Me cuesta aceptar la muerte

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad Me cuesta aceptar la muerte

  • Autor
    Entradas
  • Alexandra
    Invitado


    Alexandra on #997994

    Tengo 35 años, una vida por delante dirían algunos. Pero yo en cambio soy demasiado consciente de que la vida se acaba, que no somos eternos, que en algún momento dejaré este mundo… y no quiero, me llena de ansiedad pensar que en algún momento moriré y que ahí acaba todo.
    Quisiera volver atrás en el tiempo, aprovechar más cada año de vida, cada minuto del día, hacer más cosas… pero sin embargo siento que la vida y el tiempo pasan inexorablemente y no hay nada que yo pueda hacer para detenerlos.

    He hecho muchas cosas. En mis 35 años me he enamorado, me han roto el corazón, y también me he casado. He viajado, conocido sitios, personas y lugares nuevos. He vivido en distintos lugares, sé hablar 6 idiomas con fluidez, cosa no muy normal a mi edad, y tengo un buen trabajo que amo y con un buen sueldo. Cualquiera diría que he aprovechado la vida, y es que me gusta vivir, me gusta descubrir y me gusta vivir cada día de mi vida al máximo porque soy siempre consciente de que no voy a volver a repetir esta edad ni este momento y que los voy a echar siempre de menos, ya desde joven soy demasiado consciente del paso del tiempo. Pero mi gran problema es que siento una ansiedad brutal cada vez que pienso en la muerte, cada vez que pienso que mi tiempo en este mundo se está acabando y que no voy a poder seguir aquí. No me quiero morir, no quiero que la vida se acabe, no quiero pensar que llegará el día que ya no voy a estar aquí. No sé como lo hacen los demás pero parece que la gente simplemente vive, sin darse cuenta de que el tiempo se acaba. A veces me pongo a llorar incluso pensando en que en algún momento me voy a morir. No me impide disfrutar de la vida, todo lo contrario, siempre estoy haciendo cosas y puedo decir que soy bastante feliz, hago cosas porque sé que mi tiempo se acaba e intento hacer todo aquello que quiero haber hecho antes de morir, para que la muerte me pille sin arrepentimientos, habiendo aprovechado la vida. Sin embargo vivo con este sentimiento de desazón constante, no me quiero morir, tengo mucho por vivir, y quisiera poder aceptar y olvidar en algún momento ese hecho irrefutable que es que todos nos vamos a morir.

    ¿Cómo se hace para aceptar la muerte? ¿Cómo se hace para aceptar que el tiempo pasa, que envejecemos y que llegará el momento que desaparezcamos y ahí acaba todo? ¡Yo quiero vivir! Y me llena de tristeza no poder parar el tiempo.


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Ani
    Invitado


    Ani on #997996

    A mi al revés…soy consciente que igual no estamos aquí en 10 minutos
    La vida es prestada, y no sabemos cuándo nos la pedirán para devolver
    Es algo natural
    Vive el día a día

    Responder
    Gi
    Invitado


    Gi on #998038

    Tienes q dejar de pensar eso , no me extraña q no puedas vivir y tengas ansiedad. Eres muy joven , no deberías estar así . Necesitas terapia y busca sobre la filósofa del aquí y ahora.

    Responder
    Rapunzel
    Invitado


    Rapunzel on #998066

    Todos nos podemos morir en cualquier momento, independientemente de la edad que tengamos. Los accidentes pasan, enfermedades mortales, etc. Pero precisamente si estamos pensando en eso todo el tiempo, nos impide disfrutar de la vida.

    Tómate las cosas con calma, piensa en el hoy y el ahora, y no en los sucesos sobre los que no tienes control. Haz lo que te apetezca hacer (y lo que te puedas permitir). Nadie quiere morirse, pero es una parte más de la vida. A mí la verdad es que me preocupa muchísimo más que se mueran mis seres queridos y tener que afrontar la vida sin ellos. Cuando yo me muera, se acabó. Ya no voy a arrepentirme de nada ni a sentir nada, así que no me preocupa eso.

    La vida está en constante cambio. Unas cosas empiezan y otras acaban constantemente (el cole, la universidad, un trabajo, los años, las épocas, los niños crecen y se independizan, muchos matrimonios o parejas se separan…) y no por ello nos impide disfrutar de esas cosas mientras duran. El tema de las parejas o las amistades es un buen ejemplo: sabes que una relación no tiene por qué ser para toda la vida, y sin embargo no estás todo el rato pensando en cuando se vaya a acabar, no?

    Responder
    Lola
    Invitado


    Lola on #998070

    Bueno el hecho de no saber lo que hay después de la muerte es interesante, también es muy interesante el infinito del universo. Al igual que tú tienes una vida, el resto de millones de seres humanos, de animales, seres y organismos también y puede haber infinitas de ellas en otros planetas lejanos y no sabemos de dónde proviene esa vida ni hacia donde va.

    Cuando era pequeña solía pensar demasiado en ese infinito hasta el punto en el que no podía dormir, me mareaba y me daba ansiedad. Llegué a la conclusión de que son conceptos tan lejos de la comprensión humana y a los que nunca se le podrá dar una sola explicación que decidí que lo mejor era no pensar en ello.

    Es como la paradoja del huevo y la gallina, nunca se podrá llegar a una respuesta, así que lo mejor que podemos hacer mientras vivamos es centrarnos en cosas mundanas, cosas que sí podemos observar, explicar, entender y cambiar.

    A veces pienso en una frase que dijo un profesor que tenía: Mientras esté vivo no estaré muerto por lo que no merece la pena pensar en algo que solo pasará cuando dejes de vivir y no puedes controlar, mejor centrarse en todo lo que hay en la vida antes que en lo que no hay.

    Responder
    Nerfertiti
    Invitado


    Nerfertiti on #999023

    La verdad me sorprenden los comentarios. Parece que a la mayoría no les perturba lo más mínimo.
    A mí me aterra y me da muchísima pena como a ti. Por suerte, no me obsesiono con ello pero a veces, sobre todo por la noche, lo pienso y me da mucho miedo y pena.
    Como muy a mi pesar no tiene remedio, intento no pensar en ello y disfrutar de la vida, no hay otra.

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 6 entradas - de la 1 a la 6 (de un total de 6)
Respuesta a: Me cuesta aceptar la muerte
Tu información: