuestros consejos u opiniones, significa mucho para mi que sin conocerme de nada intentéis echarme un cable.
Saludos y salud a todas WLS.