Incomprendida en el embarazo

Inicio Foros Welovermoms Fertilidad y embarazo Incomprendida en el embarazo

  • Autor
    Entradas
  • Tr3
    Invitado


    Tr3 on #870569

    Buenos días:

    Escribo para desahogarme y buscar algo de comprensión. Estoy embarazada de 33 semanas. Ha sido una decisión muy muy meditada. En el pasado tuve depresión y ha sido un camino muy largo salir de ahí. Cuando por fin pude estar bien, decidimos que era el momento, aunque no negaré que me daba miedo que volviese.

    A ese miedo se sumaba otro, el miedo al parto. Debo decir que siempre he tenido algo de fobia al ginecólogo, por malas esperiencias. Además soy muy aprensiva y sensible con el tema de los cortes, operaciones… A pesar de todo, como deseabamos ser padres, dimos el paso, y estos meses he intentado mentalizarme, leer, hablar con amigas, informarme… y aunque el miedo no ha desaparecido, se ha calmado algo. También mi matrona de la seguridad social ha sido muy comprensiva y me ha ayudado bastante.

    Sin embargo, ahora estamos acudiendo a otro curso de preparación al parto. Era algo que mi pareja también deseaba y nos apuntamos a un curso. Una buena amiga nos dio muy buenas referencias de la matrona que lo imparte, también otras conocidas. El tema es que me está afectando negativamente. Por ejemplo, insiste en la necesidad de ver vídeos de parto. También recalca mucho el deporte (ella está embarazada y hace crossfit) y ridiculiza un poco el hecho de solo pasear (que es lo que yo hago ahora basicamente). Sé que sus consejos son buenos, pero no es miy empática con perfiles más problemáticos como el mío. Insinúa que si no somos capaces de afrontar esas imagenes cómo esperamos afrontar el esceneario real cuando nos toque. También se río e ironizó porque me senté en una silla en lugar de en una pelota (cosa que sí hizo la otra mujer del curso).

    Siento que ya estoy algo deprimida por todo (hormonas, miedos, incertidumbre…) y ahora me siento juzgada. Parece que no lo estoy haciendo bien y siento mucha culpa. Sé que podría haber hecho más y me gustaría ser menos sensible con el tema del parto, pero no consigo naturalizarlo como el resto. He perdido la calma que había conseguido con mucho esfuerzo y me siento muy agitada y triste. Sé que ver videos es lo ideal, pero a mi me bloquea. Estoy informándome y he visto algunas imagenes, pero los videos me hacen mal. A todo esto se le ha sumado amenaza de parto prematuro y con todo me estoy desbordando. Me digo a mi misma que si esto me afecta, como voy a afrontar la maternidad, que desde luego va a ser mucho más duro. Me están volviendo ideas muy negativas que ya solía tener en mi depresión y no sé qué hacer. Mi pareja me apoya y me ha dicho que podemos dejar de ir a algunas clases (pero me da pena por él, pues tiene mucho interés y no pudo acudir a las de la seguridad social), además hemos pagado bastante. No sé, estoy bastante hundida y me siento un bicho raro. No sé si alguien más ha pasado por esto.

    Muchas gracias por leerme. Por favor no seáis muy duras.


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Susana
    Invitado


    Susana on #870572

    Yo no soy aprensiva, no tenia miedo al parto y aún así no me vi ningún vídeo.
    Si no quieres verlos pues no los ves y ya está.
    Creo que te estás exigiendo demasiado.

    Responder
    Yokese
    Invitado


    Yokese on #870591

    Me parece que estás en una etapa en que necesitas ayuda psicológica por parte de un profesional de la salud mental, tienes antecedentes de depresión y eso es un factor de riesgo que has de tener en cuenta, más en etapas de cambios o grandes retos.

    Si no te sientes bien yendo a las clases, simplemente no vayas. A ti no tiene porque funcionarte lo que a otras. Busca lo que te haga sentir bienestar y seguridad. Te pongo un ejemplo tonto: dicen que el yoga relaja y es buenísimo, sin embargo a mí me pone nerviosa y no me gusta así que nunca me verás en una clase de yoga, y he probado varias veces. Es algo que no me va, sin más, no es que haya algo malo en mí, es que cada persona somos un mundo.

    No hay nada malo en ti, simplemente tienes unas peculiaridades y características propias que te hacen ser quien eres. Eso está bien, conociéndote y respetándote llevarás mejor tus procesos. Intentar encajar en un molde o en los »yo debería» que nos imponemos mentalmente nos lleva al sufrimiento.

