Hola
EL flujo abundante puede ser síntoma de algo, ves al ginecólogo y que te hagan una citología, coméntale tu problema y a lo mejor te puede aconsejar algo.
Por otro lado repito lo que te ha dicho Beatriz, usar salvaslip a diario es malo, usa siempre bragas de algodón y si puedes estate sin bragas, ahora hace frío, puede probar a dormir sin ellas, por ejemplo.

Hola Ann. Si te pica, casi seguro que es candidiasis, es un hongo que florece estupendamente con la humedad, y con los salvaslips lo estás favoreciendo a saco… Ve al médico, y que te manden los óvulos para la infección, es un coñazo y un ascazo pero es lo único que lo quita. Y no te pongas salvaslips a diario jamás! Bragas de algodón, y como te han dicho arriba, siempre que puedas con el parrus al aire, que tiene que respirar (puedes dormir sin ropa interior por ejemplo)
Y con lo del deporte, igual que con lo demás, la humedad hace que florezca todo, asiq en cuanto puedas cámbiate la ropa interior.
Espero haberte ayudado!