Cuando era pequeña me decía a mí misma que era muy joven y que todavía me quedaba mucho tiempo para que llegara ese momento pero ahora aunque piense que soy joven no se me va de mi cabeza ese pensamiento porque porque por ejemplo empiezo a pensar que me queda cuarenta o cincuenta años de vida y que cada vez es menos y eso me produce mucha angustia en mi día a día porque no puedo ver ni oír hablar a nadie sobre ello y yo misma tengo ese pensamiento recurrente de que algún día desaparecere de este mundo y no quedará rastro de mi y eso me produce mucha angustia y malestar

Siendo algo que interfiere en tu vida diaria, creo que te vendría bien una terapia.

Busca ayuda profesional! Me pasó algo parecido al morir mi padre de forma inesperada y joven. Y el único remedio fué ir a terapia. No lo dudes!

Hola! A mí me ha pasado pero no tan extremo. En mi caso empezó con 8 años. En una clase se habló de la muerte y de la posibilidad de ser enterrado vivo, y me generó durante un tiempo la obsesión con la muerte, que se siente al estar muerto, la inexistencia… Pero con el tiempo esa inquietud desapareció. A veces, puntualmente, vuelvo a sentir esa opresión por la inexistencia. Pero son 5 minutos que me concedo para pensar, y ya no me vuelve acechar esa inquietud en meses o años.

Mi consejo es ese, permítete pensarlo 5 minutos pero luego olvídate de ello. Podemos morir en cualquier momento, por lo tanto disfruta de la vida. Una vez muerto no vas a sentir nada, es como estar dormido plácidamente.
Quién sabe si nuestra energía se transmite a un recién nacido, o un ser vivo…

Hola, te entiendo muchísimo pues estoy en la misma situación que tu desde los 15 años sufriendo ansiedad miedo pánico por todo eso, hasta día de hoy que e decidido ponerme en manos de profesionales, psicólogo y psiquiatra, de momento dar el paso i saber que hay un problema que hay que solucionar, tengo 3 hijos y 29 años y no disfruto de la vida por pensar en eso, me da miedo pasarle mis miedos a ellos, busca ayuda profesional imaginate mi grado de ansiedad i miedo que me han recomendado empezar a medicarme, pero bueno poco a poco ya vere como avanza todo esto mi consejo es que busques ayuda y no eres la única aquí otra obsesionada con un tema muy delicado mucho ánimo y fuerza por que es difícil tener esos pensamientos todos los días así que arriba i busca ayuda.

Hola, entiendo como te sientes porque a mi me pasa algo parecifñdo, pero más orientado a la enfermedad, el miedo a estar enferma y a morirme. Lo que nos pasa es una enfermedad, la ansiedad, que puede mostrarse de muchas maneras, una de ellas son los pensamientos intrusivos, que siempre son negativos. Busca ayuda, te recomiendo el psicoanálisis, aunque suele ser muy caro, pero es muy útil el buscar el foco del que emana esta ansiedad. Y muy importante que te den pautas para controlar ese pensamiento que te invade. A mi me funciona mucho la respiración, intento calmarme y fijarme en mi respiración, también me sirve decir en voz alta lo que estoy pensando, aunque normalmente sólo lo hago si estoy sola. En fin, espero haberte ayudado algo. Mucho ánimo, verás como poco a poco vas mejorando!

Pues yo no lo entiendo, la verdad. Qué pretendes vivir eternamente? Ver cómo se va muriendo toda la gente que está a tu alrededor mientras tú sigues envejeciendo? Y eso contando que tengas una buena vejez, porque si estás jodida pasarías de depender de un ser querido a otro y al final vivirías encerrada en algún lado viendo cómo pasan los días..
Y encima, mientras, no vives porque te agobias pensando en lo que pasará algún día inevitablemente. Así ya estás muerta en vida, no sé por qué t agobias si ya ha pasado lo que tanto temes.
Cambia el chip ya o se te va a pasar la vida pensando en la muerte y sin aprovechar la vida.