    ¿Es realmente tan fundamental que veas vídeos de partos? Durante tu parto vas a ver la cabeza del personal sanitario y el techo y poco más. No lo considero esencial y te está dando sufrimiento. Tu marido puede acudir sólo al curso.

    Imagina que te ponen delante un plato supersaludable por el que has pagado una pasta, y lo empiezas a comer y te hace sentir mal, te da naúseas, pero lo sigues comiendo porque ya has pagado y es que es »supersaludable». Es el mismo razonamiento. A ti te está haciendo sentir mal y eso es lo que importa. No sigas comiendo.

    Responder
    Morenadebote
    Invitado


    Morenadebote on #870595

    Pues creo q aunq te haya costado una pasta es más importante tu salud mental y tu tranquilidad q el dinero. Lo q es bueno para ella no lo tiene q ser para tí. Si antes no hacías CrossFit pq vas a empezar ahora q estás embarazada?? Y si te dan aprensión los vídeos de parto , no conozco a ninguna mamá q los haya visto, q necesidad hay de pasar ese mal rato ahora??Deja de ir a esas clases de parto pq desde luego no te están viniendo nada bien. Disfruta de tu embarazo a tu ritmo sin necesidad de ninguna imposición.

    Responder
    S
    Invitado


    S on #870596

    Esa matrona es idiota y como la gente va pagando pq otras la recomiendan se creen las gurus y que todo vale.
    He parido hace 3 meses y he visto cero vídeos y ya te digo yo que aparte de q cada parto es un mundo, q tu el tuyo no lo ves. También estoy operada de la vesícula y no me vi vídeos asique necesario pues no. Yo en todo el embarazo solo ande y sorpresa que no me ha pasado nada, solo cogí 3.8kgs en el embarazo y parto natural sin puntos ni nada ( yo quería mi epidural pero no me la pusieron por causas ajenas a mi). Tiene cero empata y yo estadía también mosqueada y de primeras yo en una clase tampoco me siento en una pelota, pq entiendo que ella me dirá cuando usar las cosas, que para eso la pagas digo yo, si ya te lo sabes no vas. Yo iría a una clase pero a dejarle las cosas claras. Pq con cualquier decisión q tomes siempre alguien te va a decir q eso no se hace así, para que te vayas preparando en madar a la mierda sin miramientos. Todo lo que tu decidas de tu embarazo y tu bebé estará bien y el resto q diga misa

    Responder
    HOLA
    Invitado


    HOLA on #870612

    Yo no soy aprensiva y no se me ocurrió ver ningún video de ningún parto. El parto luego noe s para tanto, como mucho es un día malo y ya está. Pasa más rapido de lo que cuentan y luego no es tan horrible com olo cuentan. ¿Sabes lo que ocurre? Que nos acordamos mas de las historias de los partos malos o que han ido mal que de los partos buenos. Si mi parto fue bien te lo voy a contar sin más «mi parto fue muy bueno» y se te olvidará a los 5 minutos. Sin embargo te acordarás durante mucho tiempo del parto tan terrible y horroroso que te contó aquella otra mujer. Si ese sitio te está haciendo sentir mal creo que lo mejor es que dejeis ese curso. Claramente no te está trayendo nada bueno, sólo cosas negativas. Ese curso lo estás haciendo por placer, no? Pues si lo que te aporta son cosas negativas lo mejor es no hacerlo con esa señora. Busca un sitio donde tú estés comoda y donde te sientas feliz y acompañada.

    También te digo que ese sentimiento de incomprensión puede que te acompañe durante bastante tiempo porque yo me sentí que nadie me comprendía durante el primer año y medio de la vida de mi hijo.

    Responder
    Marta
    Invitado


    Marta on #870614

    Hola!!! El embarazo es una cosa muy personal bajo mi punto de vista, deberías pasar tres kilos de cualquiera que te diga que en su embarazo patatín o patatan. Haz lo que te pida tu cuerpo si quieres andar anda, sino no te martillees, seguro que lo vas a hacer genial, mucho ánimo !!!!

    Responder
    Maria
    Invitado


    Maria on #870618

    No vuelvas a esas clases si te hacen estar mal.
    No es necesario para nada ver videos de partos, porque el tuyo no lo vas a ver, te van a ir guiando en el hospital.
    Las clases de preparación ayudan, pero no son la.panacea. el parto puede ir como en las clases.o ser totalmente diferente.
    Y no te preocupes, que el bebé va a salir de ahí, te lo prometo. Y vas a saber hacerlo.

