Me siento bloqueada

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  • Soraya
    Invitado


    Soraya on #801108

    Hola chicxs, ya he escrito en este foro, y he tenido una temporada buena en cuanto a salud mental, pero esta vez no puedo más. Mi ansiedad ha empeorado muchísimo, y yo que soy estudiante me hace bloquearme en los exámenes y de todo. Estudio muchísimo pero últimamente se me mezclan las cosas porque estoy muy nerviosa.

    Me siento en un estado de disociación de la realidad donde mi mente no está y soy incapaz de concentrarme, me evado a escenarios imaginarios que me tranquilizan. Solo sueño con irme muy lejos y empezar de nuevo y ser lo que de verdad quiero ser. Estoy teniendo una crisis importante en mi personalidad, mi futuro y en mi sexualidad y todo esto se me está haciendo bola. A mi de siempre me ha gustado la cocina pero por presión y porque era lo que todo el mundo bueno académicamente hace estoy en 2 bachillerato de ciencias.

    No me disgusta la biología, pero estoy muy cansada de todo esto, siento que no siquiera estoy en el presente. No puedo ir a terapia, mis padres no lo ven bien. Espero vuestras opiniones, gracias por leerme.


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    Oveja negra
    Invitado


    Oveja negra on #801597

    Hola cariño,
    Te entiendo perfectamente, estás en una etapa de crisis totalmente… Significando crisis CAMBIO. Y necesitas apoyo. Estudiar es complicado, y más si no te gusta, es un trabajo mental muy duro y más el curso en el que estás, no lo recuerdo precisamente como un camino de rosas. Por eso, te aconsejo encarecidamente que acudas a terapia, aunque tus padres no lo aprueben. Se que es difícil, pero el médico de cabecera puede ser una vía, no la más rápida, pero sí una vía… Igual alguien en el foro conoce mejor formas de acceso a la salud mental sin necesidad de pagar… Y si puedes pagarlo, no dudes en buscarlo. No sé si vives en alguna zona con asociación de jóvenes o bien en tu colegio/instituto tenéis psicólogo, eso es otra opción. No lo dejes de lado, ayer fue el día mundial de la salud mental, y si lo aparcad ahora, probablemente lo arrastres los años venideros. Te lo dice una que no sabía ni que esos temas se trataban en terapia y sigo luchando por encontrarme conmigo misma y vivir en paz. Mucho ánimo

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    Soraya
    Invitado


    Soraya on #802955

    Hola Oveja negra!
    Gracias por responder, intentaré llevar a cabo todos tus consejos. Un abrazo!

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Respuesta a: Responder #801597 en Me siento bloqueada
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