Dejemos de romantizar el ballet. A todas mis amigas que hacían ballet de pequeñas les decían también eso.
Una conocida estudio ballet en el conservatorio y cuando le quedaba el último ciclo su profesora le dijo que no lo intentara porque con su físico no iba a llegar a nada (usaba una 38 y de espalda y cintura anchas). A otra amiga con 10 años ya le decían que en casa comiera «manzanitas».
Es un ambiente muy toxico para el cuerpo.

Para dedicarse al ballet tiene que tener un cuerpo extremadamente delgado. No verás ninguna bailarina que no esté así. Si tu hija quiere dedicarse profesionalmente a esto no le va a quedar de otra que cuidar muchísimo la alimentación.

Ahora, entiendo tu preocupación, está en una edad muy delicada en la que muchas niñas desarrollan TCA. La profesora hace su trabajo, pero no que son maneras decirle con 13 años que deber contar calorías. Puede decirles que deben comer sano, que pririocen frutas y verduras(como debería hacer todo) el mundo, pero decirles que cuenten calorías me parece rozar una obsesión enfermiza. Puedes hablar con ella sobre eso si quieres, porque como adulta ella también debería plantearse la responsabilidad que tiene con esas niñas.

Por otra parte, puedes aprovechar para que en casa todos empecéis a comer mejor. Decirte que cocines más verduras y proteínas en principio no deberia porque ser malo. Así podrías enfocar la alimentación desde el punto de vista de la salud, no solo enfocada a la estética. Que la niña interioce que la buena nutrición es indispensable indispensable para sentirse bien, sana, con energía y no vea la comida como una enemiga que solo le aporta calorías que engordan.

Hola, guapa! Entiendo tu preocupación pero creo que la profesora y tú tenéis perspectivas diferentes.

Tú lo ves desde el punto de vista de que «está estupenda» como está y la profesora desde el punto de vista competitivo, quiero decir, a las mujeres que compiten en boxeo o en halterofilia también les hacen contar calorías (para ganar masa en estos casos).

Creo que el primer comentario es de lo más acertado, la forma de abordarlo varía mucho en función de si es algo que hace por diversión o si es algo que hace por competir.

En el segundo caso, te recomiendo que acudais a un especialista en nutrición que le haga una dieta adecuada a sus objetivos y necesidades, primero porque es lo más adecuado y segundo porque así previenes la aparición de tcas, dejar en manos de una cría de 13 años su propio recuento de calorías no es una buena idea.

Con 13 años, si se fuese a dedicar profesionalmente a ello, ya estaría «profesionalizada».
Cualquier disciplina o actividad de alto nivel requiere mucho sacrificio en todos los sentidos. No se trata de romantizar nada, es que no puede ser de otra manera.
Comiendo sano (yo no como dulces salvo «cuatro veces» al año, ningún procesado, ni zumos ni refrescos, nunca pan, apenas hidratos de origen cereal), conociendo el valor nutricional de los alimentos, y comiendo de forma moderada, no es necesario «contar calorías» con exactitud.
Que coma verdura y proteínas está bien. Son hábitos que no suponen necesariamente estar obsesionada con ellos.

Hacer contar a una niña de 13 años las calorías de lo que come es de ser pésima maestra de ballet. Si tu hija fuera profesional se suele aconsejar un nutricionista como en los demás deportes. Así que quien la está preparando no solo no tiene ni idea, sino que le está haciendo daño y será tu hija quien pague las consecuencias. Así que sácala de ahí, ella y sus compañeras terminarán con TCA. Y además de ser una enfermedad muy jodida, para competir es lo peor que le puede pasar. Con esas tonterías han acabado con las carreras de muchas chicas. Y si es por diversión, ya no tiene sentido. A parte, que ya hoy día sabemos que si un deportista de elite no se disfruta de lo suyo, cosa que antes hacía, es el momento de plantearnos ciertas cosas. Es decir, sea por solo por diversión o por competición saca a tu hija de ahí, esa monitora solo puede hacerle un daño que después es irreversible.

A mi lo que me preocupa es eso, que acabe con un problema, con algún TCA por esto.
Ellas lo que suelen hacer son cosas locales o provincial, nada profesional al 100%, yo no creo que se vaya a dedicar a eso ya que es muy muy difícil llegar a vivir del ballet, pero tenerlo como una afición seria si lo veo. Mi hija ama el ballet y lo que dice su profesora va a misa y es lo que me da miedo.
Ella es muy delgada, pero ya no es una niña, y claro tiene una 90 de pecho, eso ni con calorias ni con nada lo va a perder ella, y es verdad que está estupenda que no es porque yo la mire con ojos de madre, la niña está delgada y no necesita perder ni un gramo.
Os voy a coger el consejo y vamos a ir a una nutricionista para que hable con ella, a ver si podemos pactar una dieta y que no esté pensando y mirando hasta los envases de los yogures light a ver cuantas calorias tiene.
Y no sé si pedir una reunión con la profe porque no me gusta este enfoque que le está dando, en mi casa se come sano, pero si un día nos apetece un helado del macdonalds pues nos lo comemos, yo quiero que tenga una relación sana con la comida que no se obsesione, que si va a una pizzaria con las amigas coma sin estar pensando en cuantas calorias tendrá la porción, no sé que tenga una vida acorde a su edad.

Ufff, yo por experiencia te diría que valores que es más importante porque hay muchos deportes que presionan tanto a las chicas que acaban desarrollando trastornos de la conducta alimentaria, la gimnasia rítmica o artística, el ballet, los deportes de lucha que van por categorías de peso, trabajo en educación y ya en primaria tenemos que andar con ojo porque de vez en cuando tenemos casos y suele ser porque el entrenador o la entrenadora está a favor de las dietas, o comenta que la gente que pesa más no puede rendir bien… Además entreno a un deporte de combate con categoría de pesos y lo que oyes a las crías hablar en los vestuarios es aterrador, hablando de formas de adelgazar, de que están gordas aunque no lo estén… Es sumado a la presión de quererlo hacer perfecto es una bomba de relojería y un caldo de cultivo para los TCA.

Personalmente si empiezas a ver cosas raras, sácala del ballet y terapia sin pensarlo porque los TCA son muy jodidos y te quedan huellas de por vida. A no ser que creas que es su sueño profesional igual no merece la pena, también puedes llevarla a terapia o hacer alguna formación con ella.

Un abrazo