Hola chic@s necesito vuestra ayuda.
No se si habrá algún debate sobre esto pero he estado de exámenes y llevo un tiempo sin meterme por aquí.
Mi problema son las inseguridades y ya no a nivel físico sino en seguridad en mi misma.
Siempre he sido una chica simpática, que no destacaba mucho pero me se suele llevar bien con todo el mundo, pero creo que nadie ha conocido todavía como soy realmente. Durante mis años en el instituto nunca he respondido por el grupo de clase de WhatsApp porque siempre me ha dado vergüenza que la gente lea el mensaje y luego no respondan, tampoco me ha gustado participar mucho en las clases de gimnasia porque nunca he sido muy buena en los deportes y siento que cuando juego algo y fallo y hace que mi equipo pierda un punto o algo les fastidio.
A la hora de conocer a gente me suele dar mucha vergüenza y no soy como mis amigas que hablan con muchísimos chicos.
También me da miedo salir al extranjero y aunque llevo ya tres años haciéndolo y el último me fui sola y conseguí hacer amigos me da la sensación de que este año no lo voy a conseguir.
Pero lo peor es pensar que cuando mis amigos me lleguen a conocer del todo no les guste como soy y me quede sola.

Pensaba que todo esto lo había superado y durante el tiempo que estuve con mi ex la verdad es que me sentía más segura pero fue dejarlo y todas estas inseguridades han vuelto

¿Qué puedo hacer?¿Cómo las supero?