    Lo que.si te aconsejo es que te enteres si en esas clases que has pagado, hablan del postparto.
    Con tu perfil, hablaría con la matrona y que te hable de ese tema. Porque para mí , tiene con antecedentes de depresión, fue lo más difícil. Nadie me habló abiertamente de nada de eso. Pero no tuve depresión postparto.

    Te recomiendo también que veas el curso/vídeo de Lucía mi pediatra, del postparto, ahora mismo no se el nombre. Hay q pagar pero merece la pena, de verdad. Yo lo vi con mi bebé de mes y medio y ojalá haberlo visto antes de que naciera.

    Perdona las faltas. Hay mucha publicidad y apenas veo lo q escribo.

    Mucho ánimo campeona!y enhorabuena 💕

    Responder
    Anónimo
    Invitado


    Anónimo on #870635

    Yo tampoco vi ningún vídeo y solo daba paseos durante el embarazo.
    No te agobies,lo estás haciendo bien y deja las clases si no te aportan nada (en mi caso, 4 clases en las que no aprendí nada de nada). Vive el embarazo como quieras. Mi parto fue genial, duró 30 horas desde que me lo indujeron pero solo tuve 8 contracciones dolorosas y epidural al canto, no tengas miedo, es algo que hay que pasar y a muchas nos va genial, solo tengo recuerdos buenos de esos días.
    Disfruta y enorabuena

    Responder
    Tr3
    Invitado


    Tr3 on #870639

    Muchísimas gracias por contestar. Me habéis ayudado mucho. Con respecto a mis antecedentes de depresión, por precaución sigo visitando a mis psicóloga, y de hecho, hasta hace nada he llevado un proceso muy bueno y ella misma me animó a espaciar las sesiones, pero volveré en breve para que me ayude en la última etapa. Por otro lado, también tengo previstas citas para hablar del posparto con una psicóloga especialista en el tema, por lo que en ese sentido creo que he sido precavida, y salvo esta crisis me ha ido bien. Se me han juntado muchas cosas y al tener ya estos antecedentes creo que me ha afectado más.

    En cualquier caso, voy a haceros caso. Hasta ahora iba bien, cuidándome a mi ritmo, con buenos resultados físicos y psicológicos y voy a procurar seguir ese camino. Tenéis mucha razón en que me estoy presionando de más, y desde luego voy a buscar lo que me hace bien. Debo decir que soy conciente de que exagero y que realmente en este caso es tan fácil como dejar de ir; pero estoy muy vulnerable y super susceptible y la racionalización que en otros momentos me ayudaría, ahora mismo no me ayuda. Debo decir también que probablemente en parte sea también mi percepción y que las intenciones de la matrona puede que sean buenas, pero como digo, en este momento necesito otro perfil de persona a mi lado y es lo que buscaré. Por fortuna mi pareja me apoya mucho sin juzgame y también puedo apoyarme en buenas amigas y familia.
    Me he sentido comprendida y vuestros consejos sí que me han ayudado, muchísimas gracias de verdad.

    Responder
    Marimar
    Invitado


    Marimar on #870642

    Deja de ir, que vaya tu pareja si quiere. No te esta haciendo bien, no estás aprendiendo y esa tía no válida tus sentimientos.
    No he visto ningún video de partos. No es necesario. Si me informe de todo el proceso, leí mucho y escuche mucho. Cuando estas pariendo no te ves la vulva…
    Haz lo que sea bueno para ti. No hay un estándar de buena madre. Ni de buena embarazada. Cada una lo hace a su manera. Deja de sentirte culpable que no estás haciendo nada malo. Esa matrona se está excediendo.
    Con la mía tuve una buena bronca, porque para ella solo existía una realidad, la suya, y las que teníamos,problemas nos teníamos que adaptar a su visión.
    Esta por cojones nos teníamos que ir a caminar a una ronda llena de tráfico, y a mi no me daba la gana. Prefería irme al campo y a la playa. Y me reñia por eso! Engorde solo cuatro kilos, con una barriga gigantesca, y me seguía riñendo por el peso, porque cuando me vio la primera vez me sobraban 10 kilos.
    Lo que te digo, no vayas más. Pasea, lee, estate tranquila todo lo que puedas. Eso es lo que tu y tu bebe necesitais.
    Un gran abrazo y enhorabuena. Vas a ser una madre maravillosa. No lo dudes.

