Hola Africa. Te felicito por tu relato, por cómo te has abierto a pesar de ser una persona que no acostumbra a hablar de sus problemas y a pedir ayuda. Cómo tú bien dices, es un paso pero de los grandes.
Voy a intentar aportar un poco de luz. Vaya por delante que soy psicólogo pero intentaré hablar con la mayor objetividad posible.
Cuando pedimos consejo a alguien sobre un tema dado, esta persona va a personalizar esa vivencia y aportará un punto de vista donde se traslada el «problema» consultado a sus circunstancias, creencias y porque no, a sus herramientas y aptitudes para resolverlo. Eso no hace que la solución intentada por otra persona, según sus circunstancias, sea válida para nosotros. Y esto es porque nuestras creencias, nuestras circunstancias y nuestras aptitudes son otras. Según esto, los consejos no sirven de mucho porque extrapolan nuestros problemas a unas circunstancias distintas a las nuestras, aunque a veces, nos hagan algún bien, pero esto no deja de estar en el plano de las casualidades.
Con todo esto te digo: SI, háblalo, coméntalo, exteriorizalo con quien quieras. Pero también te digo que consultes con un profesional. Te dará una visión sin juicios y totalmente objetiva de las causas que han generado tu problema y de las causas que lo están manteniendo. Es un paso para cambiar algo que no está funcionando. Es una verdadera ayuda.
Con respecto a las autolesiones, estos impulsos podrían de ser una solución o una manera de afrontar la carga emocional tan intensa que estas padeciendo. Es una manera de distraer la atención sobre algo que te resulta insoportable. También podría ser una manera de actuar el rechazo que sientes hacia ti misma, algo que ha ido por lo que nos cuentas, aumentando con el tiempo.
Estas son dos posibles explicaciones pero por supuesto, que hay muchas más y que sin conocer más a fondo tu caso, no puedo aportar mucho más.
Africa, te animo a que des el paso, a que busques ayuda. Me ofrezco personalmente para ayudarte a buscar un psicólogo por la zona donde tú me digas a quien acudir, siempre y cuando tu estés de acuerdo en ello claro. Nosotros a través de los colegios profesionales tenemos acceso a bases de datos y puedo buscar por especialidad.
Si te parece bien, puedes escribirme por privado a [email protected].
Te mando un fuerte abrazo y te animo a que sigas mirándote las tetas. Seguro que no han cambiado tanto y sigues encontrándolas atractivas.

Alfonso M.