Creo que necesitas acudir a terapia, no te lo digo a malas, pero esa frase de «es una trampa salir a la calle» ya denota que el confinamiento te ha hecho mella y tienes un miedo atroz al virus que has dejado de vivir prácticamente. No digo que montes fiestas y veas a todo quisqui, digo que puedes salir a la calle y también a comprar, que yendo con mascarilla, gel y estando lo menos posible en esos sitios el contagio es mínimo.
Mira, yo he reducido mi vida social bastante, ahora mismo solo quedo con mi novio y veo a mis padres, mi tío y mi abuela (viven en la misma casa, es normal), así que prácticamente veo a 5 personas, ¿crees que no voy a celebrar las fiestas con estas personas? Pues mira, lo haré, iré a mi casa y estaré con mi familia la mar de agusto. Y no estoy diciendo que vaya a montar un fiestón, solo digo que voy a reunirme con las personas con las que coincido la mayor parte del tiempo. Habrá gente que quiera ir a ver a sus padres y no sean más de 3 o 4 personas. No pasa nada por hacer vida normal siempre siendo prudentes.
P.D: aprovecha para dar un paseo de vez en cuando, que al principio la mascarilla es molesta, pero te acostumbras. Y en serio, pide ayuda psicológica, creo que te está afectando bastante toda esta situación.