    Responder
    Mary
    Invitado


    Mary on #870646

    Hola!
    Yo quedé embarazada en plena pandemia, y aunque nos emocionados muchísimo, inmediatamente me invadieron todos los miedos posibles, desde preocuparme de problemas con el bebé por falta de preparación prenatal (no fue buscado si lo que falló l método anticonceptivo) hasta días en que estaba convencida que iba a morir durante el parto, pasando entre medio por miedo a todo lo posible y todo lo que leía. Busqué ayuda psicológica y me ayudó mucho hablarlo, los miedos seguían ahí pero tenía herramientas de gestionarlo, ya no me paralizaban.
    Por miedo no asistí a cursos de parto ni vi vídeos ni asesoras de lactancia, lo que si fue buscar un médico y matrona que me dieran confianza y que respetaran que mi primera opción era parto y no cesárea, y al momento de parir supe que hacer, un par de guías de la matrona pero igual sabes que hacer.
    Cada parto es distinto, pero yo me mentalicé que cada día embarazada era uno menos, al momento de la inducción sabía que maximo en 48 horas tendría a mi hijo fuera como fuera, y pensaba Vamos, ya faltan 40, ahora ya faltan 30, y así me concentraba en algo medial por mi.

    Si me permites te digo que vuelvas con la matrona, y si te sientes con fuerzas ponle una reclamación. Reírse de que no te sentaste en el balón no es que estas sensible, es que se ha pasado y es una falta de respeto. Ninguna cosa que no sepas, preguntes o temas es motivo de risa.

    Te mando un abrazo y mucho ánimo.

    Responder
    Lillan
    Invitado


    Lillan on #870658

    La matrona es imbécil,no vuelvas.Millones de personas paren sin haber visto un vídeo de un parto en su vida y parir paren igual.
    Si te apetece ver uno lo ves y si no pues no.
    Lo de ir más a menudo a la psicóloga o incluso visitar a un psiquiatra (se pueden tomar algunos tipos de antidepresivos durante el embarazo si es necesario) si que parece que te podría ayudar.
    Yo tuve depresión y ansiedad durante y después de mi primer embarazo,lo pasé fatal,lo que se necesita es gente que te entienda y apoye y no una boba que se ría de ti por no seguir sus chorradas.
    Un abrazo y que salga todo muy bien

    Responder
    Beatriz
    Invitado


    Beatriz on #870660

    Huye de esas clases! Que necesidad hay en que veas partos? Ninguno va a ser como el tuyo. Si que tienes que saber como va pero nada más!
    Si no has hecho deporte antes no hace falta que lo hagas ahora y menos en el embarazo, es verdad que ayuda tanto en el parto como en la recuperación pero con esos paseos que das es más que suficiente, no te tortures.
    Por otro lado pide ayuda psicológica, si tienes antecedentes de depresión puede que el postparto desencadene otra, así que en eso mejor prevenir que curar!
    Y ya para terminar, todo lo que hagas estará bien, decidas lo que decidas seguro lo haces por el bien de tu hij@! Mucha fuerza en el parto lo sabes hacer muy bien! 🤗

    Responder
    Mila
    Invitado


    Mila on #870679

    Hola, primero, mucho ánimo!
    Estoy en mi segundo embarazo, en el primero, no quería pensar cómo iba a salir ese bebé, no quería saber de operaciones ni partos. No investigué, no vi videos, ni quería ir a talleres prenatales, nada. Ni siquiera una clase donde hubieran embarazadas.
    Fui a sicóloga porque pensé que algo estaba mal y me dijo que estaba todo bien, cada embarazo es una maternidad distinta y hay que hacer lo que a uno le parece bien. Si esa matrona te produce ansiedad, te recomiendo no tomar el taller con ella, lo más importante, es tu salud mental. Si logras caminar de ejercicio, muy bien por ti! Si no, no importa, podrás caminar después con el bebé en coche o en brazos. No seas dura contigo, mucho haces por llevar una criatura en tu organismo y además sobrevivir con este cambio hormonal. Mucho ánimo y un abrazo!

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 15 entradas - de la 1 a la 15 (de un total de 24)
Respuesta a: Responder #870614 en Incomprendida en el embarazo
Tu información: