Buenos días mamis y no mamis!
Soy mama primeriza de un bebé de un año y dos meses. Aún le doy el pecho, sólo por la noche, para dormirlo y durante la noche se despierta entre 1 y 3 veces.
En el embarazo me engorde mucho, y durante este tiempo con mucho esfuerzo, deporte y comida sana me he adelgazado, pero aún me sobran unos kilos repartidos en la barriga, culo y muslos, por más que haga no hay manera de bajar ni un kg ni un cm. En casa comemos bien, voy al gimnasio 3 días a la semana y he vuelto a salir a correr (ya corría antes del embarazo) por lo que ya no se que más puedo hacer. Tengo que decir, que todo esto no lo hago obligada, me encanta hacer deporte y disfruto de un ratito de no-mama para mi.
Muchas personas me han dicho que es por culpa de la lactancia, que hace que se reserve más grasa para que al niño no le falten nutrientes. Hay mujeres que durante la lactancia adelgaza rápidamente, aunque todas las mamas con las que he hablado de mi círculo de amigos y família, me han dicho que no adelgazaban con la lactancia.
Me gustaría que me contarais vuestra experiencia, si después de dejar la lactancia os adelgazasteis o os costó mucho.
Muchas gracias por todas las opiniones y experiencias.